La festa è l'occasione perfetta per mostrare ai tuoi amici quanto sia facile diventare vegani. Gli antipasti includono patatine vegetariane, pasticcini e tortillas di mais con salsa.
Naturalmente, i vassoi di frutta e verdura saranno un'aggiunta gustosa e salutare. Se hai una friggitrice ad aria, puoi anche fare il tofu fritto. Basta tagliare il tofu a cubetti, cospargere di pangrattato, sale e pepe, friggere per 5-7 minuti in olio di canola, quindi adagiare su carta assorbente per eliminare il grasso in eccesso e servire con la salsa.
Ci sono molte ricette per fare torte vegane, cioccolato e gelato. Potresti fare torte, cupcakes o biscotti. Puoi tenere un seminario di preparazione di dolci per coinvolgere tutti e fare in modo che tutti scelgano gli ingredienti della frutta secondo i loro gusti.
Dai a tutti un vassoio di gelato vegetariano e lascia che tutti scelgano i loro condimenti: cioccolato, banana, fragola, ecc., buon divertimento!
Se ordinate cibo per gli ospiti in un ristorante, una delle opzioni vegetariane è la torta di pomodoro. È meglio andare in pizzeria qualche giorno prima della festa e ricordare loro i tuoi desideri in modo che gli chef non aggiungano accidentalmente formaggio o uova. Puoi anche ordinare il sushi, prepararlo da solo o acquistarlo dal negozio.
Molti supermercati offrono un'ampia selezione di sushi per vegani. Se hai l'opportunità di grigliare verdure come zucchine, cipolle e peperoni, può essere divertente e delizioso. Basta infilare gli spiedini nelle verdure e offrire la pita per incartare. Un'altra opzione sono hamburger vegetariani e hot dog vegetariani. Questo è un ottimo modo per instillare nei tuoi amici il gusto di una fonte proteica vegana. Potrebbero trovare qualcosa che gli piace e impareranno che i vegani non mangiano solo carote e lattuga.