Capelli grassi: cosa fare per smettere di avere i capelli grassi?

Capelli grassi: cosa fare per smettere di avere i capelli grassi?

I capelli grassi sono un vero mal di testa ogni giorno. I capelli grassi li fanno sembrare sciatti, anche se ti sei lavato i capelli quella mattina. Cure adeguate, piccoli gesti quotidiani e consigli di bellezza, scopri i nostri consigli per non avere più i capelli grassi.

Ho i capelli grassi, cosa devo fare?

I capelli grassi sono causati dall'eccesso di sebo: per una serie di motivi, il cuoio capelluto produce troppo sebo, il che rende i capelli unti. Di per sé, il sebo è una buona cosa poiché è ciò che mantiene i capelli idratati. Tuttavia, quando il cuoio capelluto produce troppo, i capelli sembrano sporchi. Per alcuni, avere i capelli grassi fa parte della loro natura di capelli: proprio come la pelle, che può essere secca, mista o grassa, troviamo capelli naturalmente secchi o grassi. Questo non significa che non ci siano soluzioni.

Per smettere di avere i capelli grassi, ci sono alcuni semplici passaggi quotidiani che possono aiutarti:

  • Non spazzolarli troppo : questo stimola il cuoio capelluto, quindi la produzione di sebo. Basta invece una piccola pennellata al giorno per districare i capelli e distribuire il sebo sulle lunghezze in modo da nutrirle.
  • Non esagerare con lo shampoo secco : anche se è una buona soluzione di troubleshooting per nascondere i capelli grassi, a dosi troppo elevate danneggia il cuoio capelluto, che risponde producendo più sebo.
  • Non toccarti i capelli troppo spesso : passando costantemente la mano tra i capelli stimoli la produzione di sebo. Inoltre, se ti sporchi le mani rischi di sporcarti i capelli e di ingrassarli ancora più velocemente.
  • Sciacquare bene i capelli : dimentica l'acqua troppo calda e il risciacquo rapido, per capelli molto puliti, prenditi il ​​tempo per risciacquare bene ogni zona. Naturalmente, per capelli senza residui, è necessario anche uno shampoo adatto.
  • Distanzia i lavaggi : più i capelli sono grassi, più spesso vengono lavati… un circolo vizioso perché lavare i capelli troppo spesso danneggia il cuoio capelluto e produce più sebo in risposta. I capelli si ingrassano quindi ancora più velocemente.
  • Limita i cibi grassi : per quanto riguarda la pelle, una dieta troppo grassa darà un cuoio capelluto grasso.

Shampoo capelli grassi: come scegliere la cura adatta?

Per i capelli grassi è necessaria una cura adeguata, specifica per i capelli grassi. Evitiamo shampoo per capelli secchi, troppo ricchi, e optiamo per shampoo per capelli grassi. Se i tuoi capelli si uniscono velocemente ma le lunghezze sono secche, puoi alternare con uno shampoo per capelli normali per non seccare troppo le punte. Se devi lavare i capelli tutti i giorni o a giorni alterni, scegli uno shampoo per uso frequente, adatto al lavaggio quotidiano senza rovinare troppo i capelli.

Nella scelta del tuo shampoo, puoi optare per shampoo con argilla verde o rasshoul, che sono componenti ideali per assorbire il sebo in eccesso. Evitare infine shampoo a base di silicone o collagene, che ungono e appesantiscono la fibra. Questi componenti mirano a rendere i capelli morbidi e lucenti, ma sono difficili da risciacquare e tendono a lasciare residui nel capello, che quindi unge ancora più velocemente.

Cuoio capelluto grasso: rimedi naturali

Per combattere i capelli grassi esistono dei rimedi naturali. Puoi anche optare per una routine di bellezza naturale al 100%.

Per uno shampoo naturale per capelli grassi, puoi lavare i capelli con il bicarbonato di sodio: questa polvere bianca, miscelata con acqua, è un ottimo detergente delicato e molto efficace nella rimozione di sebo e calcare e residui di inquinamento. Da fare una volta alla settimana, purifica il cuoio capelluto grasso. Allo stesso modo, puoi realizzare il tuo shampoo fatto in casa a base di argilla verde che sarà molto efficace nel distanziare i lavaggi.

Infine, oltre alle cure adeguate e naturali, puoi puntare anche sulla fitoterapia: piante come la bardana o l'ortica sono ottime per purificare la pelle e il cuoio capelluto grassi.

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