Contenuti
Le ghiandole salivari fanno parte del sistema digestivo del corpo. La funzione principale delle ghiandole è quella di secernere la saliva per ammorbidire il cibo in bocca. La saliva idrata la mucosa orale, favorisce la deglutizione del grumo di cibo. Inoltre, la saliva ha proprietà battericide. Nella medicina tradizionale, ad esempio, la sua azione viene utilizzata per combattere alcuni problemi della pelle.
Nell'uomo, oltre a un gran numero di piccole ghiandole salivari, che si trovano nella mucosa della lingua, del palato, delle guance e delle labbra, ci sono anche grandi ghiandole salivari: sublinguale, sottomandibolare e parotide.
Questo è interessante:
- Un adulto produce 1500-2000 ml di saliva al giorno.
- La composizione della saliva e la sua quantità dipendono dallo stato del corpo, dal tipo e dall'odore del cibo.
- Durante il sonno, la quantità di saliva secreta è da 8 a 10 volte inferiore rispetto alla veglia.
Alimenti sani per le ghiandole salivari
- Noci. A causa del contenuto in essi di una grande quantità di acidi polinsaturi, migliorano il funzionamento delle ghiandole salivari. Inoltre, contengono juglone, che è un buon phytoncide.
- Uova di gallina. Le uova sono una fonte di nutrienti essenziali come la luteina. Grazie a lui, le funzioni delle ghiandole salivari sono normalizzate.
- Cioccolato fondente. È un buon stimolante della salivazione. Attiva le ghiandole, dilata i vasi sanguigni e contribuisce a fornire loro ossigeno.
- Carota. Nutre le ghiandole salivari. Stimola la loro attività depurativa. È una fonte di provitamina A.
- Alga marina. Contiene una grande quantità di iodio, grazie alla quale viene effettuata la prevenzione dell'infiammazione delle ghiandole salivari.
- Pesce grasso. Il pesce, come le noci, è ricco di acidi grassi, essenziali per il normale funzionamento delle ghiandole salivari.
- Pollo. È ricco di proteine, fonte di vitamine del gruppo B e selenio. Inoltre, è un materiale da costruzione per la struttura ghiandolare.
- Mele. Contiene pectine. Grazie a loro, viene svolta la funzione di pulizia delle ghiandole salivari. Inoltre, contengono un elemento così insostituibile come il potassio.
- Cicoria. Rafforza la circolazione sanguigna e migliora anche i processi metabolici nelle ghiandole salivari.
- rosa canina. Contiene una grande quantità di vitamina C naturale, che migliora il funzionamento delle ghiandole salivari.
Raccomandazioni generali
Il corretto funzionamento delle ghiandole salivari dipende dallo stato di salute generale dell'intero organismo e, in particolare, dal funzionamento dell'apparato digerente. Problemi con il fegato, il pancreas non influenzano le ghiandole salivari nel modo migliore. Inoltre, i parassiti sono pericolosi per loro. Un'eccessiva salivazione senza una ragione apparente può indicare un malfunzionamento nel lavoro di questo organo.
Pertanto, il miglioramento generale del tratto gastrointestinale (pulizia, dieta e dieta consigliate dai medici) aiuterà a ripristinare la funzione compromessa delle ghiandole salivari o sarà un'ottima prevenzione di vari disturbi.
Masticare accuratamente il cibo contribuisce anche al corretto funzionamento delle ghiandole e al mantenimento del loro tono.
Rimedi popolari per pulire e ripristinare le funzioni delle ghiandole salivari
Un buon modo per purificare le ghiandole salivari è aspirare olio vegetale raffinato. A causa di ciò, le tossine e i sali vengono rimossi, così come l'espansione dei dotti salivari.
L'olio viene preso nella quantità di 1 cucchiaino e aspirato per 15 minuti.
All'inizio l'olio sarà denso e poi diventerà liquido come l'acqua. Quando raggiunge la consistenza desiderata, dovrebbe essere sputato. Non ingerire l'olio! Dopo la procedura, sciacquare la bocca con acqua. La procedura può essere eseguita al mattino o alla sera.
PS: il metodo è innocuo, semplice ed efficace. Succhiare l'olio ogni giorno migliora significativamente le condizioni di tutto il corpo.
In caso di infiammazione delle ghiandole salivari, il trattamento viene effettuato utilizzando le radici di lamponi di bosco e germogli di pino. La medicina tradizionale utilizza anche un impacco di fiori di calendula che viene posizionato sulla mascella inferiore.
Prodotti nocivi per le ghiandole salivari
- Sale… Provoca ritenzione di umidità nel corpo. Di conseguenza, si verificano cambiamenti distruttivi nelle cellule delle ghiandole salivari.
- Bevande gassate dolci, "cracker", salsicce e altri prodotti di conservazione a lungo termine… Contengono sostanze chimiche che possono causare una ridotta salivazione.
- Bevande alcoliche… Provocano lo spasmo dei dotti salivari, a seguito del quale si verifica la congestione nelle ghiandole.