Descrizione generale della malattia
Naso che cola (nome medico - rinite) È un processo infiammatorio della mucosa che si verifica nella cavità nasale.
Gli agenti causali del comune raffreddore sono microbi e virus come streptococchi, stafilococchi.
Tipi, cause e sintomi del comune raffreddore
- catarrale… Le ragioni sono virus, aria sporca, ridotta immunità, mucosa seminata di batteri. Con un tale naso che cola, si osserva una moderata quantità di muco nasale, un ridotto livello di odore e mancanza di respiro.
- atrofico… La ragione della sua comparsa è una carenza di vitamine e ferro nel corpo, predisposizione genetica, interventi chirurgici (cambiamenti nella forma del naso, traumi e così via). Nella cavità nasale si avverte una secchezza costante e si sente un odore sgradevole, sono presenti molte “croste” secche.
- Allergico (di stagione). Sintomi: prurito nella cavità nasale, il naso prude costantemente, sembra che qualcuno stia “solleticando”, il muco è trasparente e liquido, la pelle arrossata intorno al naso, si stacca dalla pelle, spesso accompagnata da lacrime.
- Vasomotore il naso che cola è spesso osservato nelle persone con ipotensione, con disturbi del sistema endocrino, con problemi di neurocircolazione, con disturbi del sistema nervoso autonomo. Si manifesta sotto forma di congestione nasale variabile e scarico periodico di muco dalla cavità nasale.
- medicamentoso - deriva dall'assunzione incontrollata di bevande alcoliche, psicofarmaci e antipsicotici (rispettivamente, tranquillanti e antipsicotici), con l'abuso di gocce nasali.
- ipertrofico… Il motivo è l'ipertrofia dei tessuti molli del naso. Con esso, la respirazione attraverso il naso è disturbata.
Fasi del comune raffreddore:
- 1 riflesso (secco) – accompagnato da disagio al naso, secchezza, diventa difficile respirare, il paziente starnutisce ripetutamente alla volta, non può smettere di starnutire;
- 2 3-4 giorni dopo l'infezione - in questa fase della malattia, il paziente ha un'abbondante fuoriuscita di liquido, molti dicono che "scorre dal naso", la voce diventa nasale o rauca, a volte le orecchie sono bloccate;
- 3 se il paziente ha iniziato il trattamento in tempo, le sue condizioni migliorano, la secrezione dal naso diventa densa, quindi scompare del tutto. In media, si ammalano di naso che cola entro una settimana, ma se l'immunità di una persona è alta, può essere curata in 3 giorni. Se il trattamento non viene avviato correttamente o nel momento sbagliato, un naso che cola può svilupparsi da una forma acuta a una forma cronica (otite media, sinusite).
Alimenti utili per il raffreddore
Con il naso che cola, è necessario mangiare cibi che aiutino a liberare il corpo dal muco che si è accumulato al suo interno. Questi prodotti includono:
- aglio;
- arco;
- rafano;
- mostarda;
- ravanello;
- Zenzero;
- succhi freschi, in particolare succo di carota, succo di mirtillo rosso, tè con miele e limone, menta, salvia, echinacea;
- frutti e bacche che contengono vitamine del gruppo C (kiwi, rosa canina, olivello spinoso, sorbo, agrumi, viburno, melograno).
Consigli dietetici per il raffreddore:
- 1 è necessario mangiare in modo frazionato (5 pasti, ma le porzioni non dovrebbero essere grandi);
- 2 bere almeno 2-2,5 litri di acqua. Aiuta a purificare il corpo dalle tossine, idrata le mucose dell'apparato respiratorio, che aiuta a scovare i microbi da esse;
- 3 devi mangiare molti cibi liquidi e morbidi, come: zuppe, brodi, gelatine, cereali. Tale cibo verrà digerito e assorbito più velocemente, il che darà al corpo più forza per superare la malattia (ci vorrà meno energia per digerire il cibo).
Rimedi popolari per il trattamento del raffreddore comune
Ricetta 1 "Bevanda allo zenzero"
Prendi 300 millilitri di acqua calda bollita, aggiungi 1 cucchiaio di zenzero grattugiato e miele. Tritare, filtrare lo zenzero. A questa bevanda vanno aggiunti 2 cucchiai di succo di limone o arancia e un pizzico di pepe nero macinato. Puoi anche aggiungere un paio di foglie di menta.
Ricetta 2 "Gocce nel naso"
Gocce di succo di barbabietola appena spremuto, cipolle, aglio, aloe, Kalanchoe, olio di cedro aiutano bene. Vale la pena instillare 3 gocce ogni due ore.
Ricetta 3 "Inalazioni curative"
I boccioli di pino, le foglie di eucalipto e il suo olio essenziale, l'erba di San Giovanni, l'abete, l'origano sono adatti per l'inalazione.
Per preparare un infuso per inalazione, è necessario prendere due o tre cucchiai di uno degli ingredienti sopra, far bollire in una casseruola con acqua, rimuovere.
Posizionati di fronte a te, inclina la testa sopra la ciotola, si consiglia di coprire la testa e la padella con un asciugamano. Inspira profondamente il vapore finché non si forma. Puoi anche respirare le patate bollite.
Ricetta 4 "Riscaldare i seni mascellari"
Per questa procedura, sono adatti sacchetti con sale riscaldato, solo porridge di grano saraceno bollito, patate al cartoccio o uova.
Ricetta 5 "Brodi"
Per il trattamento, puoi bere decotti da:
- camomilla;
- Erba di San Giovanni;
- madre e matrigna;
- madreperla;
- fiori di calendula;
- giri;
- bardana;
- rosa canina;
- viburno;
- lamponi;
- olivello spinoso;
- ribes nero;
- liquirizia;
- eucalipto;
- menta piperita;
- salvia.
Puoi preparare decotti appositamente da una pianta o cucinare raccogliendo erbe. Devi berlo mezz'ora prima dei pasti e prima di coricarti. Hai bisogno di fermentare in un thermos durante la notte.
Ricetta 6 "Pediluvi caldi"
Puoi librare i piedi con senape, sale marino ed erbe aromatiche. Dopodiché, devi indossare calzini di lana. Si consiglia di eseguire la procedura prima di coricarsi.
Alimenti pericolosi e nocivi per il raffreddore
I prodotti nocivi sono quelli che aiutano nella formazione del muco, vale a dire:
- latticini, in particolare latte, burro, margarina, formaggio;
- prodotti a base di carne e semilavorati che ne derivano;
- uova;
- prodotti a base di farina (pasta, crostate, focacce);
- amido e prodotti che lo contengono (patate);
- dolce, grasso, troppo salato e piccante;
- fast food.
Non puoi passare, mangiare cibi freddi, ma non puoi mangiare cibi troppo caldi e bere bevande calde (irritano e si prendono cura della mucosa, basta prendere tutto caldo).
Attenzione!
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