Se tuo figlio si sveglia piangendo o sudando regolarmente e viene a letto, non c'è da preoccuparsi: i bambini hanno molti più incubi degli adulti, questo fa parte del normale sviluppo del letto. 'infanzia.

Così, tra 3 anni e 6 anni, dal 10 al 50% i bambini occasionalmente hanno incubi.

Al contrario, la frequenza e l'intensità degli incubi negli adulti diminuiscono nel corso degli anni. Scompaiono gradualmente, per diventare quasi inesistente dopo gli anni Sessanta.