L'approccio di qualsiasi medicina olistica implica, prima di tutto, l'eliminazione delle cause di uno stato patologico. Questo approccio è particolarmente importante nel trattamento della pelle, perché è sempre un riflesso dei problemi interni del corpo. Fortunatamente, la natura ha preparato molte erbe e oli che purificano una persona dall'interno.
Cardo mariano (cardo mariano) protegge le cellule epatiche sane dagli effetti dannosi dei radicali liberi. Stimola la rigenerazione di nuove cellule e aiuta il corpo a purificarsi dalle tossine. Il cardo mariano aumenta la produzione di glutatione, uno dei principali substrati antiossidanti dell'organismo. Questa erba non ha effetti collaterali, tranne che può agire come lassativo in quanto aumenta il flusso della bile.
Curcuma, grazie alle sue potenti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, protegge il fegato dalle tossine. Ha un effetto positivo principalmente sul fegato e quindi viene utilizzato nella maggior parte dei programmi di disintossicazione. Come il cardo mariano, la curcuma può allentare leggermente le feci. La curcuma stimola la produzione di bile di oltre il 100%. Vale la pena notare: se hai un'ostruzione dei dotti biliari, non dovresti usare la curcuma.
Dente di leone – adatto per la pulizia del fegato e dei reni. Ha proprietà diuretiche, pur non rimuovendo il potassio dal corpo. La disintossicazione del dente di leone è consigliata anche per le condizioni della pelle.
boccale ha un alto contenuto di frutto-oligosaccaridi, che consentono di aumentare i bifidobatteri benefici ed eliminare i patogeni che “vivono” nel nostro intestino. Inoltre, la bardana stimola la produzione di saliva e bile, che a loro volta si decompongono e sono coinvolte nella rimozione delle tossine dal corpo.
Sarsaparilla – una pianta con proprietà antinfiammatorie per curare il fegato, proprietà diaforetiche per eliminare le tossine attraverso il sudore. È usato per malattie della pelle come ascessi, acne, foruncoli e psoriasi. La salsapariglia contiene saponine, che agiscono come diuretici e aiutano a purificare i reni.
Olio di cocco – antimicotico, antibatterico, anti-tutto-quello-non-bisogno – può essere utilizzato in una varietà di varianti. Che tu sia vegetariano, vegano, crudista o fuori dieta, tutti amano l'olio di cocco e può essere aggiunto ovunque. L'effetto dell'olio di cocco contro i funghi Candida è noto. In Oriente, tutti conoscono il meraviglioso effetto del cocco sulla salute della pelle!