Descrizione generale della malattia
Si tratta di una malattia cronica di natura autoimmune, durante la quale le difese (il sistema immunitario) attaccano i propri tessuti, mentre non combattono i parassiti (virus e batteri), sviluppando così processi infiammatori permanenti nell'organismo.
Secondo le statistiche, la maggior parte dei pazienti con lupus è di sesso femminile.
Cosa causa il lupus?
Fino ad ora, gli scienziati non hanno identificato le ragioni esatte che hanno provocato la comparsa della malattia. Nelle ipotesi, il fattore famiglia è rimasto (questo vale per tutte le malattie autoimmuni). Va notato che il lupus è una malattia causata dalla genetica e non è ereditaria.
Il lupus può essere causato da una combinazione di un carattere familiare con 3 pericoli principali. Questi dovrebbero includere irradiazione ultravioletta, disturbi nel sistema ormonale di una donna (fluttuazioni dei livelli di estrogeni, assunzione di contraccettivi ormonali) e il terzo fattore importante per l'insorgenza del lupus è infezioneall'interno del corpo.
Tipi e segni di lupus
A seconda di cosa è danneggiato e cosa è il provocatore, si distinguono 4 tipi di lupus: lupus eritematoso sistemico, lupus eritematoso discoide, lupus eritematoso indotto da farmaci, lupus neonatale.
Lupus eritematoso sistemico - il tipo più comune di malattia, a cui ci si riferisce quando si dice "lupus". Questa malattia può colpire qualsiasi sistema del corpo, quindi è chiamata "sistemica". La malattia può essere definita a qualsiasi età compresa tra 15 e 45 anni. I sintomi dipendono dal sistema danneggiato.
Lupus eritematoso discoide colpisce solo la pelle. Sulla pelle appare un'eruzione cutanea rossa e prominente, che è coperta di squame nei punti più pronunciati. Molto spesso, appare un'eruzione cutanea sul viso. Potrebbe scomparire e riapparire, oppure potrebbe non scomparire per molti anni. Questa forma di lupus eritematoso non si trasforma in lupus eritematoso sistemico.
I seguenti 2 tipi di lupus sono classificati come forme speciali:
Lupus indotto da farmaci (o lupus eritematoso indotto da farmaci) può svilupparsi durante l'assunzione di isoniazide, guinidina, metildopa, procainamide. Inoltre, può essere causato da alcuni farmaci che alleviano la sindrome convulsiva. Procede in una forma lieve, le articolazioni e la pelle sono colpite. Tutti i sintomi scompaiono dopo aver interrotto il farmaco che ha innescato il lupus.
Lupus neonatale – si sviluppa in bambini nati da donne con lupus eritematoso o che hanno un sistema immunitario gravemente compromesso. Questi bambini hanno gravi malfunzionamenti nel sistema cardiovascolare, un'eruzione cutanea, un basso numero di cellule del sangue e problemi nel funzionamento del fegato. I casi di lupus neonatale sono molto rari, la maggior parte delle madri con lupus ha bambini sani e l'eruzione cutanea andrà via da sola nel tempo senza alcun intervento da parte di un operatore sanitario.
Segni comuni di lupus
Ci sono una serie di segni che possono aiutare a distinguere un rash lupus da un'allergia comune. Il paziente ha un'eruzione cutanea localizzata principalmente sul viso e ha la forma di una farfalla. Quando esposto alla luce solare, l'eruzione cutanea appare di più e diventa rossa. Allo stesso tempo, la temperatura corporea aumenta, tutte le articolazioni e i muscoli fanno male, le mucose della gola e del naso si infiammano, possono verificarsi respirazione rapida, aumento della percezione della luce, brusco cambiamento di peso, grave perdita di aria, pizzicore del cuore, gonfiore dei piedi. Se il decorso è troppo grave, possono svilupparsi nausea da vibrazioni, anemia, psicosi, paralisi e persino sindrome convulsiva.
Alimenti sani per il lupus
Va notato subito che non ci sono cibi o piatti che possono causare e curare il lupus.
In questo caso, la tua dieta dovrebbe essere fatta in base al tipo di lupus e ai sintomi che tormentano il paziente. Inoltre, vale la pena considerare quali sistemi corporei sono interessati dalla malattia.
Per aiutare il corpo a combattere il lupus, è necessario mangiare una varietà di cibi e, con l'aiuto della nutrizione, combattere i principali problemi di questa malattia. Vale a dire: devi prenderti cura della rimozione dell'infiammazione; sulla forza delle ossa, sull'elasticità muscolare; sull'eliminazione di tutti gli effetti collaterali che sono sorti a causa dell'assunzione di farmaci durante la terapia farmacologica per il lupus; vale la pena prendersi cura di mantenere il corretto peso corporeo e garantire il normale funzionamento del sistema cardiovascolare. Consideriamo ogni direzione separatamente.
La rimozione del processo infiammatorio nel corpo dipende direttamente dagli alimenti contenenti omega-3 e antiossidanti.
Verdura e frutta con proprietà antiossidanti sono alimenti contenenti vitamine E, C e beta-carotene: mango, albicocche, broccoli, pesche, pompelmi, nettarine, barbabietole, rape, tutti gli agrumi, papaia, peperoni, pomodori, zucchine, piselli, carote, noci, melone, kiwi, spinaci e tutte le verdure, semi di girasole, fagioli, melanzane, frutta secca, uva (soprattutto rossa).
Grandi quantità di omega-3 si trovano negli oli di pesce di mare, noci, oliva e colza (colza) e farina a base di semi di lino.
Forza ossea ed elasticità muscolare
La vitamina D e il calcio sono pienamente responsabili di questo compito. La sua fonte sono i prodotti a base di latte fermentato. È meglio scegliere burro, latte, formaggio, yogurt magro, inoltre puoi bere latte di soia o di mandorle, succhi di frutta freschi, mangiare più verdure dal colore verde scuro, muesli e cereali (ottimo per una colazione completa). Ogni giorno devi mangiare un uovo di gallina.
La stessa vitamina D e acido folico (trovato in tutte le verdure a foglia ed erbe aromatiche, foglie di ribes, foglie di viburno, cetrioli, funghi, frutta arancione e gialla, verdure e bacche, carne di pollo, porridge d'orzo, uova, pane integrale).
I medicinali prescritti dai medici per il lupus contengono grandi quantità di corticosteroidi, che distruggono il tessuto osseo e muscolare.
Mantenere il corretto peso corporeo
Ogni persona con lupus ha seri problemi di peso. Per alcuni, il peso corporeo scende a valori critici, mentre per altri, al contrario, aumenta a un ritmo tremendo.
In questa materia, è importante consultare un nutrizionista che selezionerà per ciascuno direttamente la dieta richiesta.
Tutte le persone che soffrono di questa malattia dovrebbero aderire a questi principi:
- Non mangiare troppo;
- mangiare in modo frazionato, in piccole porzioni e 6 volte al giorno;
- cuocere tutti i piatti al vapore o cuocere;
- bere almeno 2 litri di liquidi al giorno;
- mangiare solo cibi sani;
- vivere uno stile di vita attivo;
- se non c'è allergia, sostituire lo zucchero con il miele;
- non bere brodi grassi - è consentito solo il brodo cotto sulla carne una seconda volta (ciò significa che il primo, ricco brodo viene scolato, quindi la carne viene versata una seconda volta con acqua, bollita e solo successivamente data da bere al paziente) .
Se segui queste regole, il normale metabolismo non verrà disturbato, responsabile del mantenimento di un peso sano.
Prevenzione delle malattie cardiovascolari
Spesso, con il lupus, il cuore del paziente soffre. Pertanto, al fine di evitare problemi e complicazioni della situazione, è necessario mangiare cibi ricchi di omega-3 ed eliminare completamente i cibi colesterolo, non esagerare durante l'attività fisica.
In caso di problemi cardiaci specifici, la nutrizione dovrebbe essere regolata separatamente per ciascuna malattia cardiaca.
Medicina tradizionale per il lupus
I metodi della medicina tradizionale mirano principalmente a prendere infusi e preparare unguenti per trattare l'eruzione cutanea.
Per il trattamento del lupus è necessario bere decotti e infusi a base di vischio, radice di liquirizia e peonia, foglie di cicuta, celidonia, calendula, tartaro, bardana, trifoglio dolce, achillea, origano, ortica, iperico, coni di luppolo . Puoi bere sia individualmente che in combinazione.
Per il trattamento della pelle si consiglia di strofinare con olio di propoli, succo fresco di celidonia, un decotto combinato di olio d'oliva, violette e spago.
Importante!
In nessun caso dovresti prendere l'erba medica (né in compresse né in decotti). L'erba medica contiene aminoacidi che rafforzano il sistema immunitario. Tale lavoro aumenterà il "divoramento" delle proprie cellule e aumenterà il processo infiammatorio. Per questo motivo, usandolo per il lupus, il paziente avverte un aumento della fatica, un forte dolore ai muscoli e alle articolazioni.
Alimenti pericolosi e nocivi per il lupus
- tutto fritto, grasso, salato, affumicato, in scatola;
- pasticceria con panna, latte condensato, con ripieni artificiali (marmellate di fabbrica, conserve);
- una grande quantità di zucchero;
- Alimenti contenenti colesterolo (panini, pane, carni rosse, latticini ricchi di grassi, salse, condimenti e zuppe a base di panna);
- cibi a cui sono presenti reazioni allergiche;
- fast food e prodotti con riempitivi innaturali, coloranti, ripper, esaltatori di gusto e odore;
- prodotti con una lunga durata (ovvero quei prodotti che si deteriorano rapidamente, ma a causa di vari additivi chimici nella composizione, possono essere conservati per molto tempo – qui, ad esempio, possono essere attribuiti a prodotti lattiero-caseari con un anno di validità);
- soda dolce, bevande energetiche e bevande alcoliche;
- se ha problemi ai reni, il cibo contenente potassio è controindicato;
- cibo in scatola, salsicce e salsicce fatte in fabbrica;
- conservare maionese, ketchup, salse, condimenti.
Mangiare questi cibi può accelerare la progressione della malattia, che può essere fatale. Queste sono le conseguenze massime. E, almeno, lo stadio dormiente del lupus diventerà attivo, a causa del quale tutti i sintomi peggioreranno e lo stato di salute peggiorerà in modo significativo.
Attenzione!
L'amministrazione non è responsabile per qualsiasi tentativo di utilizzare le informazioni fornite e non garantisce che non ti danneggerà personalmente. I materiali non possono essere utilizzati per prescrivere un trattamento e fare una diagnosi. Consultare sempre il proprio medico specialista!