Gli antichi greci e romani usavano le foglie di menta per alleviare il dolore. La menta è stata anche ampiamente utilizzata nella medicina naturale per l'indigestione. La moderna ricerca scientifica ha scoperto vari ulteriori benefici per la salute di questa meravigliosa pianta. sindrome dell'intestino irritabile Le foglie di menta sono buone come aiuto digestivo. L'olio di foglie di menta piperita rilassa il rivestimento muscolare del tratto gastrointestinale. Uno studio pubblicato nel maggio 2010 ha rilevato che l'olio di menta piperita riduce significativamente il dolore addominale e migliora la qualità della vita dei pazienti con sindrome dell'intestino irritabile. I partecipanti hanno assunto una capsula di menta tre volte al giorno per 8 settimane. Allergie La menta contiene alti livelli di acido rosmarinico, un antiossidante che estingue i radicali liberi e riduce i sintomi allergici inibendo gli enzimi COX-1 e COX-2. Secondo uno studio, 50 mg di acido rosmarinico al giorno per 21 giorni riducono il livello dei globuli bianchi associati alle allergie: gli eosinofili. In un laboratorio di ricerca sugli animali, le applicazioni topiche dell'acido rosmarinico hanno ridotto l'infiammazione della pelle entro cinque ore. Candida La menta piperita può aumentare l'efficacia dei farmaci usati per combattere le infezioni da lieviti, note anche come candida. In uno studio in provetta, l'estratto di menta ha mostrato un effetto sinergico contro alcuni tipi di Candida se usato in combinazione con un farmaco antimicotico.
2022-11-11