E-liquids

Descrizione

È un fluido nutriente e vitaminizzato ottenuto dalla spremitura di frutta, bacche e verdure. Per ottenere un succo di qualità, dovresti usare solo frutta fresca e matura. Per fare gli estratti di frutta si usano mela, ciliegia, fragola, fragola, lampone, prugna, pera. Così come mela cotogna, pesca, albicocca, uva, pompelmo, arancia, limone, lime, mandarino, frutto della passione, papaia, mango, kiwi. Sono anche popolari pomelo, mora, mirtillo rosso, melograno, ribes, uva spina, pomodori, sedano, prezzemolo, carota, barbabietola, ravanello, cavolo, zucchine, cetriolo, peperoni e altri.

Esiste un sistema di classificazione di base dei tipi di succo:

  1. spremuta fresca, che viene prodotto immediatamente prima dell'uso con ingredienti freschi;
  2. succo - una bevanda prodotta in condizioni di produzione, lavorata a temperatura e distribuita in confezioni sigillate;
  3. restaurato - una bevanda che si ottiene mescolando succo concentrato con acqua e ulteriormente arricchito con vitamine;
  4. concentrato bevanda, che estrae con la forza la maggior parte dell'acqua per aumentare il contenuto di solidi di oltre due volte;

Oltre al succo classico, i produttori producono prodotti aggiuntivi, che includono:

  • Nettare – questo succo è prodotto principalmente da quei frutti e bacche. Per loro, l'uso della tecnologia di estrazione diretta non è possibile a causa di troppi dolci, acidi o viscosità del frutto. Questi includono ciliegia, banana, melograno, ribes, pesca e altri. Anche nella produzione di nettari per stabilizzare il sapore, il colore e l'aroma i produttori possono aggiungere agenti acidificanti naturali. Oltre a dolcificanti, aromi e conservanti. La quota percentuale di purea di frutta naturale è del 20-50% del volume totale della bevanda.
  • Bevanda contenente succo - una bevanda ricevuta a seguito di una significativa diluizione della purea di frutta con acqua. La massa della sostanza secca varia dal 5 al 10%. In genere, queste bevande contengono una quantità sufficiente di frutta e bacche esotiche: mora, mango, cactus, frutto della passione, lime e altri.
  • E-liquids - bevanda ottenuta mescolando la purea di frutta con acqua e zucchero. La sostanza secca non è inferiore al 15% del volume totale della bevanda.

E-liquids

Preparare i succhi a casa

A casa, il succo si può ottenere utilizzando spremiagrumi manuali o elettrici. Ricorda che quando si cucinano succhi ossei di frutti di bosco (lamponi, ribes, more) è meglio usare uno spremiagrumi manuale. Poiché quello elettrico si intasa rapidamente e richiede una pulizia frequente con una spazzola grossa.

I succhi sono buoni per la preparazione di bevande alla frutta, mousse e gelatine. Sono anche buoni per l'inscatolamento. Tuttavia, è necessario bollirli (non più di un minuto) per interrompere i processi di fermentazione e inacidimento. Dopo aver cucito l'estratto di frutta in lattina, è meglio tenerlo a temperatura ambiente per 2 settimane. Durante questo periodo, è possibile identificare quelle lattine in cui è presente una perdita d'aria.

I più utili sono i succhi freschi. Ma dovresti consumarli subito dopo la preparazione. Durante la conservazione in frigorifero si verifica il processo di ossidazione e perdita di più vitamine. I succhi in scatola aperti possono essere conservati in frigorifero per due giorni in un contenitore ben chiuso. Il succo confezionato in fabbrica in confezioni sigillate può salvare le loro proprietà da 6 a 12 mesi, ma i produttori consigliano di conservarlo in frigorifero per 1-2 giorni.

E-liquids

Il succo è un magazzino di vitamine e minerali. Utilizzando i succhi, il corpo viene riempito con una composizione concentrata di sostanze nutritive che non è possibile ottenere con l'uso tradizionale della frutta. Dopotutto, è abbastanza difficile mangiare chili di frutta in una volta sola. La mucosa dello stomaco e dell'intestino assorbono rapidamente i succhi e quindi non richiedono costi energetici aggiuntivi per la lavorazione. Migliorano la digestione, stimolano gli enzimi che disintossicano e stabilizzano l'equilibrio acido-alcalino del sangue e della linfa.

Ogni tipo di bevanda ha le sue proprietà positive e il suo insieme di vitamine. I più apprezzati sono:

Succhi di frutta

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Arancio

Il succo d'arancia contiene vitamine (C, K, a, gruppo b, E), minerali (rame, potassio, fosforo, ferro, calcio, magnesio, selenio, zinco), più di 11 aminoacidi. Questo succo ha molte proprietà positive. È meglio rafforzare il sistema immunitario, ridurre le manifestazioni di beriberi nella lotta contro il raffreddore. Oltre a infiammazione di articolazioni, gengive e polmoni, aterosclerosi, anemia, temperatura elevata e pressione sanguigna. I medici consigliano di bere gli estratti di frutta delle arance non più di 3 volte a settimana, 200 g, altrimenti per neutralizzare l'acido occorrono carichi fisici eccessivi.

Uva

Il succo di pompelmo include vitamine (C, PP, E, K, B1, B2), acidi e minerali (magnesio, potassio, fosforo, calcio, iodio, ferro, rame, zinco, manganese, ecc.). Ha proprietà antisettiche, antinfiammatorie, antiallergiche. È buono nei processi infiammatori delle vie respiratorie, esaurimento nervoso, insonnia, ipertensione e vene varicose. Attenzione a consumare succo di pompelmo durante l'assunzione di farmaci a causa della sostanza del feto può modificare l'effetto dei farmaci sul corpo.

Prugna

Il succo di prugna contiene vitamine A, PP, potassio, calcio, magnesio. Bere questo succo per l'escrezione dell'acqua in eccesso, riducendo il livello di acidità dello stomaco e il colesterolo nel sangue, nella stitichezza cronica.

Apple

Succo di mela uno dei succhi più salutari e anallergici, ricco di vitamine (gruppo B, C, E, A), minerali (potassio, fosforo, ferro, rame, sodio, magnesio, selenio, zolfo) e acidi organici . È buono nell'aterosclerosi, reumatismi, artrite, fegato e reni, calcoli urinari e biliari. Sostanze L'estratto di mela rinforza i capelli, le unghie, i denti, aumenta l'emoglobina e ripristina il tessuto muscolare dopo l'esercizio.

5 succhi di frutta con benefici per la salute nascosti

Succhi di bacche

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Il succo d'uva contiene vitamine (A, C, B1, B2), minerali (potassio, calcio, rame, selenio, ferro, fosforo, magnesio, zolfo), acidi organici e sostanze alcaline. Il consumo di succo stimola la produzione di globuli rossi nel midollo osseo, aumenta i livelli di emoglobina, purifica il corpo dalle tossine, il colesterolo in eccesso, accelera il metabolismo. Il succo d'uva ha un effetto positivo sul funzionamento di praticamente tutti gli organi del corpo (stomaco, cuore, intestino, fegato, articolazioni, mucose e pelle). Ha una leggera azione diuretica e defecante.

Il succo di anguria include vitamine (C, PP, A, B1, B2, B6, B12), minerali, fibre e sostanze contenenti zucchero. Il succo ha un forte effetto diuretico, scioglie i calcoli renali e della vescica, ma agisce dolcemente senza irritare gli organi. Bevilo anche per l'anemia dopo l'esposizione alle radiazioni, fegato, intestino, gotta e aterosclerosi.

Succhi Di Verdure

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Sedano

Il succo di sedano contiene vitamine (C, gruppo b) e minerali (calcio, fosforo, potassio). Si consiglia di bere per il recupero di stress psicofisici, eccesso di peso, per migliorare l'appetito e la digestione.

Zucca

La composizione dell'estratto di zucca comprende vitamine (A, E, B1, B2, B6), minerali (potassio, ferro, magnesio, fosforo) e acidi organici. È migliore nel diabete, nell'obesità, nei calcoli alla vescica e nei reni, nel colesterolo, nelle malattie gastrointestinali, nel cuore, nella prostata.

Pomodoro

Il succo di pomodoro contiene vitamine A e C, acidi organici (malico, citrico, ossalico), minerali (magnesio, potassio, sodio, calcio). Normalizza il metabolismo, previene i processi di fermentazione nell'intestino, rafforza il muscolo cardiaco e i vasi sanguigni.

letto

L'estratto di barbabietola è più utile per le donne durante i cambiamenti ormonali nel corpo (mestruazioni, menopausa). È ricco di ferro, potassio, iodio, magnesio. Un effetto positivo sul sistema circolatorio, stimolando la produzione di globuli rossi, assottiglia il sangue, abbassa la pressione sanguigna e pulisce le arterie dalle placche di grasso. Questo succo va bevuto con cautela, poiché il suo consumo eccessivo può provocare nausea e vertigini.

Carota

Il succo di carota contiene vitamine (A, C, D, b, E), minerali (magnesio, potassio, silicio, calcio, iodio). La ricca composizione del succo aiuta nel trattamento di molte malattie del sistema cardiovascolare, nervoso e immunitario, occhi, reni, tiroide, con carenza vitaminica, anemia, poliartrite. Un consumo eccessivo di succo di carota può portare a un cambiamento di colore dal giallo all'arancio.

Cavolo

Il succo di cavolo è ricco di vitamine (C, K, D, E, PP, gruppo b, U). In primo luogo, è utilizzato nel trattamento di malattie del tratto gastrointestinale, milza, fegato, aterosclerosi, raffreddore e polmonite. In secondo luogo, a causa di sostanze specifiche, questo succo impedisce il processo di trasformazione dei carboidrati in grassi, quindi i nutrizionisti consigliano di berlo per dimagrire.

Per migliorare il gusto e aumentare i nutrienti puoi combinare succhi di diversi frutti, bacche o verdure.

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