L'apparenza gioca un ruolo enorme nel nostro senso di sé. Ma anche se non sei sicuro di te stesso, ricorda che c'è qualcosa di bello in ogni persona. La blogger Nicole Tarkoff aiuta gli altri a vedere e scoprire la vera bellezza.
Va bene non sentirsi belli. Svegliati la mattina, guardati allo specchio e renditi conto che non ti piace qualcuno che ti guarda direttamente. Situazione familiare? Di sicuro. Sai perché questo accade? Non vedi il vero te stesso. Lo specchio riflette solo il guscio.
Oltre a ciò, dobbiamo ricordare le cose importanti che si nascondono dentro. Tutte quelle piccole cose belle che dimentichiamo. Non puoi far vedere a una persona il calore del tuo cuore, ma puoi farglielo sentire.
La gentilezza non è nascosta nel colore dei capelli e non dipende da quanti centimetri in vita. Altri non vedono una mente brillante e creatività, guardando la tua figura. Guardando e valutando l'attrattiva esterna, nessuno vedrà cosa ti distingue dagli altri. La tua bellezza non è in quanto pesi. Non è nemmeno lontanamente correlato al tuo aspetto.
La tua bellezza è più profonda di quanto sembri. Ecco perché, forse, ti sembra di non trovarlo in te stesso. Sfugge al tuo sguardo. Ti senti come se non ce l'avessi. Ma ci sarà chi saprà apprezzare veramente il tuo mondo interiore e ciò che si nasconde dentro, oltre al guscio esterno. E questo è ciò che è prezioso.
Quindi sappi che è assolutamente normale guardarsi allo specchio e sentirsi disgustosi.
Nessuno si sente incredibilmente attraente al 100%. Ognuno di noi ha momenti in cui siamo tormentati dai dubbi.
È normale sentirsi brutti quando all'improvviso ti viene un brufolo sulla fronte. È normale sentirsi deboli quando si concede cibo spazzatura per cena.
È normale sapere di avere la cellulite ed esserne preoccupati. La tua vera bellezza non è nelle cosce perfette, nella pancia piatta o nella pelle perfetta. Ma non posso darti una guida, ognuno deve trovarla da solo.
Nessuno si sente incredibilmente attraente al 100%. Anche se qualcuno ne parla, molto probabilmente è falso. Ognuno di noi ha momenti in cui siamo tormentati dai dubbi. Non c'è da stupirsi che il concetto di positivismo corporeo sia rilevante oggi. Viviamo nell'era dei selfie e del gloss nei social network che modellano la percezione della realtà circostante. Non sorprende che tutti questi fattori influiscano sulla nostra autostima.
Tutto questo è sullo stesso piano di percezione. Siamo tutti diversi. Il nostro aspetto è ciò che dobbiamo accettare interiormente. Non saremo in grado di cambiare radicalmente qualcosa in un momento.
La tua vera bellezza non è nelle cosce perfette, nella pancia piatta o nella pelle perfetta. Ma non posso dare una guida, ognuno deve trovarla da sé.
La piena accettazione e consapevolezza di te stesso ti aiuteranno a liberarti della sensazione tormentosa del mattino. Ma va bene valutare se stessi e non sentirsi attraenti. La cosa principale è rendersi conto che il guscio esterno è solo un guscio.
Non so cosa ti faccia svegliare la mattina. Non so cosa ti spinga ad iniziare una nuova giornata. Non so cosa accenda la tua passione e voglia di vivere. Ma una cosa so: tu sei bella, i tuoi desideri sono belli.
Non so quanto tu sia altruista. Non so cosa ti faccia sentire meglio. Ma so che se aiuti gli altri, sei bellissima. La tua generosità è meravigliosa.
Non so quanto sei coraggioso. Non so cosa ti spinga a rischiare o ti faccia andare avanti. Ciò che ti fa fare qualcosa che gli altri non oserebbero e hanno paura di sognarlo. Il tuo coraggio è bellissimo.
Non so come affronti le emozioni negative. Non so cosa ti aiuta a non reagire alle critiche. So che se riesci a sentire, sei bellissima. La tua capacità di sentire è meravigliosa.
Va bene non sentirsi belli. Ma cerca di ricordare a te stesso dov'è la tua fonte di bellezza. Prova a trovarlo in te stesso. La bellezza non si trova solo guardandosi allo specchio. Ricorda questo.
Fonte: Catalogo del pensiero.