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Una situazione comune: c'è un matrimonio, ma l'intensità delle passioni è scomparsa da esso. Come restituire un sesso sano, felice, vibrante e avventure romantiche nella vita familiare?
L'attrazione sessuale è una caratteristica che le donne possono attivare o disattivare. Questo non avviene sempre secondo il nostro desiderio.
Una donna che è in una ricerca attiva sviluppa la capacità di trasmettere la sessualità. Non si tratta dell'abbondanza di cosmetici, scollature profonde e altre manifestazioni esterne progettate per attirare il sesso opposto.
La sessualità profonda e vera è una sensazione molto sottile che tutti conosciamo. Questo è uno stato in cui l'entusiasmo e la fiducia bruciano dentro, i tuoi occhi brillano e senti una sorta di potere "magico" che attira gli occhi degli uomini.
Quando una donna ha una relazione, non sente il bisogno oggettivo di tradurre questo stato a destra e a sinistra. C'è un partner e tutto è caldo solo per lui. Pertanto, uscendo in strada, "spegniamo" la funzione della sessualità, comunichiamo con gli uomini senza uno scintillio vivace nei nostri occhi e "accendiamo" la nostra attrattiva, incontrando gli occhi di una persona cara.
Una donna dimentica come, quando e perché "accendere" questo stato attraente
Cosa può succedere negli anni in una relazione? In pubblico la funzione della sessualità è disattivata, ma in casa non è sempre necessaria. Se siamo stanchi dopo il lavoro, vogliamo solo cenare e guardare una serie insieme: perché suscitare passioni? Se c'è un bambino, potrebbe non esserci tempo per questa funzione.
Ciò che non viene praticato svanisce nel tempo. Una donna dimentica come, quando e perché "accendere" questo stato attraente e scompare semplicemente dalla vista. Come posso «abilitare» nuovamente questa funzione? Ecco alcune semplici linee guida.
1. Dormire a sufficienza
Quando non dormiamo abbastanza, non ci sono risorse sufficienti per la sessualità. Per trasmettere il potere e l'attrattiva femminile, questo potere deve esistere oggettivamente. Pertanto, prima di accusare tuo marito di tutti i peccati gravi, devi acquisire forza, ricostituire la risorsa. Se non c'è tempo per le vacanze, è necessario organizzare almeno un fine settimana di "discarica" per riprendersi adeguatamente.
2. Ridurre al minimo lo stress
La più grande perdita di forza si verifica sullo sfondo delle esperienze. Come smettere di essere nervoso per le piccole cose? La sincronizzazione dello stato emotivo con «oscillazioni» ormonali e cicli lunari, così come il sonno, un'alimentazione sana e una routine quotidiana ben pianificata aiuteranno in questo.
Più stabiliamo le nostre vite, più siamo calmi e più forze possono essere spese per lo sviluppo della sessualità.
3. Usa la formula «Togliti il cappello, lascia la pedina nell'angolo»
Molti lavorano in un ambiente stressante in cui è necessario mostrare carattere, tenacia, parlare in modo chiaro e diretto. Purtroppo noi donne spesso dimentichiamo di “toglierci gli spallacci” prima di tornare a casa, lasciare il ruolo di leader e tornare allo stato di moglie amorevole.
Ricordati ogni giorno di lasciare il lavoro al lavoro.
4. Esegui un esercizio per ripristinare la sensazione di sessualità
Se la sensazione di autoattrazione «si accende» in modo non molto sicuro e non sempre su richiesta, fai un semplice esercizio per due settimane. Carica l'orologio con il segnale orario. Non appena senti il segnale, poniti la domanda: "Quanto sono sexy e attraente in questo momento?"
La sessualità non è una battaglia «vernice» e non una forcina, è un sentimento interiore
Non importa dove e in quali condizioni ti trovi. La sessualità non è un dipinto di guerra o una forcina: è un sentimento interiore, e ci rende infinitamente belli. Sentilo ogni ora e in due settimane il tuo senso del corpo e il rapporto con il tuo partner cambieranno.
5. Esegui l'esercizio «Scala della sessualità»
Tornando a casa dal lavoro, pensiamo a qualsiasi cosa: cosa cucinare per cena, a che ora alzarsi domani, cosa altro fare al lavoro... Ma prima di entrare nell'appartamento, fate l'esercizio. Ci deve essere uno specchio nell'ascensore. Guardalo e fai la domanda: "Quanto sono sexy e attraente ora?" Lascia che provochi una risata: più ti diverti, meglio è.
Quando esci dall'ascensore, immagina che ci sia una scala allungata da esso alla porta del tuo appartamento, e "indovina" solo che ad ogni passo verso la porta diventerai ancora più sexy di una divisione. Facendo ogni nuovo passo, ti lascerai alle spalle le ansie della giornata e accenderai la tua bellezza unica, un senso di attrattiva e sessualità sempre più grande.
Non dovresti aspettarti che il primo tentativo provochi una raffica di emozioni in un partner: ci vuole tempo per ripristinare le sensazioni perse. Indipendentemente dalla reazione, vale la pena continuare questo gioco ogni giorno e tra una o due settimane vedrai il risultato.