La gotta è una forma di artrite che sia uomini che donne hanno la stessa probabilità di sperimentare. Questa malattia è l'accumulo di cristalli di acido urico nelle articolazioni e nei tessuti. Proponiamo di considerare un'altra soluzione naturale per il problema della gotta. Vale la pena notare che questo metodo naturale richiederà del tempo per migliorare la situazione, ma ne vale la pena. Questa volta, le bacche di ciliegia vengono in nostro aiuto. Le ciliegie sono ricche di vitamine A e C, oltre che di fibre. Secondo gli studi, l'assunzione regolare di vitamina C può ridurre i livelli di acido urico del 50%. Un esperimento che ha coinvolto 600 pazienti di gotta ha dimostrato che l'assunzione di mezzo bicchiere di ciliegie al giorno (o il consumo dell'estratto) riduce del 35% il rischio di un attacco di gotta. Per chi ha mangiato ciliegie in grande quantità, il rischio è stato ridotto fino al 50%. Inoltre, è molto importante bere molta acqua ai primi sintomi di un attacco. Aiuta il corpo ad eliminare le tossine e l'eccesso di acido urico. Avrai bisogno:
- 200-250 g di ciliegie
- 1 cucchiaio di miele crudo
- 12 artt. acqua
Mettere le ciliegie lavate e snocciolate e il miele in una casseruola. Cuocere a fuoco basso fino ad ottenere la consistenza desiderata. Schiacciare le ciliegie fino ad ottenere l'estratto. Coprire, lasciare in infusione a temperatura ambiente per 2 ore. Aggiungere l'acqua, mescolare bene, portare a ebollizione. Mantenere un bollore basso mescolando continuamente. Premere la miscela e versare il liquido risultante nel barattolo preparato.