Contenuti
Descrizione generale della malattia
La lungimiranza o ipermetropia è un tipo di disabilità visiva in cui l'immagine di oggetti vicini (fino a 30 cm) è focalizzata sul piano dietro la retina e porta a un'immagine sfocata.
Ragioni di ipermetropia
cambiamenti nel cristallino legati all'età (ridotta elasticità del cristallino, indebolimento dei muscoli che trattengono il cristallino), bulbo oculare accorciato.
Gradi di ipermetropia
- Grado debole (+ 2,0 diottrie): con visione alta, si osservano vertigini, affaticamento, mal di testa.
- Grado medio (Da +2 a + 5 diottrie): con una visione normale, è difficile percepire gli oggetti da vicino.
- Alto grado più + 5 diottrie.
Alimenti utili per l'ipermetropia
Molti scienziati medici moderni nella loro ricerca sottolineano che la dieta è direttamente correlata allo stato di visione di una persona. Per le malattie degli occhi, si consiglia il cibo vegetale, che contiene vitamine (vale a dire, vitamine A, B e C) e oligoelementi.
Alimenti ricchi di vitamina A (axeroftolo): merluzzo e fegato animale, tuorlo, burro, panna, olio di balena e pesce, formaggio cheddar, margarina fortificata. Inoltre, la vitamina A viene sintetizzata dall'organismo dal carotene (provitamina A): carote, olivello spinoso, peperoni, acetosa, spinaci crudi, albicocche, bacche di sorbo, lattuga. L'axeroftolo è una parte della retina e la sua sostanza sensibile alla luce, una quantità insufficiente porta ad una diminuzione della vista (specialmente al crepuscolo e al buio). Un eccesso di vitamina A nel corpo può causare respirazione irregolare, danni al fegato, deposito di sale nelle articolazioni e convulsioni.
Gli alimenti con un alto contenuto di vitamina B (vale a dire, B 1, B 6, B 2, B 12) aiutano a mantenere e ripristinare la salute del nervo ottico, normalizzano il metabolismo (anche nel cristallino e nella cornea dell'occhio) , "Brucia" i carboidrati, previene la rottura dei piccoli vasi sanguigni:
- В1: rognoni, pane di segale, germogli di frumento, orzo, lievito, patate, soia, legumi, verdura fresca;
- B2: mele, guscio e germe di grano in chicchi, lievito, cereali, formaggio, uova, noci;
- B6: latte, cavoli, pesce di ogni tipo;
- B12: ricotta.
Alimenti ricchi di vitamina C (acido ascorbico): rosa canina essiccata, bacche di sorbo, peperoni rossi, spinaci, acetosa, carote rosse, pomodori, patate autunnali, cavolo cappuccio bianco fresco.
Prodotti proteici con proteine (carne bianca magra di pollo, pesce, coniglio, manzo magro, vitello, latticini, albumi d'uovo e prodotti da essi derivati (latte di soia, tofu).
Prodotti con fosforo, ferro (cuore, cervello, sangue animale, fagioli, verdure, pane di segale).
Prodotti con potassio (aceto, succo di mela, miele, prezzemolo, sedano, patate, melone, cipollotto, arancia, uva passa, albicocche secche, girasole, oliva, soia, arachidi, olio di mais).
Rimedi popolari per l'ipermetropia
Infuso di gusci di noci (fase 1: 5 gusci di noce tritati, 2 cucchiai di radice di bardana e ortica tritata, versare 1,5 litri di acqua bollente, far bollire per 15 minuti. Fase 2: aggiungere 50 g di erba di ruta, vipera, muschio islandese , fiori d'acacia bianchi, un cucchiaino di cannella, un limone, far bollire 15 minuti) assumere 70 ml dopo i pasti dopo 2 ore.
Infuso di rosa canina (1 kg di rosa canina fresca, per tre litri d'acqua, cuocere fino a completo ammorbidimento, passare i frutti al setaccio, aggiungere due litri di acqua calda e due bicchieri di miele, cuocere a fuoco basso fino a 5 minuti, versare in barattoli sterilizzati, sughero), assumere cento millilitri prima dei pasti 4 volte al giorno.
Infuso di aghi (cinque cucchiai di aghi tritati per mezzo litro di acqua bollente, far bollire per 30 minuti a bagnomaria, avvolgere e lasciare per una notte, filtrare) prendere un cucchiaio. cucchiaio dopo i pasti 4 volte al giorno.
Mirtilli o ciliegie (freschi e marmellata) prendono 3 cucchiai. cucchiaio 4 volte al giorno.
Prodotti pericolosi e nocivi per l'ipermetropia
Una dieta scorretta peggiora le condizioni dei muscoli oculari, portando all'incapacità della retina di generare impulsi nervosi. Questi includono: alcol, tè, caffè, zucchero bianco raffinato, cibo demineralizzato e devitaminizzato, pane, cereali, cibi in scatola e affumicati, farina bianca, marmellata, cioccolato, torte e altri dolci.
Attenzione!
L'amministrazione non è responsabile per qualsiasi tentativo di utilizzare le informazioni fornite e non garantisce che non ti danneggerà personalmente. I materiali non possono essere utilizzati per prescrivere un trattamento e fare una diagnosi. Consultare sempre il proprio medico specialista!