Sicuramente molte persone hanno mai notato che le persone con un corpo intero hanno un edema cervicale, in altre parole, un secondo mento. Per usare un eufemismo, non sembra molto carino. Diamo un'occhiata alle ragioni del suo aspetto.
Non è difficile intuire che le guance brutte insieme al doppio mento siano il risultato di abitudini sbagliate, ovvero:
- eccesso di cibo, che provoca la formazione di pieghe adipose nella parte inferiore del viso. Se hai un doppio mento apparso in giovane età, fai attenzione: questo significa che il tuo peso in eccesso è di almeno 6-10 chilogrammi;
- dormi su cuscini alti e morbidissimi;
- l'abitudine di piegarsi o tenere la testa bassa;
- il fattore ereditario, la struttura e la forma del viso ti sono state tramandate dai tuoi antenati.
Per rimuovere il secondo mento da soli a casa, ti forniremo diversi modi efficaci.
Il modo più semplice per affrontare il secondo mento è eseguire questo esercizio. Mettiti un libro pesante in testa. Cammina con lei per la stanza, mantenendo la schiena dritta. Il mento dovrebbe essere leggermente inclinato verso l'alto. Questo esercizio è considerato molto efficace, inoltre, per ottenere i primi risultati, è necessario eseguirlo quotidianamente per soli 6-7 minuti.
Se vuoi sbarazzarti del secondo mento a casa, prendi l'abitudine di accarezzarlo con il dorso della mano. L'esercizio viene eseguito rapidamente in modo che il mento sia intorpidito dopo pochi minuti. Tieni le dita ben premute insieme. Batti le mani finché le tue mani non sono stanche, più sono e meglio è. Puoi persino applaudire con un asciugamano bagnato.
Tendete i muscoli del mento con uno sforzo, come se vi fosse appeso un peso. Lentamente, inclina la testa all'indietro. Esegui l'esercizio almeno 10-15 volte al giorno. Per rafforzare i muscoli del mento, la lingua dovrebbe essere premuta con grande sforzo sul palato superiore e inferiore. Quindi tira fuori la lingua, prova a toccarti il naso. Mantieni questa posizione per circa 15 secondi. Alza la testa, disegnando un otto con la lingua.
Per rimuovere il secondo mento a casa, usa il seguente esercizio. Sdraiati su una superficie dura, quindi alza la testa e osserva le dita dei piedi. Mantieni questa posizione per 30 secondi, quindi torna alla posizione di partenza. Fai almeno 3 serie da 10 volte. Questo esercizio non è raccomandato per i pazienti con problemi alla colonna vertebrale.
Per sbarazzarsi del secondo mento a casa, l'esercizio da solo non è sufficiente. In combinazione con loro, devi creare maschere speciali. Quali, potresti chiedere? Le maschere di lievito mostrano una buona efficacia. Prendere 1 cucchiaio della miscela secca, mescolare con il latte. Strofinare in una massa pastosa senza grumi, quindi trasferire in un luogo caldo per 30 minuti. Dopo 30 minuti, applica questo "impasto" spesso sul mento, arrotolalo con una benda di garza. Tenere fino a quando l'intera maschera non è completamente solidificata. Dopo la procedura, sciacquare la composizione con acqua tiepida.
Anche a casa, puoi facilmente creare una maschera con purè di patate. Preparare una purea molto densa, per questo schiacciare le patate lesse con il latte. Aggiungi sale, mescola bene. Spalmare spesso il composto di patate sul mento e mettere sopra una benda di garza. Attendere mezz'ora, quindi risciacquare con acqua fredda. Per ottenere l'effetto lifting migliore e abbastanza veloce, puoi aggiungere il miele alla purea.
Ottime recensioni hanno anche maschere fatte di argilla cosmetica. Per prepararlo, devi prendere alcuni cucchiai di argilla bianca o nera, mescolare con acqua fredda fino a ottenere una massa omogenea e densa senza grumi. Successivamente, applica la maschera liberamente su tutto il mento. Lascia il viso da solo fino a quando questa maschera non si asciuga, quindi devi aspettare altri 10 minuti, solo allora puoi lavare via la maschera. Dopo questa procedura, si consiglia di applicare una crema nutriente sulla pelle. Se hai la pelle secca, puoi sostituire l'acqua con del latte freddo. Assicurati che il collo non si muova dopo che il composto si è indurito.
Aggiungi un cucchiaio di succo di limone appena spremuto o aceto di mele a 1 tazza di acqua fredda. Metti lì 1 cucchiaio di sale normale, mescola, quindi bagna il centro dell'asciugamano con la miscela risultante. Fai un laccio emostatico stretto e tamponalo sul mento. Fallo il più spesso e il più rapidamente possibile. Non dimenticare di immergere costantemente l'asciugamano nella soluzione di aceto e sale. Dopo la procedura, è necessario lavare il mento e il collo.
Quindi, ti abbiamo parlato dei modi più efficaci e più facili da usare per sbarazzarti del secondo mento a casa. Troverai sicuramente tra loro esattamente quello che ti aiuterà, se c'è un desiderio.