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I lividi sotto gli occhi possono rovinare anche l'immagine più perfetta. I correttori e Photoshop mascherano solo il problema, ma a volte non basta dormire a sufficienza. Ti diremo come rimuovere i lividi sotto gli occhi a casa e prevenirne il verificarsi.
Cause di lividi sotto gli occhi
I lividi sotto gli occhi si verificano per un motivo e prima di affrontarli, devi scoprire la causa. I motivi principali sono:
1. Stress, superlavoro, mancanza di sonno
Lavorare di notte, dormire 5-6 ore al giorno, lo stress sul lavoro, le preoccupazioni costanti influiscono negativamente sul nostro aspetto. A causa della sovratensione, il lavoro dei vasi sanguigni viene interrotto, le pareti dei capillari si assottigliano, appare un caratteristico blu sotto gli occhi. Quindi, se vuoi apparire perfetta, dormi 8-9 ore al giorno e cerca di essere meno nervoso.
L'età può anche causare borse e lividi sotto gli occhi¹. Con il passare degli anni la produzione di collagene naturale e acido ialuronico rallenta, per cui la pelle sottile e delicata delle palpebre perde la sua elasticità e diventa ancora più sottile. I vasi iniziano ad apparire – ciao, ombre sotto gli occhi.
3. Eredità
Non c'è via di fuga dall'eredità e se tua madre, tua nonna e tua zia hanno lividi sotto gli occhi, molto probabilmente incontrerai anche un problema del genere.
4. Alcune malattie
A volte i lividi sotto gli occhi possono indicare qualche tipo di malattia o malfunzionamento nel corpo. Ciò è particolarmente vero per le malattie del sistema cardiovascolare, dei reni, del fegato o dei problemi del sistema endocrino, nonché per la carenza di ferro².
5. Cura della pelle sbagliata intorno agli occhi
Ad esempio, un'allergia ad alcuni componenti delle creme per la cura della pelle può manifestarsi con assottigliamento della pelle e iperpigmentazione. Se ti strofini energicamente il viso con un batuffolo di cotone mentre rimuovi il trucco, rischi di allungare la pelle intorno agli occhi e danneggiare i capillari.
Come rimuovere i lividi sotto gli occhi: istruzioni passo passo
Se borse e lividi sotto gli occhi non vengono ereditati, è del tutto possibile liberarsene. La cosa più importante è controllare prima la propria salute e assicurarsi che siano comparsi lividi e un aspetto stanco a causa di qualche tipo di malattia. Ma anche qui è bene capire che dormire bene la notte non è una panacea. Devi cambiare il tuo stile di vita e i nostri utili suggerimenti ti aiuteranno in questo.
1. Sonno sano e senza stress
Prima di tutto, nella lotta per la bellezza, devi prestare attenzione alla tua routine quotidiana. Ancora una volta, ripetiamo che per dormire bene è necessario dormire almeno 8-9 ore al giorno³. Ciò contribuirà a ripristinare il processo di saturazione delle cellule con l'ossigeno, accelerare il metabolismo nel corpo e migliorare il flusso sanguigno. Un sonno sano è impossibile sotto stress, quindi cerca di calmarti e non essere nervoso per le sciocchezze. Ciò dovrebbe includere anche il rifiuto delle cattive abitudini (la nicotina rende fragili le pareti dei vasi sanguigni e la pelle secca, assottigliata e stanca). Cammina di più all'aria aperta, fai sport: questo aiuterà a saturare il corpo con l'ossigeno e restituire un aspetto fiorito.
2. Cosmetici per lividi sotto gli occhi
Prenditi cura della pelle delicata del contorno occhi. La crema per il viso non è adatta per l'area delle palpebre, ci sono prodotti per la cura speciali per questo. Includono caffeina e acido ialuronico, estratti di alghe, piante medicinali e vitamine che idratano e tonificano la pelle del contorno occhi, rimuovendo gonfiori e arrossamenti e rimuovendo il blu sotto gli occhi e le rughe sottili. Scegli marchi di farmacie comprovati: La Roche-Posay, AVENE, KLORANE, URIAGE, Galenic e altri. La cosa principale è usare questi fondi non occasionalmente, ma regolarmente, anche meglio, dopo aver consultato un cosmetologo o un dermatologo al momento della scelta. Tuttavia, quasi tutte le marche farmaceutiche sono ipoallergeniche e adatte anche alle pelli sensibili. Entro 3-4 settimane dopo l'uso regolare, noterai che i lividi sotto gli occhi si sono schiariti, la pelle si è tesa e diventa più idratata.
3. Massaggiare dai lividi sotto gli occhi
Un altro modo efficace per sbarazzarsi dei lividi sotto gli occhi a casa è l'automassaggio. Aiuterà a migliorare la circolazione sanguigna e normalizzare il flusso linfatico nelle palpebre. L'automassaggio dà un risultato particolarmente evidente in combinazione con un prodotto per la cura ben scelto.
Eseguire l'automassaggio è molto semplice. Per prima cosa, detergi a fondo il viso con il trucco, per una migliore scorrevolezza, applica una crema o un gel per prenderti cura dell'area intorno agli occhi.
Chiudi gli occhi, metti i polpastrelli dell'indice, del medio e dell'anulare sulle palpebre. Molto delicatamente con un movimento circolare, inizia a massaggiare le palpebre, prima in senso orario, poi delicatamente, premendo appena, massaggia l'area dei bulbi oculari (non esagerare!). Per ogni area sono sufficienti 30 secondi di esposizione.
Quindi, con leggeri movimenti della punta delle dita, massaggia l'area delle occhiaie sotto gli occhi dall'angolo interno dell'occhio verso l'esterno. Ripetere la procedura sopra la palpebra superiore, sotto le sopracciglia. Circa 30 secondi sono sufficienti anche per ciascuna zona.
4. Face fitness (ginnastica facciale)
Un altro buon modo per affrontare i lividi sotto gli occhi a casa è il fitness del viso (o semplicemente una sorta di ginnastica facciale). Le ombre sotto gli occhi si riducono a causa della normalizzazione del flusso sanguigno, inoltre, aiuterà a liberarsi delle rughe superficiali e prevenire la comparsa di nuove. Ancora una volta, è importante fare gli esercizi regolarmente, e non quando te ne ricordi, guardandoti allo specchio.
Prima chiudi bene gli occhi, quindi apri bene gli occhi, tendendo il più possibile le palpebre e non battere le palpebre per 10 secondi. Ripeti l'esercizio 10-15 volte.
Strizza gli occhi, sforzando le palpebre, rimani così per 5 secondi. Ripeti l'esercizio 15-20 volte.
Guarda in alto – in basso, a destra – a sinistra, ma solo con gli occhi, il viso e il collo devono rimanere completamente immobili. Ripeti l'esercizio 5 volte. Quindi disegna gli "otto" con gli occhi altre 5 volte, prima in senso orario, poi in senso antiorario.
5. Rimedi popolari
Le nostre madri e nonne spesso sfuggivano ai lividi sotto gli occhi applicando una bustina di tè o un batuffolo di cotone imbevuto di tè forte, fette di cetriolo, pappa di aloe o persino patate crude grattugiate sulla zona delle palpebre. In questo modo puoi davvero schiarire i lividi sotto gli occhi e mascherare gli effetti della mancanza di sonno, soprattutto perché la maggior parte degli strumenti pratici è facile da trovare in frigorifero. Ricorda solo che alcuni alimenti possono provocare una reazione allergica, che causerà gonfiore e arrossamento. Un'altra opzione è applicare un impacco di tè verde freddo o pulire l'area intorno agli occhi con un cubetto di ghiaccio. Il freddo tonifica i vasi sanguigni e restringe i capillari e allevia anche il gonfiore intorno agli occhi.
6. "Mezzi SOS"
Tra i cosiddetti “rimedi SOS”, pensati per restituire un aspetto riposato in pochi minuti e mascherare i lividi sotto gli occhi, sono stati recentemente molto apprezzati cerotti in idrogel e tessuto e maschere usa e getta. Contengono caffeina, pantenolo, estratti di erbe (come l'ippocastano) e acido ialuronico. Tali cerotti e maschere rapidamente (letteralmente in 10-15 minuti) affrontano il gonfiore, alleggeriscono i lividi, restituendo un aspetto fresco e riposato all'aspetto. I cerotti più popolari sono Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye, le perle della moda Millatte, la rosa bulgara Koelf e la placenta Berrisom. La cosa principale è smettere immediatamente di usarli alla minima reazione allergica.
Domande e risposte popolari
Come prevenire la comparsa di lividi sotto gli occhi e in quali casi non puoi fare a meno dell'aiuto di uno specialista, lo dirà dermatologo, cosmetologo Azaliya Shayakhmetova.
Esistono speciali iniezioni per le palpebre che contengono peptidi e aminoacidi, rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e ne ripristinano il tono e hanno un effetto linfodrenante.
Fonti di
- I. Kruglikov, Dottore in Scienze Fisiche e Matematiche, Kosmetische Medizin (Germania) “Medicina Estetica” Volume XVI, No. 2, 2017
- Anemia da carenza di ferro di Idelson LI. In: Guida all'ematologia, ed. AI Vorobieva M., 1985. – S. 5-22.
- Danilov AB, Kurganova Yu.M. sindrome da ufficio. giornale medico n. 30 del 19.12.2011/1902/XNUMX p. XNUMX.