Come imparare a lasciar andare facilmente le persone: i consigli di uno psicologo

Le persone spesso si aggrappano a relazioni che sono scomparse da tempo. Dopotutto, i ricordi caldi riscaldano l'anima e danno la sensazione che tutto possa ancora migliorare. In effetti, è molto più efficace imparare a lasciar andare chi una volta era vicino e aprirsi a nuove esperienze. Come farlo?

Ogni relazione ci insegna qualcosa, grazie a loro sviluppiamo. Alcuni ci rendono più forti e gentili, altri ci rendono più cauti, meno fiduciosi e alcuni ci insegnano ad amare. Tuttavia, non tutte le persone devono necessariamente rimanere nelle nostre vite, non importa quanto piacevoli possano essere i ricordi di loro.

Le amicizie, come le relazioni in generale, subiscono cambiamenti naturali nel corso della vita. Durante l'infanzia, abbiamo molti amici e tutti sono i migliori. Nell'adolescenza e nella giovinezza, di regola, c'è un'azienda consolidata e all'età di trent'anni la maggior parte delle persone ne arriva uno, dimostrato per anni, il migliore amico e poi con fortuna.

Nel processo di diventare una persona, una persona forma la propria posizione di vita, standard morali, principi e regole.

E se a un certo punto, formando un ambiente vicino, non potevi attribuire molta importanza a questo, allora con l'età questi principi iniziano a manifestarsi sempre più chiaramente. Le persone con valori diversi alla fine si separano dal tuo ambiente e vanno per la loro strada.

Sfortunatamente, spesso le persone hanno paura di sistemare le cose, sopportare e scegliere un "mondo cattivo". Le ragioni di ciò sono diverse:

  • paura di apparire cattivi agli occhi degli altri,

  • paura di cambiare il modo di vivere abituale,

  • paura di perdere un beneficio secondario

  • riluttanza a bruciare ponti: peccato, ne hanno costruiti tanti!

Si scopre che una persona si rende un ostaggio a causa della paura di non poter o non farcela senza un altro. Invece di andare avanti, rimane bloccato in una relazione obsoleta.

Il modo più sicuro non è tenere una persona vicina con la forza, ma guardare in modo realistico e sobrio lo stato delle cose esistente. Devi ascoltarti e rispondere alle domande: quanto sei a tuo agio in questa relazione? Questa persona sta bene con te? Davvero non puoi vivere senza questa persona, o è un'abitudine/paura/dipendenza? 

Più la tua risposta è onesta, prima capirai la verità.

Nessuno è di tua proprietà, ognuno ha i propri desideri, obiettivi e progetti.

E se divergono dai tuoi, non devi legare la persona amata a te stesso in tutti i modi, non manipolare, non provare a rifare, ma lasciar andare, dargli l'opportunità di andare per la sua strada.

Diventerà più facile sia per te che per l'altro, perché tu scegli la libertà. Puoi riempire la parte libera della tua vita quotidiana con tutto ciò che vuoi: con parenti e amici a cui potrebbe mancare davvero, lavoro e autorealizzazione, e anche solo relax e hobby. 

In un modo o nell'altro, è meglio disperdersi senza pretese e insulti reciproci, ma con gratitudine e rispetto, perché una volta avevi una relazione calorosa.

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