Ognuno è diverso, e quindi esattamente come convincere le persone sarà sempre una decisione situazionale. Ci sono così tante ragioni per adottare uno stile di vita vegano e la tua scelta di diventare vegano ha un effetto a catena sulle persone intorno a te. Si stima che se qualcuno diventa vegetariano, salva 30 animali ogni anno e un vegano salva 100 animali (questi sono numeri approssimativi che dipendono dalle abitudini alimentari dell'individuo). Puoi riferire questi numeri ai tuoi amici e familiari.
La maggior parte delle persone non pensa di diventare vegana perché semplicemente non sa perché. Il primo passo è educare i tuoi amici sul motivo per cui vale la pena fare questo passo importante. A volte può essere frustrante o difficile spiegare perché essere vegani è importante. I documentari possono essere molto utili per comunicare idee vegane. Molte persone mostrano ai loro amici il film "Earthlings" o brevi video. Questi video hanno un enorme impatto sulle percezioni delle persone, suscitano in loro responsabilità e le ispirano a cambiare il modo in cui mangiano.
Comprendi dove si trova la persona e cerca di non sopraffare la sua personalità con la tua predicazione. L'invadenza vegana può frustrare e alienare gli aspiranti vegani. Inondare il tuo amico con un'abbondanza di informazioni vegane o regole vegetariane complete non è il modo migliore per eccitarlo. Questo può sembrare intimidatorio per il tuo amico, è meglio dirgli prima le basi.
Quando compri e cucini cibo vegano con i tuoi amici, li darai l'esempio. La strada per il cuore è spesso attraverso lo stomaco. Prova a preparare i loro pasti preferiti sostituendo gli ingredienti animali con alternative vegane. Questo può essere fatto con la maggior parte dei pasti e aiuta le persone a capire che le loro vite non vengono sconvolte quando passano a una dieta a base vegetale.
Puoi organizzare una festa vegana a casa tua dove vegani, vegetariani e carnivori possono incontrarsi e gustare cibo vegano. Puoi anche provare a invitare il tuo amico a fare shopping con te e mostrargli quali tipi di cibo può comprare un vegano. Per ulteriore incoraggiamento, puoi dare ai tuoi amici ricette o libri di cucina da provare. Questo dà loro un incentivo a usarli! Quelle persone che cucinano cibo vegano iniziano a percepirlo normalmente.
Incoraggiali, ma non respingerli. Non vuoi che le persone si sentano come se dovessero essere vegane per far parte di un club d'élite. Altrimenti non sono belli. Questo tipo di pressione può ritorcersi contro e indurre le persone a risentirsi del veganismo.
Un approccio massimalista può anche respingere le persone. Se il tuo amico si discosta dal veganismo rigoroso, puoi ricordargli che è normale e c'è la possibilità di riprovare. Ogni volta che mangiamo, facciamo una scelta. Se il tuo amico ha mangiato accidentalmente qualcosa con latte o uova, potrebbe cercare di evitarlo la prossima volta.
Raccontando ai tuoi amici l'idea del veganismo, stai sicuramente piantando i semi di uno stile di vita sano. Per chi è interessato al veganismo, la cosa migliore che puoi fare è dare l'esempio. Sii paziente, condividi ciò che sai e il tuo cibo.