Lo studio ha coinvolto 105 bambini di età compresa tra 2 e 18 anni che avevano un'infezione delle vie respiratorie superiori accompagnata da una tosse notturna. La prima notte i bambini non hanno ricevuto alcun trattamento. I genitori hanno compilato un breve questionario per qualificare la tosse e il sonno dei loro figli, così come il loro sonno.

La seconda notte, 30 minuti prima di andare a dormire, i bambini hanno ricevuto una dose² di sciroppo aromatizzato al miele contenente DM, una dose di miele di grano saraceno o nessun trattamento.

Secondo le osservazioni dei genitori, il miele è il miglior rimedio per ridurre la gravità e la frequenza della tosse. Migliorerebbe la qualità del sonno dei bambini e, a sua volta, quello dei genitori.

Si dice che il gusto dolce e la consistenza sciropposa del miele siano calmanti per la gola, dicono i ricercatori. Inoltre, si dice che le sue proprietà antiossidanti e antimicrobiche aiutino ad accelerare il processo di guarigione.

Alla luce di questi risultati, il miele rappresenta un'alternativa efficace e sicura agli sciroppi per la tosse per bambini venduti in farmacia e che, secondo diversi specialisti, sono inefficaci.

Emmanuelle Bergeron - PasseportSanté.net

1. Paolo IM, Beiler J, et al. Effetto del miele, destrometorfano e nessun trattamento sulla tosse notturna e sulla qualità del sonno per i bambini con la tosse e i loro genitori. Arch Pediatr Adolesc Med. Dicembre 2007;161(12):1140-6.

2. Le dosi somministrate hanno rispettato le raccomandazioni relative al prodotto, ovvero ½c. (8,5 mg) per bambini da 2 a 5 anni, 1 cucchiaino. (17 mg) per bambini da 6 a 11 anni e 2 cucchiaini. (24 mg) per quelli dai 12 ai 18 anni.