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– Gli efelidi (lentiggini) non sono difetti della pelle, si verificano nelle persone con la pelle chiara, possono comparire improvvisamente o scomparire improvvisamente. Allo stesso tempo, le lentiggini possono essere trattate in modo complesso, ma non puoi liberartene per sempre. Aiuterà a comprendere questo problema in modo più dettagliato. dermatovenereologa, cosmetologa, candidata alle scienze mediche Kristina Arnaudova.
Come sbarazzarsi delle lentiggini a casa
Durante la bella stagione, molte persone affrontano il problema della pigmentazione della pelle. L'aspetto delle lentiggini, o comunque degli efelidi, è caratteristico di uomini e donne, così come dei bambini. Le persone con pelle chiara e capelli inclini alle scottature solari sono le più suscettibili. Riconoscere le lentiggini è molto semplice: macchie chiare di colore rosso, marrone chiaro o scuro, sparse sulle aree esposte del corpo e del viso a causa del contatto con il sole.
Nella maggior parte dei casi, le lentiggini non richiedono trattamento. Ma se causano disagio psicologico e sembrano antiestetici, questa è una ragione ragionevole per trovare una terapia adeguata per correggere questo problema. Le lentiggini non possono essere eliminate per sempre, perché molto spesso sono causate da un fattore ereditario. L'occorrenza in quelle persone che in precedenza non erano inclini al loro aspetto può indicare cambiamenti ormonali nel corpo: gravidanza, malattie del fegato, disturbi metabolici. Lo stress costante può anche innescare la comparsa di lentiggini.
I trattamenti viso regolari possono aiutare a renderli meno evidenti. A casa, questo è fattibile, con l'aiuto di cosmetici speciali, che includono:
Prodotti esfolianti (peeling)accelerando il rinnovamento cellulare. Possono essere prodotti a bassa percentuale a base di acidi della frutta: lattico, glicolico o citrico.
Crema sbiancante, riaffiora delicatamente la superficie della pelle e aiuta a ottenere un colorito più uniforme. Può contenere ingredienti come: acidi, vitamina C ed estratti di agrumi, estratti vegetali (uva ursina, mora, radice di liquirizia).
Mascherine, contenente nella sua composizione componenti esfolianti e illuminanti (acidi della frutta, vitamina C, vitamina A ed estratti di altre piante), che alla fine renderanno la pelle più chiara e le lentiggini meno evidenti.
Siero con vitamina C, un prodotto moderno e allo stesso tempo ricercato dal mercato cosmetico, per chi sogna una pelle radiosa e un incarnato uniforme. Inoltre, la vitamina C è un ottimo antiossidante che combatte i radicali liberi e rallenta il processo di distruzione del collagene.
La stagione ideale per combattere le lentiggini è il periodo autunno-inverno. Il fatto è che acidi e retinoidi aumentano la fotosensibilità della pelle e possono provocare la comparsa di iperpigmentazione. Pertanto, quando si utilizzano tali cosmetici per la pelle, soprattutto in estate, fare attenzione, non dimenticare la protezione solare. Se lo desideri, puoi provare ad alleggerire le tue lentiggini con l'aiuto di rimedi popolari.
Ricette tradizionali
Maschera al cetriolo. Una maschera a base di cetriolo fresco può dare un buon effetto. Per fare questo, grattugiare un cetriolo e aggiungere un cucchiaio di olio d'oliva. Applicare la consistenza risultante sul viso e lasciare agire per 15 minuti. Quindi lavare con acqua fredda. Puoi anche usare solo il succo di cetriolo come tonico per il viso.
maschera alla purea di mele. Per la sua preparazione avrai bisogno di: 2 cucchiai. salsa di mele senza zucchero aggiunto, 1 cucchiaio. farina d'avena, cucchiaino di miele, 2 cucchiaini di succo di limone. Mescolare i pori di mela, la farina d'avena, il miele e il succo di limone. Applicare la miscela risultante su una faccia pulita per circa 10 minuti. Quando lavi via la maschera, massaggia il viso con movimenti circolari: in questo modo otterrai l'effetto di una leggera esfoliazione della pelle. Quindi applicare una crema idratante per il viso.
Maschera al limone e cetriolo. Grattugiare il cetriolo e spremere il succo di mezzo limone. Applicare la consistenza risultante sulla pelle del viso pulita per circa 10 minuti. Trascorso il tempo, risciacquare e applicare una crema viso idratante.
Maschera all'avena. I fiocchi di Hercules hanno un effetto tonico e illuminante sulla pelle. Per preparare la maschera, macina prima la farina d'avena e poi versaci sopra dell'acqua bollente. Aggiungere un tuorlo d'uovo e un cucchiaino. olio d'oliva. Applicare la maschera sulla pelle del viso pulita e tenere in posa per 20 minuti. Quindi risciacquare con acqua.
Maschera al pompelmo e yogurt. Spremere il succo di mezzo pompelmo in un contenitore preparato. Aggiungi ½ tazza di yogurt naturale e mescola. Applicare la maschera in uno strato spesso sul viso e lasciare in posa per 10 minuti. Risciacquare con acqua fredda e applicare una crema idratante.
Oltre alle maschere, puoi utilizzare infusi appositamente preparati da un decotto di erbe o agrumi.
Infuso di prezzemolo. Per cucinare vi servirà un mazzetto di prezzemolo.
Tritare finemente il prezzemolo e versarvi sopra dell'acqua bollente. Lascia fermentare il contenuto per diverse ore. Pulisci il viso con il decotto risultante fino a 2 volte al giorno. Quindi usa la tua crema idratante.
Infuso di scorza di limone e zenzero. Questa infusione tonifica e illumina perfettamente la pelle del viso, comprese le lentiggini. Preparate semplicemente le bucce di limone e zenzero fresche e versateci sopra dell'acqua bollente. Lascia fermentare il contenuto per diverse ore. Pulisci il viso con il decotto risultante 2 volte al giorno.
Prevenzione della comparsa di lentiggini sul viso
Importanti metodi preventivi per trattare le lentiggini sono:
- Mezzi di protezione solare. Buona protezione contro l'esposizione ai raggi UV della pelle, che previene la comparsa di lentiggini. Scegli una crema solare con un alto SPF.
- Copricapo. Nelle giornate di sole, prova a indossare un cappello a tesa larga o prendi un'alternativa, un ombrello.
- Riduci l'esposizione al sole. In estate, nelle ore più calde dalle 11:16 alle XNUMX:XNUMX, se possibile, non uscire all'aperto.
- Vitamina C e PP (acido nicotinico). Aggiungi più cibi ricchi di vitamina C alla tua dieta quotidiana, oltre all'acido nicotinico, che si trova nella carne di pollo, nel fegato e nel grano saraceno. La mancanza di acido ascorbico e nicotinico può causare una pigmentazione indesiderata sulla pelle.