L'incidenza del cancro è in aumento e sta crescendo molto rapidamente. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, il 13% dei decessi nel 2011 in Russia era dovuto al cancro. Molti fattori possono scatenare il cancro: l'ambiente, le nostre emozioni, i cibi che mangiamo e le sostanze chimiche che consumiamo. Oggi viene prestata troppa poca attenzione alla prevenzione del cancro, comprese poche discussioni sui passi che possiamo intraprendere da soli per diagnosticare precocemente il cancro. Puoi leggere le linee guida di base che tutti dovrebbero conoscere qui.
Inoltre, dovresti essere consapevole del fatto che ci sono sempre più dati scientifici sui prodotti che hanno la capacità di prevenire lo sviluppo delle cellule tumorali. Prenoto subito: solo l'uso regolare di questi prodotti può avere un effetto positivo. Come funzionano?
Hai sentito parlare dell'angiogenesi? È il processo di formazione dei vasi sanguigni nel corpo da altri vasi sanguigni. I vasi sanguigni aiutano a mantenere in funzione i nostri organi. Ma affinché l'angiogenesi funzioni per noi, deve formarsi il giusto numero di vasi. Se l'angiogenesi non è abbastanza intensa, le conseguenze possono essere stanchezza cronica, perdita di capelli, ictus, malattie cardiache, ecc. Se l'angiogenesi è eccessiva, ci troviamo di fronte a cancro, artrite, obesità, malattia di Alzheimer, ecc. Quando l'intensità dell'angiogenesi è normale, le cellule tumorali che "dormono" nel nostro corpo non vengono nutrite. L'influenza dell'angiogenesi sullo sviluppo del tumore si applica a tutti i tipi di cancro.
Se hai a cuore la tua salute e percepisci il cibo, tra le altre cose, come uno dei modi per prevenire le malattie, includi gli alimenti di questo elenco nella tua dieta:
- tè verde,
- fragole,
- more,
– mirtilli,
- lampone,
- arance,
- pompelmo,
- limoni,
- mele,
- Uva rossa,
- Cavolo cinese,
- Browncol,
- ginseng,
- Curcuma,
- Noce moscata,
- carciofi,
– lavanda,
- zucca,
- prezzemolo,
- aglio,
- Pomodori,
- olio d'oliva,
- olio di semi d'uva,
- Vino rosso,
- cioccolato fondente,
- ciliegia,
- ananas.