FitnessBlender: oltre 500 allenamenti gratuiti su youtube

FitnessBlender è uno dei progetti di fitness più popolari su youtube. Su questo canale puoi trovare un'enorme varietà di allenamenti da breve a lungo, con attrezzatura aggiuntiva e senza per principianti e avanzati.

Descrizione canale youtube, FitnessBlender

Il canale FitnessBlender creato da una coppia di istruttori di fitness con anni di esperienza sportiva, Daniel e Kelly. Per due, hanno creato più di 500 esercizi, tra i quali ognuno può trovare per sé il programma perfetto. Il canale esiste da circa 7 anni e durante quel periodo sono stati scaricati circa 750 video con visualizzazioni totali di oltre 500 milioni! Ogni settimana ci sono nuovi allenamenti FitnessBlender, quindi il canale video ogni giorno sta guadagnando slancio e visualizzazioni.

Framerate video ordinati in gruppi, che puoi trovare nella scheda delle playlist. Questa formazione sulla diversità è rara:

  • Cardio a basso impatto / Allenamenti di tonificazione per principianti (a basso impatto dell'allenamento e per principianti)
  • Allenamenti avanzati di Fitness Blender (un programma per avanzati)
  • 10 minuti o meno allenamenti (programma breve)
  • Allenamenti di 30 minuti o più lunghi (il programma dura 30 minuti o più)
  • Video di allenamento per addominali (per la stampa)
  • Allenamenti per glutei e cosce (per cosce e glutei)
  • Allenamenti per la parte superiore del corpo per bruciare i grassi (per la parte superiore del corpo)
  • Video di allenamento HIIT - Allenamento a intervalli ad alta intensità (programma HIIT)
  • Allenamenti cardio brucia grassi (sessioni cardio per bruciare i grassi)
  • Allenamenti di costruzione di massa per i muscoli (per la crescita muscolare)
  • Video di allenamento con Kettlebell (allenamenti con i pesi)
  • Allenamenti di coordinazione, agilità ed equilibrio (per coordinazione, agilità ed equilibrio)
  • Flessibilità, stretching, riscaldamento e defaticamento video di allenamento (stretching e stretching)
  • Video di allenamento Pilates a figura intera (Pilates)

Ma non è tutto! Daniel e Kelly hanno creato il tuo sito web dove puoi usare la ricerca speciale per cercare velocemente e facilmente il tuo programma. Imposta i filtri richiesti (tempo, difficoltà, area problematica, attrezzatura utilizzata, tipo di carico) e ti verrà offerta formazione su tua richiesta. Questo fattore rende il canale FitnessBlender ancora più attraente per gli utenti.

Video girato su uno sfondo bianco, con un design di qualità, un cronometro e spiegazioni. Tali programmi sono facili e divertenti da seguire. Gli allenatori usano in classe esercizi classici, ma cercano di rendere ogni programma unico e diversificato.

Il video più popolare sul canale FitnessBlender

Puoi scegliere autonomamente i programmi che ti interessano e puoi iniziare con il video più popolare. Ti offriamo una selezione dei migliori allenamenti dal canale fitness, FitnessBlender.

1. 10 min di allenamento per gli addominali

10 Min Abs Workout -- Esercizi addominali e obliqui a casa

2. Bruciagrassi di 37 minuti di allenamento cardio

3. 5 minuti di allenamento per glutei e cosce per un sedere più grande

4. La sfida squat più efficace: 100 Rep

5. Allenamento addominali in piedi di 10 minuti

6. Cardio sudore veloce per perdere peso e bruciare il grasso della pancia

7. 32 minuti di allenamento cardio a casa senza attrezzatura

8. Allenamento a intervalli cardio di kickboxing di 25 minuti

9. Tank Top Arms: spalle, braccia e parte superiore della schiena

10. Allenamento brutale su scala HIIT di 20 minuti

Opinione su uno dei programmi FitnessBlender:

Varia il tuo allenamento con il canale youtube FitnessBlender. Tra i tanti video di Daniel e Kelly troverai sicuramente un programma per te.

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