La dieta di Larisa Dolina
Una dieta ipocalorica con una gamma limitata di alimenti () e procedure aggiuntive per purificare l'intestino. La dieta è studiata per 1 settimana, poi è sostituita da una settimana di cibo “normale”, ma con una restrizione. Questa alternanza dovrebbe essere eseguita fino a raggiungere il peso desiderato.
La dieta di Ducan
L'alternanza di stadi proteici con una combinazione di proteine e vegetali, con la rara aggiunta di cibi amidacei e restrizione calorica.
Dieta di grano saraceno
Progettato per 1 settimana, è consentito solo grano saraceno senza sale e con l'eventuale aggiunta di kefir.