Capelli spenti: come ridare lucentezza ai capelli?

Capelli spenti: come ridare lucentezza ai capelli?

I capelli opachi spesso vanno di pari passo con i capelli asciutti: i tuoi capelli sono fragili, spenti, ruvidi e impossibili da pettinare. Per ridare lucentezza ai tuoi capelli spenti, devi adattare la tua routine di bellezza con le giuste azioni e i giusti prodotti. Scopri i nostri consigli per prenderti cura dei tuoi capelli spenti!

Perché abbiamo i capelli spenti?

I capelli spenti possono essere causati da molti fattori. Inquinamento, freddo, indossare regolarmente un cappello, stress, una cattiva alimentazione o cure inadeguate possono rendere i capelli opachi e secchi.

I capelli, quando sono sovraccarichi, alla fine si danneggiano e le scaglie dei capelli si rompono, rendendo i capelli opachi e molto sensibili. Inquinamento, temperature estreme o acconciature troppo strette possono contribuire a danneggiare la fibra capillare. Lo stress e una cattiva alimentazione possono danneggiare anche i capelli e il cuoio capelluto: quest'ultimo sviluppa carenze che causano una scarsa crescita dei capelli, con capelli spenti, secchi e molto fragili. 

Capelli spenti: cosa fare?

Per trattare i capelli spenti, devi adattare un po' la tua routine di bellezza. Tutto ciò che può danneggiare i capelli e il cuoio capelluto dovrebbe essere evitato. Usa il phon il più possibile e rilassati quando asciughi i capelli con l'asciugamano.

Mentre è importante spazzolare i capelli una volta al giorno per idratare le lunghezze con il sebo, non spazzolare i capelli troppo a lungo o in modo troppo aggressivo. Questo potrebbe irritare il cuoio capelluto e aiutare ad aprire maggiormente le squame nei capelli. Fai attenzione alle acconciature strette o indossa un berretto, che può rendere i capelli opachi.

Anche la tua dieta può contribuire a rendere i tuoi capelli opachi e secchi: se ti mancano vitamine (soprattutto B6) o ferro, il cuoio capelluto si indebolisce e i capelli diventano opachi. Cerca di seguire una dieta equilibrata ricca di vitamine per dare una spinta ai tuoi capelli. 

Capelli spenti e secchi, quale cura usare?

Per i capelli opachi, è necessaria una cura adeguata. Spesso i capelli opachi diventano secchi, quindi sono necessari shampoo, balsamo e maschera nutrienti. Se i tuoi capelli sono sottili, scegli formule con più agenti idratanti rispetto agli agenti grassi per non appesantire i capelli. Poiché i capelli opachi sono indeboliti, evita formule di shampoo aggressive contenenti collagene, silicone o solfato.

Invece, opta per prodotti morbidi e naturali che non danneggeranno i capelli e il cuoio capelluto. Quando applichi lo shampoo, massaggia delicatamente il cuoio capelluto anziché strofinare, questo stimolerà il cuoio capelluto e la produzione di cheratina, per una ricrescita dei capelli più forte. Dopo lo shampoo, applica un balsamo per nutrire le lunghezze. Durante il risciacquo, fare attenzione a rimuovere tutti i residui di prodotto che potrebbero rendere i capelli spenti. Piccolo trucco per il risciacquo: fai scorrere un getto di acqua fredda sui capelli, questo rassoderà le squame e darà lucentezza ai capelli. 

Natural care e home care: i migliori alleati per i capelli spenti

Per ridare lucentezza ai capelli spenti, ci sono alcuni semplici e naturali consigli da fare con i prodotti di uso quotidiano. Ad esempio, l'aceto e il limone sono noti per conferire forza e lucentezza ai capelli. Un succo di limone o un cucchiaio di aceto, mescolati in una bottiglia d'acqua, sono un'ottima acqua di risciacquo per capelli spenti: i tuoi capelli saranno elastici e lucenti.

Gli oli vegetali sono anche un'ottima cura naturale per i capelli opachi. L'olio d'oliva e l'olio di ricino sono particolarmente indicati per rinforzare i capelli e stimolare la crescita. Puoi usarli a bagno d'olio: applica l'olio sulle lunghezze prima di andare a letto e lascia in posa tutta la notte sotto una pellicola trasparente. La mattina dopo, lavati bene i capelli per rimuovere i residui. Da fare due o tre volte al mese, il bagno d'olio renderà i capelli morbidi e lucenti. 

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