I deflettori di coppia permetterebbero di vivere più a lungo
Aggiornamento aprile 2012 – Avviso a coloro che idealizzano relazioni sentimentali libere da conflitti: reprimere la rabbia può accorciare la longevità degli sposi!
Dopo uno studio1 sorprendentemente effettuata nel 2008 su 192 coppie in una piccola cittadina del Michigan, negli Stati Uniti, il rischio di morte sarebbe maggiore per i coniugi che formano una coppia in cui la rabbia viene soppressa e il conflitto evitato.
Questa conclusione è il risultato di 17 anni di osservazione durante i quali le coppie sono state classificate secondo gli atteggiamenti dimostrati dai coniugi in situazioni di conflitto.
Tra le 26 coppie composte da partner che hanno evitato il conflitto o che hanno comunicato poco, le probabilità che entrambi i coniugi muoiano prematuramente erano quattro volte superiori rispetto a quelle in cui almeno uno dei due coniugi esprimeva regolarmente la propria rabbia.
In particolare, nel 23% delle coppie “senza conflitti”, entrambi i coniugi sono morti durante lo studio contro il 6% delle altre coppie. Allo stesso modo, il 27% delle coppie "senza conflitti" ha perso il coniuge, rispetto al 19% delle altre coppie. Questi risultati persistono anche dopo aver isolato altri fattori di rischio per la morte.
Differenze tra uomini e donne
Nello stesso periodo (1971-1988) è morto il 35% degli uomini appartenenti a una coppia in cui non vi erano forti scambi verbali, contro il 17% delle altre coppie. Tra le donne, è morto il 17% che viveva in una coppia senza conflitti, rispetto al 7%.
Secondo l'autore dello studio, la risoluzione dei conflitti di coppia è un problema di salute pubblica poiché, reprimendola, la rabbia si aggiunge ad altre fonti di stress e contribuisce ad accorciare la vita.
"Poiché i conflitti sono inevitabili, il punto cruciale è come ogni coppia li risolve: se non risolvi il problema, sei vulnerabile", conclude Ernest Harburg, professore di psicologia all'Università del Michigan.2.
Parti per un crepacuore! Tuttavia, non tutti i conflitti di coppia vengono risolti… Tuttavia, per consentire ai suoi dipendenti di riprendersi da una rottura, una società di marketing giapponese – Himes & Co. – offre loro un congedo, la cui durata dipende dalla loro età. Per il datore di lavoro, una rottura romantica richiede un periodo di inattività "come quando sei malato". Ad esempio, quelli di età pari o inferiore a 24 anni possono avere un giorno libero all'anno, mentre quelli dai 25 ai 29 anni possono avere due giorni. I cuori spezzati dai 30 anni in su hanno diritto a tre giorni di tregua ogni anno. Forse un giorno la durata di questo congedo verrà calcolata in base all'anzianità… della coppia! Dal mondo e dalla posta |
Martin LaSalle - PasseportSanté.net
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1. Harburg E, Kaciroti N, et al, I tipi di coppia coniugale che affrontano la rabbia possono agire come un'entità per influenzare la mortalità: risultati preliminari di uno studio prospettico, Journal of Family CommunicationGennaio 2008.
2. Comunicato stampa emesso il 22 gennaio 2008 dalla School of Public Health dell'Università del Michigan: www.ns.umich.edu [consultato il 7 febbraio 2008].