Mirtillo. Il consumo regolare di succo di mirtillo rosso potrebbe prevenire le infezioni da batteri Helicobacter pylori^1,2, in particolare impedendo ai batteri di aderire alla parete dello stomaco³. Preso con un trattamento convenzionale, permetterebbe inoltre di neutralizzare più rapidamente i batteri.⁴. 

 probiotici. Lo studio ha suggerito che i probiotici avrebbero effetti simili al mirtillo rosso⁵.

 Albicocche. Le albicocche giapponesi, 3 al giorno, possono ridurre gli effetti infiammatori dei batteri H. pylori nella gastrite cronica, secondo uno studio⁶. 

 Lino. I semi di lino possono alleviare l'irritazione delle mucose causata dalla gastrite.