Ingredienti della ricetta "Petto di pollo e cotolette di zucchine da fele"
- Zucchine 380 gr
- uovo 100 gr
- filetto di pollo 718 gr
Valore nutrizionale del piatto “Polpette di petto di pollo e zucchine” (per 100 grammi):
Calorie: 86.6 kcal.
Scoiattoli: 15.1 gr.
grassi: 1.7 gr.
Carboidrati: 1.5 gr.
Numero di porzioni: 1Ingredienti e contenuto calorico della ricetta ” Petto di pollo e cotolette di zucchine da fele»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| zucchini | 380 g | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| uovo di pollo | 100 g | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| filetto di pollo | 718 gr | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| Totale | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 servire | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 grammi | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |