Contenuto di carboidrati negli alimenti (tabella)

ALIMENTI AD ALTO CONTENUTO DI CARBOIDRATI:
Nome prodottoIl contenuto di carboidrati in 100 gCompreso l'amido:
Zucchero99.8 g0 g
Candy candy (caramello)95.8 g12.5 g
Ape80.3 g5.5 g
Farina di riso80.2 g79.1 g
caramella80 g3.6 g
marshmallows79.8 g5 g
Marmellata da masticare79.4 g4.9 g
Crema pasticcera di pan di zenzero75 g38.8 g
Biscotti di zucchero74.4 g50.8 g
Biscotti di zucchero74.4 g50.8 g
marmellata di fragole74 g0 g
Riso74 g72.9 g
Farina di mais72.1 g70.6 g
L'asciugatura è facile71.2 g70.2 g
Graniglie di mais71 g69.6 g
Semolino70.6 g68.5 g
Farina di grano saraceno70.6 g0 g
Pasta di farina V / s70.5 g67.7 g
Marmellata di lamponi70.4 g0.3 g
La farina69.9 g67.9 g
Date69.2 g0 g
Semole di grano68.5 g66.2 g
Biscotti al burro68.5 g34.4 g
Biscotti al burro68.5 g34.4 g
Maccheroni da una farina di 1 grado68.4 g65.7 g
Farina di grano tenero 1 grado67.8 g66.1 g
Orzo perlato66.9 g65.7 g
Crackers cremosi66.7 g51.1 g
Miglio mondato di semole (lucidato)66.5 g64.6 g
Farina di segale seminata66.3 g65.3 g
Crusca d'avena66.2 g0 g
uva passa65.8 g0 g
Semole d'orzo65.4 g63.8 g
Farina d'avena64.9 g63.5 g
Farina d'avena (farina d'avena)64.9 g62.9 g
Farina di grano tenero 2 ° grado64.8 g62 g
Pan di Spagna con crema proteica63.1 g7.1 g
Pera essiccata62.6 g20.3 g
Waffles62.5 g24.5 g
Riso (grano)62.3 g61.4 g
Farina di segale61.8 g60.7 g
Fiocchi d'avena "Hercules"61.8 g60.1 g
Sfondo di farina61.5 g58.5 g
Grano saraceno (semole)60.4 g59 g
Occhiali da vista59.5 g58.2 g
Grano (grano, varietà morbida)59.5 g55.5 g
caramella59.2 g2.5 g
Mele essiccate59 g3.4 g
Farina di segale integrale58.5 g57.2 g
Fichi essiccati57.9 g3 g
Pesca essiccata57.7 g5.5 g
Grano (grano, qualità dura)57.5 g54.5 g
prugne57.5 g0.6 g
Grano saraceno (non macinato)57.1 g55.4 g
Latte condensato con zucchero magro56.8 g0 g
Orzo (grano)56.4 g0 g
Grano saraceno (grano)56 g54.1 g
Segale (grano)55.8 g54 g
Libri55.5 g39.6 g
Latte condensato con zucchero 8,5%55.5 g0 g
Latte condensato con zucchero 5%55.2 g0 g
Avena (grano)55.1 g53.7 g
Halva di girasole54 g12.5 g
Ghiande, essiccate53.6 g0 g
Albicocche53 g3.2 g
Latte scremato52.6 g0 g
Torta di pasta frolla con crema52.1 g25.3 g
Una pagnotta a fette51.4 g48.5 g
Albicocche secche51 g3 g
Latte al cioccolato50.4 g2.9 g

Vedi l'elenco completo dei prodotti

Pane Riga49.4 g0 g
Pane di grano (a base di farina V / s)49.2 g48.5 g
Crema pasticcera pasticcera (tubo)48.8 g7.7 g
Pane di grano (farina 1 ° grado)48.3 g46.2 g
Cioccolato48.2 g5.6 g
Piselli (sgusciati)48.1 g44.7 g
Crema condensata con zucchero 19%47 g0 g
Fagioli (grano)47 g43.8 g
Pane con crusca46.3 g42.7 g
Lenticchie (grano)46.3 g43.4 g
Ceci46.1 g43.2 g
poltiglia46 g42.4 g
Latte secco 15%44.7 g0 g
Pane di farina integrale41.3 g0 g
Pane Borodino39.8 g34.7 g
Latte in polvere 25%39.3 g0 g
Grano tenero (farina integrale)33.4 g32.2 g
Cagliata glassata al 27.7% di grasso32.6 g0.9 g
Pancakes31.6 g26.2 g
Crema in polvere 42%30.2 g0 g
aglio29.9 g26 g
Pistacchi27.2 g0 g
Durian27.1 g0 g
Riso porridge25.8 g25.5 g
Cereali di frumento25.7 g24.8 g
Patate fritte23.5 g21.7 g
Il porridge di orzo perlato22.9 g22.6 g
Anacardi22.5 g15 g
erica22.4 g3 g
Banana21 g2 g
Gelato20.4 g0 g
Maccheroni20 g19.3 g
Coppa gelato19.4 g0 g
Mais dolce19 g0 g
Pasta di pomodoro19 g1 g
Cheesecake di ricotta senza grassi18.2 g8 g
Radice di zenzero)17.8 g0 g
Casseruola di patate17.5 g15.1 g
Soia (grano)17.3 g11.6 g
Porridge di miglio16.8 g15.4 g
Crusca di grano16.6 g11.6 g
Succo di pesca16.5 g0.6 g
Porridge di semolino16.4 g14.2 g
Patate16.3 g15 g
Succo d'uva16.3 g0 g
Porridge Di Zucca15.7 g8.4 g
Fiocchi d'avena15.5 g14.3 g
Uva15.4 g0 g
Cachi15.3 g0 g
feijoa15.2 g0 g
Mango15 g0 g

Contenuto di carboidrati nei prodotti lattiero-caseari:

Nome prodottoIl contenuto di carboidrati in 100 gCompreso l'amido:
Acidophilus latte 1%4 g0 g
Acidofilo 3,2%3.8 g0 g
Acidophilus al 3.2% di dolce8.6 g0 g
Acidophilus a basso contenuto di grassi3.9 g0 g
Formaggio (di latte vaccino)0.4 g0 g
Varenets è un 2.5%4.1 g0 g
Ricotta a basso contenuto di grassi in casseruola14.2 g6.1 g
Yogurt 1.5%5.9 g0 g
Yogurt 1.5% frutta14.3 g0 g
Yogurt 3,2%3.5 g0 g
Yogurt 3,2% dolce8.5 g0 g
Yogurt 6%3.5 g0 g
Yogurt 6% dolce8.5 g0 g
Yogurt all'1%4 g0 g
Kefir 2.5%4 g0 g
Kefir 3.2%4 g0 g
Kefir magro4 g0 g
Koumiss (dal latte di cavalla)5 g0 g
Latte di cavalla magro (da latte vaccino)6.3 g0 g
La massa della cagliata è del 16.5% di grassi9.5 g0 g
Latte 1,5%4.8 g0 g
Latte 2,5%4.8 g0 g
Latte 3.2%4.7 g0 g
Latte 3,5%4.7 g0 g
Latte di capra4.5 g0 g
Latte magro4.9 g0 g
Latte condensato con zucchero 5%55.2 g0 g
Latte condensato con zucchero 8,5%55.5 g0 g
Latte condensato con zucchero magro56.8 g0 g
Latte secco 15%44.7 g0 g
Latte in polvere 25%39.3 g0 g
Latte scremato52.6 g0 g
Gelato20.4 g0 g
Coppa gelato19.4 g0 g
Burro di latte4.7 g0 g
Yogurt 1%4.1 g0 g
Yogurt 2.5% di4.1 g0 g
Yogurt 3,2%4.1 g0 g
Yogurt magro3.8 g0 g
Ryazhenka 1%4.2 g0 g
Ryazhenka 2,5%4.2 g0 g
Ryazhenka 4%4.2 g0 g
Latte cotto fermentato 6%4.1 g0 g
Crema 10%4.5 g0 g
Crema 20%4 g0 g
Crema 25%3.9 g0 g
35% di panna3.2 g0 g
Crema 8%4.5 g0 g
Crema condensata con zucchero 19%47 g0 g
Crema in polvere 42%30.2 g0 g
Panna acida 10%3.9 g0 g
Panna acida 15%3.6 g0 g
Panna acida 20%3.4 g0 g
Panna acida 25%3.2 g0 g
Panna acida 30%3.1 g0 g
Formaggio "Adygeysky"1.5 g0 g
Formaggio "Camembert"0.1 g0 g
Formaggio Parmigiano0.8 g0 g
Formaggio “Suluguni”0.4 g0 g
Formaggio feta4.1 g0 g
Formaggio Gouda2.2 g0 g
Formaggio magro1.5 g0 g
Formaggio "Salsiccia"3.7 g0 g
Formaggio "russo"2.5 g0 g
Cagliata glassata al 27.7% di grasso32.6 g0.9 g
Cheesecake di ricotta senza grassi18.2 g8 g
Formaggio 11%3 g0 g
Formaggio 18% (grassetto)2.8 g0 g
Formaggio 2%3 g0 g
Cagliata 4%3 g0 g
Cagliata 5%3 g0 g
Ricotta 9% (grassetto)3 g0 g
Cagliata3.3 g0 g

I carboidrati nei cereali, nei prodotti a base di cereali e nei legumi:

Nome prodottoIl contenuto di carboidrati in 100 gCompreso l'amido:
Burro di bagel60.4 g54 g
Una pagnotta a fette51.4 g48.5 g
Pancakes32.6 g29.2 g
Città del pane52.9 g50 g
Panino ricco di calorie53.8 g31 g
Panini al latte50.3 g48.3 g
Libri55.5 g39.6 g
Rotola la capitale53.7 g52.2 g
Gnocchi16.2 g11.9 g
Torta di formaggio37.5 g32.5 g
Biscotti65.6 g64.9 g
Gnocchi20.3 g19.7 g
Piselli (sgusciati)48.1 g44.7 g
Piselli (freschi)8.3 g4.3 g
Grano saraceno (grano)56 g54.1 g
Riso in casseruola19.4 g15.4 g
Riso in casseruola di ricotta26.1 g20 g
Piselli (cibo in scatola)6.5 g3.2 g
Porridge di grano saraceno (dai cereali, non macinato)14.6 g18.4 g
Porridge di fiocchi d'avena Ercole14.8 g13.6 g
Porridge di semolino16.4 g14.2 g
Fiocchi d'avena15.5 g14.3 g
Il porridge di orzo perlato22.9 g22.6 g
Cereali di frumento25.7 g24.8 g
Porridge di miglio16.8 g15.4 g
Riso porridge25.8 g25.5 g
Porridge d'orzo15.3 g14.1 g
Cotolette di semola20.2 g16.1 g
Crackers con crusca63.2 g62.2 g
Grano saraceno (semole)60.4 g59 g
Grano saraceno (non macinato)57.1 g55.4 g
Graniglie di mais71 g69.6 g
Semolino70.6 g68.5 g
Occhiali da vista59.5 g58.2 g
Orzo perlato66.9 g65.7 g
Semole di grano68.5 g66.2 g
Miglio mondato di semole (lucidato)66.5 g64.6 g
Riso74 g72.9 g
Semole d'orzo65.4 g63.8 g
Mais in scatola11.2 g0 g
Mais dolce19 g0 g
Tagliatelle fatte in casa60.1 g59.8 g
Lapshevnik con ricotta20.3 g15.9 g
Maccheroni da una farina di 1 grado68.4 g65.7 g
Pasta di farina V / s70.5 g67.7 g
Maccheroni20 g19.3 g
Pasta all'uovo69.6 g67 g
Maccheroni al forno con l'uovo14.8 g13.3 g
poltiglia46 g42.4 g
Farina di grano saraceno70.6 g0 g
Farina di mais72.1 g70.6 g
Farina d'avena64.9 g63.5 g
Farina d'avena (farina d'avena)64.9 g62.9 g
Farina di grano tenero 1 grado67.8 g66.1 g
Farina di grano tenero 2 ° grado64.8 g62 g
La farina69.9 g67.9 g
Sfondo di farina61.5 g58.5 g
Farina di segale61.8 g60.7 g
Farina di segale integrale58.5 g57.2 g
Farina di segale seminata66.3 g65.3 g
Farina di riso80.2 g79.1 g
Ceci46.1 g43.2 g
Avena (grano)55.1 g53.7 g
Pancakes31.6 g26.2 g
Crusca d'avena66.2 g0 g
Crusca di grano16.6 g11.6 g
Gnocchi all'aglio58.8 g52.5 g
Biscotti lunghi69.7 g54.3 g
Biscotti alle mandorle67.4 g7.3 g
Biscotti di zucchero74.4 g50.8 g
Biscotti al burro68.5 g34.4 g
Tortini fritti con cavolo28.8 g24.4 g
Crema pasticcera di pan di zenzero75 g38.8 g
Carote crude75.6 g41 g
Budino di riso32 g15.8 g
Grano (grano, varietà morbida)59.5 g55.5 g
Grano (grano, qualità dura)57.5 g54.5 g
Riso (grano)62.3 g61.4 g
Segale (grano)55.8 g54 g
Cannucce dolci69.3 g55.4 g
Soia (grano)17.3 g11.6 g
Zuppa d'orzo con funghi6.4 g5.1 g
Zuppa di miglio con carne6.4 g6.2 g
Zuppa di riso6.2 g5.4 g
Fagioli in minestra6.9 g5.5 g
Zuppa Kharcho con carne5.5 g4.2 g
Crackers cremosi66.7 g51.1 g
L'asciugatura è facile71.2 g70.2 g
Fagioli (grano)47 g43.8 g
Fagioli (legumi)3 g1 g
Pane Borodino39.8 g34.7 g
Pane, cereali45.1 g43 g
Pane focolare (farina 1 ° grado)48.3 g46.2 g
Pane di grano (farina 1 ° grado)48.3 g46.2 g
Pane di grano (a base di farina V / s)49.2 g48.5 g
Grano tenero (farina integrale)33.4 g32.2 g
Pane Riga49.4 g0 g
Pane ucraino39.6 g37.9 g
Pane di farina integrale41.3 g0 g
Pane con crusca46.3 g42.7 g
Fiocchi d'avena "Hercules"61.8 g60.1 g
Lenticchie (grano)46.3 g43.4 g
Orzo (grano)56.4 g0 g

Carboidrati in noci e semi:

Nome prodottoIl contenuto di carboidrati in 100 gCompreso l'amido:
Arachidi9.9 g5.7 g
Noce11.1 g7.2 g
Ghiande, essiccate53.6 g0 g
pinoli13.1 g1.4 g
Anacardi22.5 g15 g
Sesamo12.2 g10.2 g
Mandorle13 g7 g
Semi di girasole (semi di girasole)10.5 g7.1 g
Pistacchi27.2 g0 g
Nocciole9.3 g5.9 g

Contenuto di carboidrati in frutta, verdura, frutta secca:

Nome prodottoIl contenuto di carboidrati in 100 gCompreso l'amido:
Albicocca9 g0.7 g
Avocado1.8 g0 g
Mela cotogna9.6 g2 g
Prugna7.9 g0.1 g
Ananas11.5 g0 g
Arancio8.1 g0 g
Anguria5.8 g0 g
Basilico (verde)2.7 g0 g
Melanzana4.5 g0.9 g
Banana21 g2 g
Cranberries8.2 g0.1 g
rapa svedese7.7 g0.7 g
Uva15.4 g0 g
ciliegia10.6 g0.1 g
mirtilli6.6 g0 g
Granato14.5 g0 g
Uva6.5 g0 g
Pera10.3 g0.5 g
Pera essiccata62.6 g20.3 g
Durian27.1 g0 g
Melone7.4 g0.1 g
BlackBerry4.4 g0 g
Fragole7.5 g0.1 g
uva passa65.8 g0 g
Radice di zenzero)17.8 g0 g
Fichi freschi12 g0.8 g
Fichi essiccati57.9 g3 g
Zucchine4.6 g0 g
Cavolo4.7 g0.1 g
Broccoli6.6 g0 g
Cavoletti di Bruxelles3.1 g0.4 g
cavolo rapa7.9 g0.5 g
Cavolo rosso,5.1 g0.5 g
Cavolo2 g0 g
Cavoli verza6 g0 g
Cavolfiore4.2 g0.4 g
Patate16.3 g15 g
Kiwi8.1 g0.3 g
Coriandolo (verde)3.7 g0 g
Mirtillo3.7 g0 g
Crescione (verdure)5.5 g0 g
Uva spina9.1 g0 g
Albicocche secche51 g3 g
Limone3 g0 g
Foglie di tarassaco (verdi)9.2 g0 g
Cipolle verdi (la penna)3.2 g0.1 g
Porro6.3 g0.3 g
cipolla8.2 g0.1 g
Lampone8.3 g0 g
Mango15 g0 g
Mandarino7.5 g0 g
Carote6.9 g0.2 g
Cloudberry7.4 g0 g
Alga marina3 g0 g
nettarina10.5 g0 g
Olivello spinoso5.7 g0 g
Cetriolo2.5 g0.1 g
Papaia10.8 g0 g
Fern5.5 g0 g
Pastinaca (radice)9.2 g4 g
Peperone dolce (bulgaro)4.9 g0.1 g
Pesca9.5 g1.2 g
Pesca essiccata57.7 g5.5 g
Prezzemolo (verde)7.6 g1.2 g
Prezzemolo (radice)10.1 g4 g
Pompelmo9.6 g0 g
Pomodoro (pomodoro)3.8 g0.3 g
Rabarbaro (verdure)2.5 g0.2 g
Ravanelli3.4 g0.3 g
Ravanello nero6.7 g0.3 g
Rape6.2 g0.3 g
Rowan rosso8.9 g0.4 g
Aronia10.9 g0.1 g
Lattuga (verdure)2 g0.4 g
Barbabietole8.8 g0.1 g
Sedano (verde)2.1 g0.1 g
Sedano (radice)6.5 g1 g
drenaggio esterno9.6 g0.1 g
Ribes bianco8 g0 g
ribes rosso7.7 g0 g
Ribes nero7.3 g0 g
Asparagi (verdi)3.1 g0.9 g
Topinambur12.8 g9.6 g
Zucca4.4 g0.2 g
Aneto (verdure)6.3 g0.1 g
Albicocche53 g3.2 g
feijoa15.2 g0 g
Date69.2 g0 g
Rafano (radice)10.5 g3.9 g
Cachi15.3 g0 g
ciliegia10.6 g0.1 g
mirtilli7.6 g0 g
prugne57.5 g0.6 g
aglio29.9 g26 g
erica22.4 g3 g
Spinaci (verdure)2 g0.1 g
Acetosa (verdure)2.9 g0.1 g
Mele9.8 g0.8 g
Mele essiccate59 g3.4 g

Il contenuto di carboidrati nella pasticceria:

Nome prodottoIl contenuto di carboidrati in 100 gCompreso l'amido:
Libri55.5 g39.6 g
Waffles62.5 g24.5 g
marshmallows79.8 g5 g
Cacao in polvere10.2 g8.2 g
Candy candy (caramello)95.8 g12.5 g
caramella59.2 g2.5 g
Marmellata da masticare79.4 g4.9 g
Ape80.3 g5.5 g
caramella80 g3.6 g
Biscotti di zucchero74.4 g50.8 g
Biscotti al burro68.5 g34.4 g
Pan di Spagna con crema proteica63.1 g7.1 g
Crema pasticcera pasticcera (tubo)48.8 g7.7 g
Torta di pasta frolla con crema52.1 g25.3 g
Zucchero99.8 g0 g
Halva di girasole54 g12.5 g
Cioccolato48.2 g5.6 g
Latte al cioccolato50.4 g2.9 g

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