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Seno nei primi giorni, settimane di gravidanza
Il seno aumenta notevolmente nelle prime settimane di gravidanza. Sono possibili dolore e bruciore, tensione cutanea, mal di schiena. Questi sono cambiamenti normali che preparano il seno per l'allattamento.
Come cambia il seno nel primo mese di gravidanza?
Dal momento del concepimento, i cambiamenti cardinali iniziano nel corpo di una donna. Il sistema ormonale si sta preparando a crescere una nuova persona. Le ghiandole mammarie sono le prime a reagire alla nuova funzione, il seno nei primi giorni di gravidanza diventa molto più denso e, per così dire, si solleva.
Il seno cambia già nelle prime settimane di gravidanza
Cause dei cambiamenti nel seno durante la gravidanza:
- HCG e progesterone indeboliscono i legamenti, allargano i vasi e i dotti toracici. Ciò provoca un flusso sanguigno attivo e gonfiore.
- Il tessuto adiposo e ghiandolare sta crescendo attivamente.
- Inizia la produzione del primo colostro. In alcune donne, appare molto presto.
Con un aumento del volume e della massa delle ghiandole mammarie, aumenta il carico sulla schiena e sulle spalle. La pelle è fortemente tesa, possono comparire smagliature. Sotto l'influenza degli ormoni, l'areola si scurisce e aumenta.
Come prendersi cura del proprio seno durante la gravidanza?
In attesa del tuo bambino, è importante prendersi cura adeguatamente del seno per prevenire smagliature e cedimenti. Separatamente, devi prestare attenzione ai capezzoli in modo che dopo il parto tu possa nutrire il bambino in sicurezza.
Procedure per la cura del seno durante la gravidanza:
- Scegli un reggiseno di qualità fin dalle prime settimane. Dovrebbe essere di materiale ipoallergenico, con spallacci larghi e ossa morbide. Se la taglia è aumentata di più di 2, indossalo XNUMX ore su XNUMX, rimuovendolo solo per le procedure igieniche.
- Idratare la pelle regolarmente. Faranno olio di cocco o olio d'oliva, creme e lozioni speciali.
- Fai una doccia di contrasto. Ciò non solo rafforzerà il sistema immunitario, ma attiverà anche la circolazione sanguigna. Questa procedura è una buona prevenzione delle smagliature.
- Quando fai fitness, presta molta attenzione agli esercizi per i muscoli della cintura scapolare. Rafforzare questa zona allevierà il dolore alla schiena e alle spalle e creerà una buona struttura per sostenere il seno.
- Temperare i capezzoli separatamente. Puliscili con cubetti di ghiaccio e poi strofinali delicatamente con un asciugamano duro. Ma attenzione: questo non può essere fatto se il colostro inizia a essere secreto.
Procedure semplici e convenienti conserveranno la tua bellezza per lungo tempo.
La gravidanza cambia il corpo di una donna e, prima di tutto, i suoi seni si allargheranno. Prenditi cura di lei con cura e la perdita di elasticità può essere evitata.
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