Le persone colpite si descrivono come abbandonate, ferite, anestetizzate, incapaci di rendersi conto che tutto è finito, di continuare la propria vita senza il proprio partner e di riconnettersi con le proprie abitudini sociali.

• In genere, i sensi sono modificati, il piacere è ridotto o addirittura inesistente. Il soggetto è immerso in un nebbioso vortice di ansia e tristezza dal quale sarà difficile uscire.
• L'individuo non supporta le formule già pronte che il suo entourage gli rielabora come " prova a distrarti "" farlo ingelosire “O il grande classico” passerà nel tempo '.
• Il soggetto ha l'impressione di annegare: “perde l'equilibrio”, “trattiene il respiro” e “si sente sprofondare”.
• Immagina sempre un possibile ritorno di fiamma e sembra abbattuto nel passato. Non prevede i seguenti eventi.

Questi sintomi sono tanto più forti quando la rottura è violenta e improvvisa. Stessa cosa se la separazione non fosse fatta faccia a faccia. In realtà, però, questi sintomi non sono dovuti all'amore ma alla dipendenza.

I ragazzi possono essere più colpiti delle ragazze dopo una rottura e avere più difficoltà ad adattarsi. Gli stereotipi maschili (essere forti, controllare tutto, invulnerabilità) li incoraggiano ad adottare una postura illusoria di serenità, che prolunga il periodo di remissione.

Il periodo della rottura è un periodo di rischio nei confronti del consumo di alcol, droghe o farmaci, visti come un modo per placare artificialmente la sofferenza legata alla rottura. 

Internet e cellulari oggi offrono l'opportunità di rimandare la reazione dell'interlocutore e di rompere senza correre troppi rischi. Quando siamo di fronte a qualcuno, prendiamo tutto il peso delle sue emozioni: tristezza, stupore, imbarazzo, sgomento…

Ma è terribilmente violento per chi è rimasto. Quest'ultimo subisce la decisione senza poter esprimere la sua rabbia, la sua amarezza. Lasciarsi pubblicamente sui social è un ulteriore passo verso la codardia: lo status di “coppia” cambia improvvisamente in “single” o, più enigmatico, in “è complicato”, all'insaputa del partner e del noto dagli altri.

Negli adolescenti o nei giovani adulti, la sensazione di solitudine, sofferenza e ansia è tale che il pensiero del suicidio può toccarlo o addirittura travolgerlo. La relazione è stata così idealizzata e ha alimentato il suo narcisismo così tanto che si sente completamente svuotato. Non vale più nulla e pensa che l'amore non valga nulla. Può capitare che l'adolescente sia molto aggressivo con se stesso.

La famiglia è molto importante durante questo doloroso episodio. Questo è il momento di ascoltalo senza giudicarlo, concedigli molta attenzione, di tenerezza senza invadere la sua privacy. È anche importante rinunciare all'ideale dell'adolescente maturo che si immaginava. 

Successivamente, la rottura appare come un periodo di addomesticamento del dolore e di un certo controllo sulla vita degli individui. Consente inoltre di:

• Conoscere nuove storie d'amore e nuova felicità.
• Affina i tuoi desideri.
• Acquisisci migliori capacità di comunicazione, soprattutto verbalizzando le tue emozioni.
• Metti in discussione il tuo mondo interiore, sii più tollerante, amore "migliore".
• Renditi conto che il dolore della separazione può essere più breve del dolore del non separarsi.

I dolori dell'amore ispirano. Tutti gli innamorati feriti sentono il bisogno di riversarsi in una produzione artistica o letteraria. Il percorso verso la sublimazione sembra essere una via di fuga che ingrandisce il dolore, una sorta di godimento della sofferenza, senza necessariamente alleviare il dolore.

« Infine, è davvero raro che ci lasciamo bene, perché, se stessimo bene, non ci lasceremmo », Marcel Proust, Albertine scomparsa (1925).

« L'amore non è mai sentito così intensamente come nelle sue delusioni, nei suoi dolori. L'amore è un'attesa a volte infinita dell'altro, mentre l'odio è una certezza. Tra i due, le fasi dell'attesa, dei dubbi, delle speranze e della disperazione assalgono il soggetto. »Didier Lauru