Se più spesso sentiamo parlare di sale per i suoi effetti dannosi sulla salute quando si trova in quantità eccessive nei nostri piatti, ciò non significa che questo aspetto negativo sia limitato agli effetti del sale sulla nostra vita quotidiana. Pensavi fosse limitato alla zona cucina? Sappi che il sale è facilmente reperibile sugli scaffali del bagno. In effetti, per quanto possa sembrare sorprendente, questo esaltatore di sapidità può essere utilizzato in molti modi e si inserisce perfettamente nella nostra routine di bellezza quotidiana. Sì, i sali minerali hanno reali benefici cosmetici e utilizzarli nella vasca da bagno è un buon modo per sfruttarli al meglio. Quindi di che tipo di sali stiamo parlando esattamente? Quali sono le loro proprietà per la pelle? E come usarlo? In questo articolo vi raccontiamo tutto sui sali da bagno. Alle tue note!

Utilizzati fin dall'antichità, i sali da bagno si sono affermati e continuano a guadagnare molti seguaci oggi. Ricche di minerali e oligoelementi, hanno molte proprietà… Non solo per la bellezza della nostra pelle, ma anche per la sua salute. Tuttavia, per trarne pieno beneficio, è comunque necessario ricorrere a sali adatti a questo uso… Per aiutarvi a vedere più chiaramente, ecco alcune indicazioni riguardanti i principali sali riconosciuti per le loro virtù cosmetiche.

Sale del Mar Morto

Apprezzato per le sue proprietà curative e depurative, il sale del Mar Morto contiene un'altissima concentrazione di minerali (magnesio, potassio e calcio in particolare). Alleato per la pelle atopica, irritata, infiammata, affetta da acne, psoriasi o eczema, ha anche proprietà lenitive e purificanti.

sale Epsom

Conosciuto per i suoi benefici rilassanti, il sale di Epsom prende il nome dalla sua origine in Inghilterra. Grazie al solfato di magnesio che contiene, il suo utilizzo nella vasca da bagno rilassa i muscoli e rimineralizza il corpo. Antinfiammatorio e rilassante, questo sale è ideale per prevenire crampi e rigidità muscolare e favorire il recupero dopo l'esercizio. Quest'ultimo allevia anche dolori articolari e muscolari.

Sale dell'Himalaya

Questa volta sono le sue virtù disintossicanti e rigeneranti a rendere unico il successo di questo sale. Riconoscibile per il suo colore rosa, il sale dell'Himalaya è puro e molto ricco di diversi minerali, il che gli conferisce molti benefici. Nell'uso cosmetico, viene utilizzato in particolare per riequilibrare il pH della pelle, attivare la circolazione sanguigna, o anche combattere lo stress e rilassare il corpo attivando la rigenerazione.

Al di là delle caratteristiche e delle virtù che gli sono proprie, il sale del Mar Morto, il sale di Epsom, il sale dell'Himalaya e qualsiasi altro tipo di sale che può essere utilizzato in cosmesi, hanno proprietà:

• rimineralizzante;
• farmaci antinfiammatori;
• antidolorifici;
• Antidolorifico ;
• purificante;
• ammorbidente;
• energizzante;
• scrub;
• drenanti…

Oltre ad agire sul nostro stato fisico, i sali da bagno hanno anche virtù per la nostra mente. Rilassanti per il corpo e lo spirito, agiscono sul benessere in generale e permettono di combattere lo stress, l'angoscia, l'insonnia...

Se i sali da bagno possono essere benefici per tutti i tipi di pelle, sono particolarmente apprezzati per il trattamento di pelli problematiche, atopiche, acneiche, irritate… In effetti, le loro virtù lenitive e purificanti non possono che essere apprezzate e aiutarle. rendere più confortevole. Un'altra caratteristica importante: i sali da bagno hanno anche proprietà antibatteriche, il che li rende ideali per la pelle che tende a sudare molto poiché limitano la proliferazione dei batteri.

Per beneficiare appieno delle virtù dei sali da bagno, devi già sceglierli in base alle specificità della tua pelle per essere sicuro che ti corrispondano e soddisfino le tue esigenze.

Quindi, niente di più semplice: lascia che i sali si dissolvano nell'acqua del bagno calda (idealmente intorno ai 37 gradi Celsius) e attendi che il calore diffonda i loro benefici sul tuo corpo.

In media, per un bagno bastano una o due tazze di sale, ma puoi sempre fare affidamento sulle indicazioni sulla confezione per non sbagliare. Lì puoi crogiolarti per una ventina di minuti per dare alla tua pelle il tempo di assorbire e beneficiare delle virtù dei sali minerali.

Buono a sapersi: per aumentare ulteriormente i benefici del tuo bagno, puoi aggiungere anche qualche goccia di oli essenziali (da maneggiare con cura), estratti vegetali o addirittura argille. Le loro virtù si aggiungeranno a quelle dei sali utilizzati.