Descrizione generale della malattia
L'astigmatismo è una malattia oftalmica in cui la forma del cristallino o della cornea è irregolare e per cui il paziente vede tutto ciò che lo circonda deformato, curvo.
A seconda di ciò che è danneggiato, l'astigmatismo del cristallino (un tipo più raro di malattia) e l'astigmatismo corneale vengono isolati.
L'astigmatismo accade:
- 1 ipermetropia: il paziente soffre di ipermetropia, ma in alcuni meridiani il suo grado è più alto e in altri è inferiore;
- 2 miopia - una situazione simile, come con l'astigmatismo lungimirante, solo invece di ipermetropia, in una persona - miopia;
- 3 misto - in alcuni meridiani c'è ipermetropia e in alcuni - miopia.
Gradi di astigmatismo:
- luce (l'acuità visiva è ridotta a 3 diottrie);
- medio (3-6 diottrie di differenza sugli assi);
- grave (visione indebolita di oltre 6 diottrie).
Forme e cause della malattia:
- 1 ereditario (congenito) - si fa sentire nei primi giorni dopo la nascita, ma a volte può procedere senza patologie (se l'acuità visiva è deteriorata a 1 diottrie), se superiore, allora ci sono distorsioni dell'immagine visibile e la malattia dovrebbe essere curabile e corretto;
- 2 acquisito - si verifica dopo aver subito lesioni agli occhi, operazioni e dopo aver sofferto di malattie oftalmiche.
Sintomi tipici dell'astigmatismo:
- non c'è modo di focalizzare la visione su un oggetto specifico;
- gli occhi si stancano rapidamente;
- frequenti mal di testa a causa di affaticamento degli occhi;
- lacrimazione agli occhi;
- le linee rette sembrano distorte;
- il bulbo oculare è costantemente irritato e ha una tinta rossastra;
- dolore e dolore agli occhi;
- biforcazione, vaghezza dell'immagine visualizzata;
- fastidio agli occhi (prurito, come se gli occhi fossero ricoperti di sabbia);
- la presenza di punti (punti) neri o bianchi luminosi.
Alimenti sani per l'astigmatismo
Il metodo di trattamento conservativo è una dieta equilibrata che include l'assunzione di minerali, oligoelementi e vitamine. Inoltre, devi aggiungere cibi antiossidanti alla tua dieta: hanno un buon effetto sulla rigenerazione della retina. Quindi, devi mangiare:
- verdure: zucca, pomodori, carote, cetrioli, peperoni, cavoli, barbabietole;
- frutta, bacche e succhi, composte, bevande alla frutta a base di: mirtilli, mirtilli rossi, uva (soprattutto varietà blu e viola), ribes, prugne, agrumi, ciliegie e ciliegie, meloni;
- latticini;
- Noci e semi;
- cereali;
- carne e pesce (è meglio cuocere a vapore, bollire o stufare);
- verdure: spinaci, aneto, prezzemolo, sedano (molto utile in abbinamento al cetriolo).
Raccomandazioni:
- 1 è necessario mangiare in modo frazionario e calcolare la quantità di cibo come segue: l'80% di tutto il cibo dovrebbe essere consumato a colazione e seconda colazione, pranzo e tè pomeridiano e il restante 20% dovrebbe essere la cena (dovrebbe essere almeno 2 ore prima di coricarsi);
- 2 devi bere molto liquido, preferibilmente al mattino e alla sera, bere un bicchiere di succo di verdura o frutta (bacche);
- 3 mangiare più frutta e verdura fresca (contengono più sostanze nutritive), condire le insalate con olio vegetale (girasole, oliva, semi di lino) invece di conservare condimenti, salse e maionese.
Medicina tradizionale per l'astigmatismo
Per non ricorrere ai metodi della medicina tradizionale, è meglio provare prima le tisane e gli esercizi terapeutici.
Vale la pena usare le seguenti ricette:
- Bevi un estratto a base di semi d'uva. È un potente antiossidante di origine naturale che aiuta a rafforzare la funzionalità della retina e ad aumentare la sensibilità degli occhi.
- Bevi, come il tè, un decotto di eolico (tre volte al giorno, mezzo bicchiere). Importante! Quando lo prendi, non puoi bere alcolici. Queste due cose non sono compatibili! Per preparare un litro di brodo saranno necessari 50-60 grammi di erbe aromatiche tritate ed essiccate, che dovranno essere versate con acqua bollente e messe in infusione per 3 ore. Filtro. Conservare in frigorifero per non più di tre giorni.
- Bevi tinture, estratti e mangia marmellata di mirtilli e solo bacche fresche. Puoi anche bere dei decotti da esso.
- Infuso di Motherwort. Versare 30 grammi di erba con 300 millilitri di acqua calda, lasciare agire 30-40 minuti, passare attraverso una garza. Bere 2-3 cucchiai al giorno, in più dosi. Poiché la motherwort ha un effetto sedativo, è meglio prendere il brodo dopo uno spuntino pomeridiano.
- Ci sono bacche di goji. Il loro utilizzo migliora la messa a fuoco dell'occhio e rinforza la retina, grazie ai numerosi amminoacidi e vitamine (ce ne sono circa 20 in queste bacche).
- Per 90 giorni, bevi brodo (almeno 100-200 millilitri), cotto da cento grammi di fegato di montone. Il fegato stesso viene mangiato prima di pranzo o colazione (poiché è più conveniente per chiunque). Invece dell'agnello, puoi prendere il fegato di manzo, ma l'effetto sarà più debole e il corso dovrebbe essere più lungo per un mese.
- La ciliegia è molto utile. Devi mangiarlo per tutta la stagione. Puoi fare impacchi per gli occhi dalla sua polpa.
- Succhi utili e loro miscele di carote, barbabietole e cetrioli o carote (in un rapporto di 3 a 1 e 1), prezzemolo, sedano, indivia (in un rapporto di 7: 5: 2) o, da succo di carota e succo di spinaci (due ci deve essere una proporzione a uno).
Per consolidare il risultato, è necessario fare continuamente e quotidianamente ginnastica per gli occhi, che include i seguenti esercizi:
- 1 Siediti su una sedia con la schiena dritta. Guarda in basso, poi in alto. Ripeti 5 volte. Dopodiché, fissa lo sguardo su un argomento specifico e cerca di non distrarti il più a lungo possibile. Quindi sposta lo sguardo a destra ea sinistra. Fallo tre volte.
- 2 Mentre sei nella stessa posizione, guarda la punta del naso. Tieni lo sguardo su di lui finché hai forza. Dopo: cerchia gli occhi in direzioni diverse. Esercizi alternativi 5 volte.
- 3 Chiudi gli occhi, massaggiali, aprili, sbatti le palpebre. Ripeti 3 volte (approccio per 1 minuto).
- 4 Per allenare i muscoli, prima tieni il fuoco sull'oggetto più vicino, quindi guarda fuori dalla finestra e mantieni lo sguardo sull'oggetto più lontano. Cambia le tue opinioni sugli oggetti vicini o lontani.
Inoltre, dovrebbe essere considerato il tipo di astigmatismo. Con l'ipermetropia - è necessario studiare e praticare la tecnica per l'ipermetropia, se l'astigmatismo è miope - per la miopia.
Alimenti pericolosi e nocivi per l'astigmatismo
Per proteggere gli occhi dal deterioramento e dall'indebolimento dei muscoli ottici, è necessario limitare il più possibile l'assunzione:
- cibi troppo grassi, fritti, piccanti, salati e dolci;
- alcol;
- conservanti e semilavorati;
- smettere di fumare.
Attenzione!
L'amministrazione non è responsabile per qualsiasi tentativo di utilizzare le informazioni fornite e non garantisce che non ti danneggerà personalmente. I materiali non possono essere utilizzati per prescrivere un trattamento e fare una diagnosi. Consultare sempre il proprio medico specialista!