Analizzare: le Dieta Scarsdale porta inevitabilmente alla perdita di peso a breve termine a causa del suo apporto calorico molto basso. È importante sapere che parte di questa perdita di peso è dovuta alla perdita di acqua. Anche il mantenimento dei chili persi a medio e lungo termine è difficile da garantire e il rischio di carenze è reale. Questo è un dieta squilibrata anche pericoloso, che non contribuisce al benessere degli individui attraverso un consapevole e graduale cambiamento di sane abitudini alimentari.