6 idee sbagliate che ostacolano la crescita professionale

Qualsiasi autoipnosi si basa sulle nostre idee su noi stessi. Spesso sottovalutiamo quanto sia importante per il nostro successo. Inoltre, questo ruolo può essere sia positivo che negativo. Come diceva Henry Ford: «Qualcuno crede di poterlo fare, e qualcuno crede di non poterlo fare, ed entrambi hanno ragione».

I pensieri negativi sono spesso separati dalla realtà e inutili, tale autoipnosi porta alla sconfitta: stai sprofondando sempre più nelle emozioni negative e non sarà facile uscire da questo stato.

TalentSmart, una società di valutazione e sviluppo dell'intelligenza emotiva, ha testato oltre un milione di persone. Si è scoperto che il 90% delle persone più produttive ha un equalizzatore elevato. Spesso guadagnano molto di più di chi ha una bassa intelligenza emotiva, hanno maggiori probabilità di essere promossi e apprezzati per la qualità del loro lavoro.

Il segreto è che sono in grado di tracciare e controllare l'autoipnosi negativa nel tempo, che può impedire loro di raggiungere il loro pieno potenziale.

Gli specialisti dell'azienda sono stati in grado di identificare sei idee sbagliate comuni e dannose che impediscono il successo. Assicurati che non ostacolino il tuo obiettivo.

1. Perfezione = successo

Gli esseri umani sono per natura imperfetti. Se persegui la perfezione, sarai tormentato da un senso interiore di insoddisfazione. Invece di gioire dei risultati, ti preoccuperai delle opportunità mancate.

2. Il destino è già predeterminato

Molte persone sono convinte che il successo o il fallimento siano predeterminati dal destino. Non commettere errori: il destino è nelle tue mani. Coloro che attribuiscono la loro successione di fallimenti a forze esterne al di fuori del loro controllo cercano solo scuse. Il successo o il fallimento dipende dal fatto che siamo pronti a sfruttare al meglio ciò che abbiamo.

3. Faccio “sempre” qualcosa o “mai” faccio qualcosa

Non c'è niente nella vita che facciamo sempre o che non facciamo mai. Alcune cose le fai spesso, altre meno di quanto dovresti, ma descrivere il tuo comportamento in termini di "sempre" e "mai" significa semplicemente dispiacersi per te stesso. Dici a te stesso che non hai alcun controllo sulla tua vita e che non puoi cambiare. Non cedere a questa tentazione.

4. Il successo è l'approvazione degli altri

Indipendentemente da ciò che gli altri pensano di te in un dato momento, è sicuro dire che non sei buono o cattivo come dicono che sei. Non possiamo che reagire a queste opinioni, ma possiamo essere scettici al riguardo. Quindi rispetteremo e apprezzeremo sempre noi stessi, indipendentemente da ciò che gli altri pensano di noi.

5. Il mio futuro sarà lo stesso del passato

Il fallimento costante può minare la fiducia in se stessi e la convinzione che le cose possano cambiare in meglio in futuro. Molto spesso, la ragione di questi fallimenti è che abbiamo preso dei rischi per qualche obiettivo difficile. Ricorda che per raggiungere il successo è molto importante essere in grado di volgere i fallimenti a tuo vantaggio. Qualsiasi obiettivo utile correrà dei rischi e non puoi lasciare che il fallimento ti derubi della tua fiducia nel successo.

6. Le mie emozioni sono realtà

È importante valutare oggettivamente le tue emozioni ed essere in grado di separare i fatti dalla fantasia. Altrimenti, le esperienze possono continuare a distorcere la tua percezione della realtà e lasciarti vulnerabile all'autoipnosi negativa che ti impedisce di raggiungere il tuo pieno potenziale.

Informazioni sull'autore: Travis Bradbury è uno psicologo clinico e coautore di Emotional Intelligence 2.0.