Kombucha (Kombucha) è un tè fermentato molto famoso in questi giorni. La bevanda fu prodotta per la prima volta in Cina nel 3° secolo a.C. Ad oggi, il kombucha è popolare in molti paesi. In questo articolo, proponiamo di considerare i suoi vantaggi specifici. Kombucha contiene acido glucuronico, che è un disintossicante. Il corpo converte le tossine in composti che vengono poi espulsi da esso. L'uso del kombucha aiuta a proteggere i tessuti dall'assorbimento esterno delle tossine industriali. Kombucha è ricco di antiossidanti come vitamina C, E, beta-carotene, carotenoidi. Kombucha può avere un effetto molto positivo sulle malattie croniche causate dallo stress ossidativo. L'alto contenuto di vitamina C nel kombucha supporta l'immunità, protegge dai danni cellulari e dalle malattie infiammatorie. Kombucha aiuta a bilanciare il metabolismo nel corpo, che porta alla normalizzazione del peso. Oltre a bilanciare il metabolismo, il kombucha abbassa i livelli di zucchero nel sangue. Da ciò deriva una minore probabilità di diabete, nonché il controllo dell'appetito. Gli individui con anemia sono altamente raccomandati per consumare kombucha. Gli acidi organici contenuti nella bevanda consentono all'organismo di assorbire meglio il ferro dalle fonti vegetali.
2022-11-11