Tutti sanno quanto sia importante purificare regolarmente il corpo dalle tossine accumulate, ma non tutti sono consapevoli che il digiuno debilitante e procedure simili non sono sempre necessarie per questo. Il consumo quotidiano di tè a base di varie erbe non fermentate (anziché nere) è già di grande aiuto per l'organismo.
Tè Essiac è un'antica formula nota per le sue proprietà immunostimolanti e depurative del corpo. Dovrebbe essere usato per: artrite, problemi renali, problemi al fegato, diabete, obesità, pressione alta, stitichezza, ecc.
Ecco la sua formula casalinga:
6,5 tazze di radice di bardana 2 tazze di acetosa 30 g di radice di rabarbaro turco (in polvere) 12 tazze di polvere di corteccia di olmo scivoloso
Amalgamare bene tutti gli ingredienti.
Come cucinare?
Si consiglia di assumere il tè Essiac prima di coricarsi a stomaco vuoto, almeno 2 ore dopo un pasto.
Tè allo zenzero
Forse, la natura non ha inventato niente di meglio del tè allo zenzero durante il raffreddore e l'influenza!
Per cucinare prendiamo
4 tazze di acqua 2 pollici di radice di zenzero Facoltativo: spicchio di limone e miele
tè all'aglio
Sì, non è l'opzione migliore per appuntamenti o trattative serie, tuttavia, le potenti proprietà antibatteriche dell'aglio ti permetteranno di purificarti.
Prendiamo:
12 spicchi d'aglio, sbucciati 2,5 cucchiai di foglie di timo
Nota: non lasciarti trasportare da questa bevanda, poiché l'aglio è consentito in quantità limitate.
Tè ai semi di sedano
I semi di sedano sono meglio conosciuti come un'aggiunta piccante all'insalata di patate. Tuttavia, sono utili anche per le persone che soffrono di problemi renali agendo come diuretici. Questi semi sono ricchi di potassio e sodio naturale, che aiutano il corpo a liberarsi delle tossine nell'intestino, nei reni e nella pelle. La tisana ai semi di sedano aiuta a normalizzare l'equilibrio acido-base e ad eliminare l'eccesso di acido urico. Il tè non è raccomandato per le donne in gravidanza.
1 cucchiaio di semi di sedano 1 tazza di acqua bollente