"Il cibo dovrebbe essere la tua medicina e la medicina dovrebbe essere il tuo cibo." Fortunatamente, la natura ci offre un enorme arsenale di "medicinali" in grado di migliorare notevolmente le condizioni di varie malattie e persino curarle completamente. Oggi daremo un'occhiata a tre bevande che leniscono il dolore da artrite. Una bevanda meravigliosa con proprietà antinfiammatorie. Per la sua preparazione vi occorrono: – radice di zenzero fresca (in alternativa – curcuma) – 1 tazza di mirtilli – 1/4 di ananas – 4 gambi di sedano Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore. La bevanda è pronta da bere. Questa ricetta offre non solo un effetto rinforzante generale sul corpo nel suo insieme, ma riduce anche i livelli di colesterolo nel sangue. Avrai bisogno di: – radice di zenzero – mela affettata – tre carote, tritate Frullare gli ingredienti sopra in un frullatore. Il succo di carota e zenzero ha un effetto alcalinizzante sul corpo. Questa deliziosa bevanda è molto semplice, è composta da soli due ingredienti. – radice di zenzero – mezzo ananas, tagliato a pezzi Quindi, le tre ricette di cui sopra forniscono un sollievo naturale per l'artrite e sono consigliate dal famigerato naturopata Michael Murray.
2022-11-11