A volte nella vita tutto va storto. Un fallimento è seguito da un altro, e sembra che non valga più la pena aspettare le “strisce bianche”. Se sei pronto a rinunciare finalmente, ti consigliamo di leggere prima questo elenco.
1. Presta sempre attenzione a quanto hai già realizzato e non a quanto resta da fare. Continuando ad andare avanti, alla fine raggiungerai il tuo obiettivo.
2. Non soffermarti su ciò che la gente dice o pensa di te. Fidati solo degli amici intimi che ti conoscono bene.
3. Non paragonarti agli altri e non pensare di essere inferiore. Altri hanno un percorso diverso. Il loro successo non significa che sei un fallito, ma solo che sei destinato a un destino diverso.
4. Ricorda: hai già passato momenti difficili e questo ti ha solo reso più forte. Così sarà adesso.
5. Le lacrime non sono un segno di debolezza. Dicono solo che stai venendo guarito, liberandoti dalla rabbia. Versare lacrime ti aiuterà a vedere le cose in modo più sobrio.
6. Non misurare il tuo valore e il tuo valore in base alle opinioni di coloro che non ti amano o danno per scontato il tuo amore.
7. Gli errori fanno parte della vita. Non significano che stai fallendo, solo che ci stai provando. Attraverso gli errori, trovi nuove direzioni.
8. C'è sempre qualcuno che è pronto ad aiutare. Amici, familiari, allenatori, terapisti o anche vicini di casa. A volte tutto ciò che serve è chiedere supporto. Sarai sorpreso di quante persone sono pronte a stare con te.
9. Riconosci che il cambiamento è l'unica costante nella vita. Niente sarà mai sicuro e prevedibile, devi solo continuare a lavorare sulla tua resilienza e mantenere la fede.
10. A volte vinciamo non ottenendo ciò che volevamo. A volte questa situazione è un segno che devi cercare qualcosa di meglio.
11. A volte la sofferenza forma le nostre caratteristiche migliori: gentilezza e misericordia. Il dolore può cambiarci in meglio.
12. Qualsiasi sensazione spiacevole è temporanea, è impossibile rimanerci bloccati per sempre. Lo supererai e ti sentirai meglio.
13. Non sei solo. Migliaia di libri, articoli, video e film parlano di quello che stai passando in questo momento. Tutto quello che devi fare è trovarli.
14. La trasformazione non è un processo facile, è spesso preceduta da caos, sofferenza e insicurezza, ma alla fine il tuo crollo si trasformerà in una svolta.
15. Lo affronti in modo che un giorno tu possa aiutare qualcuno con dei consigli. Forse in futuro ispirerai persino centinaia o migliaia di persone.
16. Non inseguire la perfezione in base a ciò che vedi intorno a te. Persegui il tuo obiettivo, anche se sembra privo di significato per gli altri.
17. Fermati e ricorda tutto ciò per cui sei grato al destino. Cerca di esprimere gratitudine per il maggior numero possibile di eventi. A volte diamo per scontato qualcosa di importante. Non lasciare che il dolore affievolisca la tua gratitudine.
18. A volte, quando tutte le opzioni sono state provate, la migliore terapia per noi è aiutare gli altri.
19. La paura può impedirti di provare cose nuove. Ma devi fare un passo avanti nonostante lui, e lui si ritirerà.
20. Non importa quanto sia difficile per te in questo momento, non rinunciare a te stesso: questo complicherà solo la situazione. Devi rimetterti in sesto, perché puoi superare qualsiasi difficoltà. Questo è l'unico modo per tornare al gioco.