10 consigli per ridurre il rischio di cancro al seno
Il cancro al seno è più comune nelle donne, con circa 50.000 nuovi casi all'anno in Francia. Mentre ci sono fattori genetici, alcuni comportamenti aumentano significativamente il rischio.
Mangiare sano
Una dieta varia è una garanzia dell'equilibrio dell'organismo. Prendersi cura della propria dieta è essenziale per mantenersi in salute. Mangiare 3 pasti al giorno ad orari prestabiliti variando gli alimenti previene la maggior parte dei tumori, in particolare il cancro al seno.
Inoltre, ora sappiamo che alcuni alimenti antitumorali possono proteggere dal cancro, come gli antiossidanti che eliminano le tossine (= rifiuti) dal corpo.