Qual è la linfa di betulla utile per il corpo umano

Qual è il vantaggio e il danno della linfa di betulla, lo sapevano anche nell'Antico Nostro Paese. La popolarità della deliziosa bevanda nel campo della medicina tradizionale era così alta che veniva utilizzata per ripristinare forza ed energia dopo prolungate gelate invernali.

Il valore e la composizione della linfa di betulla naturale

Il nettare curativo è apprezzato per la presenza nella composizione di una grande quantità di vitamine, nonché di altre sostanze utili e nutrienti. La composizione chimica della linfa di betulla per 100 g comprende:

• 5,8 g di carboidrati;
• 27,3 mg di potassio;
• 1,3 mg di calcio;
• 1,6 mg di sodio;
• 0,6 mg di magnesio;
• 0,2 mg di alluminio;
• 0,1 mg di manganese;
• 25 microgrammi di ferro;
• 10 μg di silicio;
• 8 µg di titanio;
• 2 mcg di rame;
• 1 µg di nichel.

I benefici della linfa di betulla risiedono anche nell'alto contenuto di oli essenziali, fitoncidi, acidi organici, saponine e tannini.

Calorie della linfa di betulla

La linfa di betulla è considerata un prodotto dietetico, caratterizzato da elevati benefici e bassissimo contenuto calorico. 100 g di questa bevanda salutare contengono solo 22 – 24 calorie.

Perché la linfa di betulla ha un sapore dolce

La linfa di betulla è un liquido che viene assorbito e filtrato dal legno, conferendo a una bevanda salutare un retrogusto dolce. Il movimento del nettare inizia durante il periodo del disgelo primaverile, quando la neve si scioglie e l'acqua inizia a fluire verso l'apparato radicale della betulla. Trasforma l'amido accumulato durante l'inverno nel tronco e nelle radici dell'albero in zucchero, che a sua volta si dissolve in acqua e, sotto pressione, sale attraverso le vene interne della pianta fino alle gemme, nutrendole. Il flusso di linfa dura da marzo a fine aprile.

Quanto zucchero c'è nella linfa di betulla

La base di una bevanda dolce sono i carboidrati. Il nettare contiene dallo 0,5% al ​​2% di zucchero. Una maggiore quantità di zucchero si trova nella linfa delle betulle che crescono in climi caldi in un luogo soleggiato e ben illuminato.

Proprietà utili della linfa di betulla

La linfa di betulla contiene le seguenti vitamine benefiche:

• Vitamina B6: responsabile della sintesi dell'acido nucleico che previene l'invecchiamento cutaneo e ha un effetto positivo sul sistema nervoso;
• Vitamina B12: partecipa al processo di divisione cellulare e metabolismo energetico, facilita lo stress e il sovraccarico, previene lo sviluppo dell'anemia;
• Vitamina C: il suo contenuto nella bevanda è il più alto. È attivamente coinvolto nella sintesi del collagene, necessario per mantenere la pelle e i capelli sani, e ha anche un effetto benefico sull'attività del pancreas.

Il potassio e il sodio, che fanno parte del nettare, regolano l'equilibrio salino dell'organismo e normalizzano il ritmo cardiaco. Il sodio attiva gli enzimi pancreatici, è coinvolto nella produzione del succo gastrico e aiuta a mantenere un normale equilibrio acido-base. Il potassio migliora l'apporto di ossigeno al cervello, aiuta a ridurre il gonfiore e mantiene la concentrazione di magnesio nel sangue.

Il magnesio, a sua volta, è benefico in quanto aiuta a mantenere i denti sani, previene la deposizione di calcio e calcoli nei reni. Il magnesio contribuisce alla normalizzazione dell'attività dei sistemi cardiovascolare ed endocrino, aiuta a rimuovere le tossine e i sali dei metalli pesanti.

Quasi tutto il calcio nel corpo umano è concentrato nei denti e nelle ossa. È responsabile dei processi di eccitabilità dei tessuti nervosi, della contrattilità muscolare e della coagulazione del sangue.

L'alluminio, alla sua normale concentrazione, stimola la formazione e la crescita dei tessuti connettivi, ossei ed epiteliali, contribuendo al loro ripristino e rigenerazione. Il manganese è considerato benefico perché regola i livelli di glucosio nel sangue e stimola la produzione di acido ascorbico.

Il ferro è la principale fonte di emoglobina, protegge il corpo dagli effetti dannosi dei batteri. Titanio e silicio partecipano attivamente al processo di restauro osseo dopo le fratture.

I benefici della linfa di betulla per il corpo

Le sostanze utili e le vitamine contenute nella bevanda determinano il suo effetto curativo sul corpo:

• il nettare di betulla è benefico per il raffreddore accompagnato da febbre;
• ha un effetto antielmintico;
• ha un effetto rinforzante generale sul corpo;
• normalizza il metabolismo;
• considerato utile in caso di mal di gola, bronchite e tubercolosi;
• usato nel trattamento di scorbuto, reumatismi, artrite e gotta;
• la linfa di betulla è utile anche per il beriberi
• la bevanda è nota per il suo effetto diuretico, grazie al quale viene spesso utilizzata per le malattie del sistema genito-urinario;
• considerato efficace anche nelle malattie veneree;
• i benefici della bevanda sono stati dimostrati in primavera, quando la maggior parte delle persone sperimenta una diminuzione dell'appetito e una maggiore stanchezza;
• fin dall'antichità il nettare degli alberi è conosciuto come un utile rimedio esterno per le ulcere delle gambe;
• come agente esterno viene utilizzato anche per licheni ed eczemi cutanei;
• si consiglia l'umidità vitale della betulla per pulire il viso con l'acne.

I medici consigliano di bere linfa di betulla anche con il diabete di tipo 2. Questo prodotto è caratterizzato da una bassa concentrazione di zucchero, la cui parte principale è il fruttosio, che non richiede insulina per l'assorbimento.

Con la pancreatite, la linfa di betulla è considerata una delle bevande più benefiche che aiutano a migliorare il funzionamento dell'apparato digerente. Ha un effetto positivo sul funzionamento del pancreas, previene lo sviluppo di varie infiammazioni, lo avvolge, lo ripristina e lo rafforza. A causa di un numero così elevato di proprietà utili, la linfa di betulla è consigliata anche per rafforzare l'intestino con la gastrite.

Qual è la linfa di betulla utile per il corpo di una donna

I vantaggi della linfa di betulla per le donne:

• rinforza i capelli e aiuta nella lotta contro la forfora;
• ha proprietà antiossidanti e aiuta a purificare la pelle dalle tossine;
• allevia i sintomi e la cattiva salute con la menopausa;
• idrata la pelle secca in lozioni e creme;
• Con l'aiuto di maschere fatte in casa con questo componente, puoi rendere i tuoi capelli lisci e setosi.

I benefici e i danni della linfa di betulla per le donne in gravidanza

La bevanda praticamente non contiene allergeni forti, quindi è utile anche per le donne in gravidanza. Satura il corpo femminile con un gran numero di oligoelementi essenziali. A causa dell'effetto diuretico, la linfa di betulla aiuta a far fronte al gonfiore durante la gravidanza.

È possibile assumere linfa di betulla durante l'allattamento

Anche i benefici della linfa di betulla con HB sono elevati, tuttavia, nonostante le sue proprietà benefiche, può danneggiare il corpo di un neonato, poiché è pericoloso per le allergie ai pollini.

Per cominciare, dovresti provare a bere non più di 100 ml della bevanda e monitorare le condizioni del bambino per 2 o 3 giorni. Se non è seguita alcuna reazione, è possibile aumentare gradualmente il dosaggio a 200-250 ml. Durante la prima dose si consiglia inoltre di diluire la bevanda con acqua naturale.

Qual è la linfa di betulla utile per il corpo di un uomo

Il vantaggio di questa deliziosa bevanda per uomini è che con il suo uso regolare nel corpo, la produzione di testosterone è migliorata, la libido aumenta e l'attività dei testicoli aumenta. Tutto ciò fornisce una soluzione ai problemi di potenza, un ritorno a una vita felice, eliminando l'eccessivo nervosismo e irritabilità.

A che età può essere data la linfa di betulla ai bambini

Puoi iniziare a nutrire un bambino con questo utile nettare quando raggiunge 1 anno. Durante la prima dose, è meglio diluire il liquido con acqua pulita in rapporto 1:1. Nel caso di una buona reazione del bambino, ad ogni nuova poppata, è possibile ridurre gradualmente la quantità di acqua.

Si consiglia ai bambini piccoli di somministrare non più di 150 ml di bevanda non più di 2 o 3 volte a settimana. Al raggiungimento dei tre anni, il volume di bevanda può essere aumentato a 250 ml.

Quanto al giorno puoi bere linfa di betulla

Nonostante tutti i benefici, non puoi bere più di 1,5 litri di questa bevanda curativa al giorno. Va consumato esclusivamente fresco. La durata di conservazione in un barattolo di vetro su un ripiano del frigorifero non supera i 2 giorni.

L'uso della linfa di betulla in cosmetologia

L'utilità della linfa di betulla in cosmetologia è stata a lungo dimostrata. Ci sono molti prodotti per la cura della pelle e dei capelli basati su di esso. Non meno popolare è la preparazione di maschere fatte in casa dal nettare.

Per ottenere un effetto ringiovanente, dovresti mescolare la bevanda con miele e panna acida e applicare la massa risultante sul viso, lasciando agire per 15-20 minuti. Puoi sbarazzarti dell'acne strofinando il viso ogni giorno con un batuffolo di cotone imbevuto di nettare. Come maschera per capelli efficace, viene spesso utilizzata una miscela di succo con cognac e olio di bardana.

Controindicazioni all'assunzione di linfa di betulla

Per un corpo sano, la linfa di betulla non farà alcun male. Controindicazioni alla sua ricezione sono calcoli renali e ulcere allo stomaco. Se hai queste malattie, dovresti consultare il tuo medico prima di bere la bevanda.

Può esserci un'allergia alla linfa di betulla

Le persone allergiche al polline di betulla possono sviluppare una reazione allergica alla bevanda. I suoi sintomi principali sono:

• infiammazione delle mucose e delle vie respiratorie;
• starnuti;
• tosse;
• arrossamento e prurito nella zona degli occhi.

Conclusione

I benefici e i danni della linfa di betulla sono incomparabili. Questa bevanda magica aiuterà a rafforzare il corpo e a liberarsi di molti disturbi. Le uniche controindicazioni, invece, sono le ulcere allo stomaco, i calcoli renali e l'intolleranza personale ai componenti del prodotto.