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Sindrome di Wendy o perché alcune persone danno la priorità ai bisogni degli altri
Psicologia
In questa instancabile ricerca della felicità, la personalità di Wendy svolge un ruolo di soccorritrice con il suo partner, sentendosi amata, necessaria e utile.
Se qualche giorno fa parlavamo della sindrome di Peter Pan, identificando questo personaggio animato come qualcuno che si rifiuta di crescere, possiamo analizzare anche la posizione di Wendy, una ragazza disposta a compiacere gli altri per paura del rifiuto. Ecco come l'estensione Sindrome di Wendy.
Questa sindrome si riferisce, come sottolinea la psicologa clinica Paloma Rey, al bisogno di soddisfare i desideri di un'altra persona, e generalmente si tratta di solito del partner o dei figli: «È una sindrome che colpisce soprattutto le donne, pur non avendo un protezione neuropsicologica», indica.
Queste persone sembrano avere bisogno di compiacere gli altri attraverso la ricerca costante dell'accettazione per paura di subire il rifiuto e l'abbandono dell'altro. Questo tipo di personalità è conosciuto con questo termine per ricordare il personaggio di Wendy nella storia di Peter Pan, dove esercitava un ruolo relazionale dipendente da Peter e gli impediva di crescere e maturare.
«In una relazione di coppia in cui uno dei membri assume il ruolo di madre, rende difficile e addirittura impedisce al partner di maturare e assumersi la responsabilità dei propri bisogni, il che può portare a una priorità dei bisogni dell'altro rispetto ai propri e, quindi, nell'alto livello di sofferenza da entrambe le parti”, afferma Paloma Rey. Pertanto, in quel ricerca instancabile della felicità dell'altro, la personalità di Wendy svolge un ruolo di "soccorritore con il suo partner sentendosi amata, necessaria e utile". Questo porta alla falsa credenza che amore significhi sacrificio, rassegnazione e abnegazione, fuga dal rifiuto degli altri e ricerca della loro continua approvazione.
Personalità
Sebbene non sia una sindrome neuropsicologica approvata, alcune sono state rilevate tratti che le persone con questo tipo di personalità presentano.
- Perfezionismo: Paloma Rey (@palomareypsicologia) afferma che sono persone che presentano prevalentemente questo tratto e che questo le porta a sentirsi in colpa quando qualcosa va storto (in questo caso, quando non riescono a soddisfare gli altri).
– Non c'è differenza tra il tuo concetto di amore e sacrificio. “Si rassegnano alla fatica, al disagio e a qualsiasi tipo di conseguenza negativa che deriva dalla cura, incessantemente, di un'altra persona”, avverte lo psicologo.
- Loro sentono essential. Queste persone si assumono i compiti e le responsabilità “del loro Peter Pan”, arrivando al ruolo di madre del loro partner.
- Si scusano costantemente o provano sensi di colpa per cose che sono state impossibili per loro da fare in tempo.
- Sottomissione: evitare conflitti con la propria partner e cercare di renderla felice a tutti i costi, anche a costo di mettere da parte la propria felicità.
Per curare la sindrome
Tenendo conto che queste persone presentano un modello di comportamento tipico della dipendenza emotiva e che il loro livello di autostima è basso. Dobbiamo realizzare un intervento in cui queste aree siano principalmente coperte.
Tuttavia, e secondo l'esperto, è importante includere nel trattamento aspetti come i seguenti:
- Consapevolezza della situazione: In genere, le persone che soffrono di questa sindrome normalizzano questo tipo di comportamento nella loro relazione.
- Formazione sull'intelligenza emotiva: è proprio necessario che queste persone imparino non solo a identificare le proprie emozioni ma anche a saperle gestire. Comprendere come le loro emozioni abbiano svolto un ruolo chiave nello sviluppo del comportamento li aiuterà a evitare di ripetere questo schema in futuro.
- Sa come dire di no: Ciò è particolarmente rilevante poiché questo tipo di personalità ha la tendenza ad evitare qualsiasi conflitto che possa derivare dal rifiuto di compiacere il proprio partner. "Questa parte è più complessa poiché richiede sessioni di terapia in grado di affrontare i pensieri dirompenti che si nascondono dietro questo modello di comportamento", conclude Paloma Rey.
Pertanto, devi guardare da vicino questi tipi di atteggiamenti ed essere convinto che puoi cambiare e acquisire comportamenti e attenzioni molto più salutari.