Un'agenzia di ricerca britannica ha ricevuto un ordine da uno dei produttori di prodotti abbronzanti artificiali. Nell'ambito dello studio è stato necessario scoprire quando per le donne i giorni più sfavorevoli, se dipendono dal giorno della settimana.
I ricercatori sono giunti a una conclusione interessante. Si è scoperto che una giornata sfavorevole è direttamente correlata alla settimana lavorativa e perseguita le donne su base settimanale. E questo giorno è mercoledì.
Il mercoledì pomeriggio è considerato il punto culminante dell'insoddisfazione femminile. Il fatto è che in questo giorno la tensione che le donne sperimentano in relazione allo stress all'inizio della settimana raggiunge il suo apice. E anche un weekend tempestoso si fa sentire. Infatti, secondo lo studio, il 46% delle donne nel Regno Unito beve alcolici nel fine settimana. Inoltre, il 37% di loro consuma alcol in quantità tali da non riuscire a lavorare il lunedì.
Naturalmente, il corpo sperimenta lo stress, che raggiunge il suo massimo mercoledì. Il corpo ha bisogno di affrontare lo stress del lunedì, la mancanza di sonno il giorno prima e anche rimuovere le tossine dell'alcol. Grazie alle risorse dell'organismo il lunedì e il martedì, le donne affrontano questo compito. Ma per l'ambiente di una donna che ha entrambe queste abitudini - bere nei fine settimana e provare stress all'inizio della settimana lavorativa - si sente stanca e invecchiata.
Come evitare lo stress
- Innanzitutto, non bere alla vigilia della settimana lavorativa. Meglio permetterti l'alcol il venerdì o il sabato.
- Secondo, dormi a sufficienza!
- Terzo, riconsidera le tue attitudini lavorative. Dovrebbe portare gioia. E se risulta diverso, motivati ad amare il lunedì. Ad esempio, porta il tuo dolce preferito al lavoro il lunedì, suona la tua musica preferita sul lettore in viaggio. Oppure renditi una tradizione per tutti i giorni. Ad esempio, il lunedì, fai una buona azione, il martedì - scrivi un testo creativo "sul tavolo" o nel social network, il mercoledì - assicurati di concederti una procedura di cura, ecc.
Sii sano e felice!