I migliori massaggiatori per piedi del 2022
Foot massagers are effective devices for relieving pain, fatigue in the legs, a means of preventing certain diseases, and also one of the ways to relax. Healthy Food Near Me ranked the best electric massagers for home use

I massaggiatori per piedi differiscono nel modo in cui agiscono: compressione, rullo, vibrazione e combinati.

В compressione c'è una spremitura delle gambe dovuta al riempimento alternato dei cuscini d'aria. Questi dispositivi sono realizzati sotto forma di un incavo che copre il piede e parte della caviglia, oppure sotto forma di uno stivale in cui la gamba è appoggiata fino alla coscia. Il massaggio compressivo ha un lieve effetto sui tessuti, migliora la circolazione sanguigna e il deflusso linfatico.

В massaggiatori a rulli l'impatto è effettuato da un sistema di rulli che ruotano in diverse direzioni ea diverse velocità. Tali dispositivi possono essere configurati per diversi tipi di massaggio: impastare, carezze ed elementi della digitopressione giapponese Shiatsu. Il massaggiatore a rulli allena in profondità i muscoli e allevia il dolore, l'affaticamento delle gambe e può essere utilizzato anche per prevenire i piedi piatti.

Massaggiatori vibranti è una piattaforma con sporgenze che vibrano a diverse velocità e ampiezze. Il vibromassaggio favorisce il rilassamento, ripristina la circolazione sanguigna, allevia il dolore e l'affaticamento. Può essere usato come profilassi per malattie articolari, nonché per aumentare il tono muscolare.

В massaggiatori combinati i metodi di influenza di cui sopra sono combinati in modi diversi.

I modelli di massaggiatori elettrici per uso domestico hanno una potenza da 30 W a 80 W, che è inferiore a quella dei dispositivi professionali installati nelle istituzioni mediche. Pertanto, non dovresti aspettarti un massaggio terapeutico a tutti gli effetti da loro.

Tutti i massaggiatori sono preinstallati con diverse modalità per regolare l'intensità dell'esposizione. Molti dispositivi supportano la funzione di riscaldamento a infrarossi per un migliore rilassamento muscolare, ripristino della termoregolazione, che può anche essere regolata. La funzione di spegnimento automatico proteggerà dalle ustioni se una persona si addormenta durante la procedura.

Il timer consente di impostare la durata del massaggio nell'intervallo da 15 a 30 minuti con incrementi di 5 minuti.

Il display integrato, se previsto, visualizza tutti i parametri della procedura: velocità di rotazione del rullo, forza di compressione, ampiezza di vibrazione, temperatura di riscaldamento, tempo di massaggio. Alcuni modelli sono dotati di telecomando per un comfort dell'utente ancora maggiore.

The editors of Healthy Food Near Me selected 11 of the best foot massagers on the market based on user reviews and expert opinion.

Scelta dell'editore

Dykemann Warmfoot K-33 con riscaldamento a infrarossi

Il massaggiatore compatto dal peso di soli 3,5 kg massaggia efficacemente le gambe, catturando completamente il piede dell'utilizzatore. È possibile selezionare la velocità del massaggio: alta, media, bassa, impostare la modalità automatica. Il dispositivo esegue massaggi a rullo e a compressione d'aria, simulando completamente l'impatto manuale sui piedi. Funziona continuamente per 30 minuti. C'è un timer per 15, 20 e 30 minuti, quindi se ti addormenti durante una sessione di massaggio, il dispositivo si spegnerà automaticamente.

Il massaggiatore plantare Dykemann migliora la circolazione sanguigna, allevia l'affaticamento delle gambe, riduce la tensione e il gonfiore e fornisce un effetto di drenaggio linfatico. Viene fornito un pannello di controllo touch con display, grazie al quale non è difficile impostare i parametri del dispositivo. Le fodere del massaggiatore sono rimovibili e lavabili in lavatrice.

Caratteristiche principali

Orario di lavoro:a 30 minuti
Dimensione massima del piede:45
Il peso:3,5 kg
Caratteristiche: 3 modalità automatiche, riscaldamento a infrarossi

Vantaggi e svantaggi

Compatto e leggero, lavora tutto il piede, funzionale
Non rilevato
Scelta dell'editore
Dykemann Piedi caldi
Massaggiatore plantare con riscaldamento a infrarossi
Nel 2021, questo massaggiatore compatto ed efficace ha vinto il premio Prodotto dell'anno. Migliora la circolazione sanguigna, allevia l'affaticamento delle gambe, riduce la tensione e il gonfiore e fornisce un effetto di drenaggio linfatico.
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I 10 migliori massaggiatori per piedi del 2022 secondo KP

1. Estetista per gambe FitStudio 204

Il massaggiatore è progettato per un massaggio rilassante e tonificante di piedi, polpacci e caviglie. Questo è un modello combinato che combina gli effetti di vibrazione e compressione dell'aria sui tessuti delle gambe. Con l'aiuto di un sistema di impostazione flessibile, è possibile impostare i parametri per 3 tipi di vibrazione e 3 tipi di massaggio impastatore. Il dispositivo supporta la funzione di riscaldamento a infrarossi, che si spegne automaticamente dopo 15 minuti di funzionamento per evitare scottature. Secondo le recensioni degli utenti, i massaggiatori riscaldati piacciono alle persone anziane che spesso hanno una termoregolazione ridotta delle gambe. Il kit comprende un telecomando, istruzioni per l'uso, un coperchio sfoderabile con cerniera che può essere pulito. Secondo alcuni utenti, l'effetto di compressione è piuttosto debole. Tuttavia, va tenuto presente che questo non è un dispositivo professionale per istituzioni mediche, la sua funzione è prevenire e non curare le malattie.

Caratteristiche principali

Un tipo:piano
Area massaggi:stinchi, piedi
Tipo di massaggio:vibrazione, compressione dell'aria
Telecomando: 
Caratteristiche del progetto:rivestimento sfoderabile
Funzioni:spegnimento automatico, emettitore di infrarossi, riscaldamento
Dimensioni (LxAxP):X x 48 43 45 cm

Vantaggi e svantaggi

Impatto combinato sulle gambe, sistema flessibile per la regolazione dell'intensità dell'esposizione, 3 tipi di vibrazione e massaggio impastatore, la presenza del riscaldamento a infrarossi e il suo autospegnimento, la confezione comprende un telecomando, istruzioni per l'uso, un coperchio sfoderabile che può essere pulito
Alcuni utenti notano un debole effetto di compressione, un prezzo elevato rispetto a prodotti simili della concorrenza, un breve tempo di funzionamento di 15 minuti prima dello spegnimento automatico, le coperture rimovibili non possono essere lavate, solo pulite
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2. Velluto GESS

Il massaggiatore elettrico per piedi e caviglie agisce delicatamente sul piede, aiutando a rilassare i muscoli e drenare la linfa. È possibile scegliere il tipo di massaggio: ad aria compressa, a rullo o una combinazione di essi. Il dispositivo dispone di 5 programmi che possono essere configurati a piacimento utilizzando il pannello di controllo sulla custodia. Il riscaldamento a infrarossi aiuta ad alleviare il gonfiore delle gambe, riscaldandole nella stagione fredda. Con l'aiuto del timer, è possibile impostare l'ora di spegnimento del dispositivo nell'intervallo da 5 a 30 minuti con incrementi di 5 minuti. Sul display vengono visualizzati i parametri della procedura corrente. Il massaggiatore è alimentato da un alimentatore, la sua potenza è di 50 watt. Il telecomando non è incluso.

Caratteristiche principali

Un tipo:massaggiatore
Area massaggi:piedi
Tipo di massaggio:ad aria compressa, a rullo o una combinazione
Numero di modalità:5 pezzi
Tempo di esecuzione:30 minuti.
Caratteristiche:dalla visualizzazione
Funzioni:spegnimento automatico, riscaldamento
Dimensioni (LxAxP):X x 35 21 38 cm
Il peso:4,1 kg.

Vantaggi e svantaggi

Massaggiatore con tipo combinato di impatto sulle gambe, 5 modalità configurabili, il display mostra i parametri di funzionamento attuali, la possibilità di impostare il timer fino a 30 minuti con incrementi di 5 minuti, la presenza del riscaldamento IR per migliorare la effetto massaggio, la funzione di spegnimento automatico dopo un tempo specificato
Il kit non comprende il telecomando, le fodere non sono sfoderabili, le dimensioni di ingombro non consentono di riporre il dispositivo sotto il letto, sulla custodia non è presente il pulsante di spegnimento, lo si può spegnere solo staccando il cavo di alimentazione dalla punto vendita
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3. Capsula Yamaguchi

Il massaggiatore è combinato, combina vibrazioni, compressione dell'aria ed effetti di rullo sui piedi e sulla parte inferiore delle gambe. L'uso combinato di queste modalità migliora l'elasticità dei legamenti del tendine d'Achille e le prestazioni dei muscoli del piede. Il delicato massaggio vibratorio con tecnologia Shake-shake allevia i crampi al tallone e al muscolo del polpaccio. L'innovativa funzione Heel Care consente di massaggiare il piede in modo puntuale, che serve come prevenzione delle malattie infiammatorie del tessuto connettivo dei tendini. È possibile selezionare e configurare una delle tre modalità operative preimpostate. Il dispositivo è dotato di un riscaldatore a infrarossi integrato per migliorare l'effetto del massaggio. Il tempo di funzionamento del massaggiatore prima dello spegnimento automatico è di 15 minuti. Il design del dispositivo è realizzato sotto forma di un pouf, nel cui coperchio è presente una funzione di riscaldamento.

Caratteristiche principali

Un tipo:piano
Area massaggi:gambe, stinchi, piedi
Tipo di massaggio:vibrazione, compressione d'aria, rullo
Tempo di esecuzione:15 minuti
Peso massimo utente:120 kg
Numero di modalità:3 pc
Funzioni:spegnimento automatico, riscaldamento

Vantaggi e svantaggi

Trattamento combinato, cura del tallone per digitopressione, timer da 15 minuti e spegnimento automatico, 3 modalità regolabili, riscaldamento a infrarossi, design accattivante del pouf
Secondo molti utenti, il massaggiatore è troppo caro, il dispositivo non è dotato di telecomando, non è presente un display integrato per controllare i parametri operativi correnti
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4. Begibey FootBox

Questo massaggiatore viene utilizzato per stimolare le zone riflesse della parte inferiore del piede con l'aiuto della vibrazione. È realizzato sotto forma di una piattaforma con punti segnati per i piedi. Il sistema di vibrazione funziona a velocità fino a 3500 rpm, che consente di impostare l'intensità di esposizione richiesta, è possibile scegliere una delle 15 velocità. Il riscaldamento a infrarossi espande i vasi delle gambe e ripristina la termoregolazione. Puoi scegliere tra otto livelli IR. Dopo un lungo lavoro sedentario o una giornata trascorsa in piedi, questo massaggiatore allevia la fatica e il dolore, elimina il gonfiore. L'impatto sulla zona del piede guarisce l'intero corpo e, secondo il produttore, favorisce la perdita di peso. Il massaggiatore è dotato di un timer fino a 30 minuti e di un display per il monitoraggio delle prestazioni attuali del dispositivo.

Caratteristiche principali

Un tipo:piano
Area massaggi:piedi
Tipo di massaggio:vibrante
Caratteristiche del progetto:display, retroilluminazione
Indicazione sul display:consumo calorico, velocità attuale
Tempo di esecuzione: 30 minuti
Numero di modalità:15 pc

Vantaggi e svantaggi

Ampia scelta di modalità di funzionamento, regolazione della velocità di rotazione e dell'intensità della vibrazione, timer integrato con tempo massimo di impostazione di 30 minuti, dotato di display retroilluminato per monitorare il funzionamento del dispositivo e indicatori di corrente
Solo la modalità di esposizione a vibrazione, la zona di massaggio non cattura la caviglia e la parte inferiore della gamba, il dispositivo non ha una funzione di autospegnimento. Secondo alcuni utenti, il massaggiatore non elimina il gonfiore, non ha un effetto di drenaggio linfatico
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5. Light Feet AMG709 con massaggio compressivo

Con questo massaggiatore, puoi eseguire un massaggio compressivo delle gambe dal piede alla coscia. È realizzato a forma di "stivale", che copre la parte inferiore della gamba, fissato con velcro, adatto a qualsiasi dimensione del muscolo del polpaccio. Il dispositivo è indispensabile per le persone che conducono una vita sedentaria o, al contrario, trascorrono l'intera giornata in piedi. Il massaggiatore elimina gonfiore, dolore e affaticamento grazie alla pressoterapia, che migliora il flusso linfatico e aumenta il flusso sanguigno nelle gambe. Il dispositivo è alimentato da rete, dotato di un timer che spegnerà automaticamente il massaggiatore dopo 15 minuti di funzionamento. Ha 2 modalità di esposizione: forte e debole. Il dispositivo si piega in modo compatto per una facile conservazione.

Caratteristiche principali

Funzioni:linfodrenaggio, pressoterapia
Indicazioni:miglioramento della circolazione sanguigna; prevenzione di edemi, vene varicose; alleviare gli spasmi muscolari
Numero di modalità:2 pc
Caratteristiche:design pieghevole
Tempo di esecuzione:15 minuti
Tipo di potere:dalla rete

Vantaggi e svantaggi

La capacità di massaggiare la gamba alla coscia, fornisce la prevenzione di alcune malattie delle gambe, è conveniente da riporre grazie al design pieghevole, è dotata di un timer con la modalità di spegnimento automatico del massaggiatore
Un tipo di impatto – compressione, due modalità di funzionamento – massimo e minimo senza regolazione regolare, la parte tessile non è asportabile, non è possibile lavarla, non è dotata di display
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6. BRADEX "Beatitudine"

Il massaggiatore con l'aiuto di rulli rotanti impasta i piedi. Ha 5 modalità di commutazione dell'intensità dell'esposizione, la dimensione degli incavi per le gambe consente di spostare il massaggiatore fino alle caviglie e massaggiare anche loro. Il dispositivo non è dotato di timer, ma si spegne automaticamente dopo 15 minuti di funzionamento. Fodere sfoderabili e lavabili incluse. L'inconveniente per l'utente è che il dispositivo non è dotato di display. La potenza del massaggiatore è di 40 W, è sufficiente per fornire un effetto rilassante e lenitivo o tonificante dalla procedura.

Caratteristiche principali

Area massaggi:piedi
Numero di modalità:5 pc
Tipo di potere:dalla rete
Tempo di esecuzione:15 minuti
Funzioni:spegnimento automatico, riscaldamento

Vantaggi e svantaggi

La possibilità di massaggiare in sequenza piedi e caviglie, la presenza di 5 modalità di funzionamento, la funzione di autospegnimento dopo 15 minuti di funzionamento, è dotato di fodere sfoderabili lavabili, la potenza del dispositivo è di 40 W
Un tipo di esposizione, non dotato di timer, secondo le recensioni degli utenti, la modalità di commutazione non influisce sull'intensità del massaggio, ma sulla direzione di movimento dei rulli, la funzione di riscaldamento spesso non funziona
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7. Sport Elite GB-8981

Il metodo di influenza di questo massaggiatore è la compressione dell'aria. Ha un effetto rilassante sui piedi e, quando viene spostato su per la gamba, sulle caviglie. Questo dispositivo è indispensabile per le persone che conducono uno stile di vita sedentario. Il massaggiatore attiva i processi metabolici, dona una sensazione di pace, relax. L'effetto di compressione aiuta a far fronte al gonfiore delle gambe, migliora la circolazione sanguigna, favorisce il deflusso linfatico e funge anche da misura preventiva per le vene varicose. Lo spazio per le gambe è progettato per i piedi grandi. Il dispositivo ha 3 modalità di funzionamento, che possono essere regolate senza problemi. Il massaggiatore è dotato di un telecomando, c'è una modalità di spegnimento automatico.

Caratteristiche principali

Tipo di massaggio:compressione dell'aria
Area massaggi: piedi
Numero di modalità:3 pc
Energia:40 W
Telecomando:
Funzioni:spegnimento automatico

Vantaggi e svantaggi

E' possibile massaggiare in sequenza piedi e caviglie, presenza di 5 modalità di funzionamento regolabili, fodere interne morbide, piacevoli al tatto, è dotato di telecomando, è presente una modalità di spegnimento automatico del dispositivo
Solo un tipo di impatto, non viene fornito con un timer, la dimensione dello spazio per le gambe è progettata per un piede grande, se il piede è piccolo, la forza di compressione è più debole, secondo diversi utenti, il massaggiatore scricchiola durante il funzionamento
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8. Nuova

L'effetto sulle gambe di questo massaggiatore viene effettuato con l'aiuto di 12 rulli e la tecnologia Smart hot impacco (riscaldamento leggero). I rulli massaggiano e impastano le gambe, in combinazione con il riscaldamento, si ottiene l'effetto di rilassamento, alleviare la fatica e il miglioramento generale del corpo. Il funzionamento del massaggiatore è controllato da pulsanti: accensione o spegnimento, regolazione della rotazione dei rulli, temperatura di riscaldamento e avvio della modalità calda. Il poggiagambe è realizzato in pelle PU di alta qualità e morbida spugna, che si aggiungono alla piacevole esperienza di massaggio. Il dispositivo ha un timer integrato e una funzione di autospegnimento dopo 15 minuti di funzionamento, oltre al controllo del surriscaldamento. Ciò prolunga la durata e protegge da ustioni accidentali.

Caratteristiche principali

Area massaggi: gambe
Numero di rulli:12 pc
Tipo di potere:dalla rete
Caratteristiche:regolazione dell'intensità
Funzioni:spegnimento automatico

Vantaggi e svantaggi

La modalità rullo è combinata con il riscaldamento per un maggiore effetto della procedura, c'è un timer, modalità di spegnimento automatico e controllo del surriscaldamento, l'intensità dell'esposizione è regolabile in modo fluido, 12 rulli massaggianti si muovono in tre direzioni
Solo modalità rullo, non viene fornito con un telecomando, i rivestimenti in pelle non sono rimovibili, difficili da pulire, secondo gli utenti, la pressione di massaggio è debole
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9. Negozio dei sogni

Il massaggiatore combina effetti a rullo e compressione. Allevia il gonfiore, l'affaticamento delle gambe con una lunga posizione in piedi o uno stile di vita sedentario. Il dispositivo dispone di 7 modalità di funzionamento configurabili tramite telecomando. Il massaggiatore funziona dalla rete di alimentazione, il kit comprende un emettitore di infrarossi che riscalda l'area massaggiante per una maggiore efficacia della procedura. Il timer è dotato di una funzione di autospegnimento che spegnerà il dispositivo dopo un tempo specificato.

Caratteristiche principali

Area massaggi: gambe
Numero di modalità:7 pc
Tipo di potere:dalla rete
Telecomando:
Funzioni:spegnimento automatico, emettitore di infrarossi, riscaldamento, regolazione dell'intensità del massaggio, timer

Vantaggi e svantaggi

Due modalità di esposizione: rullo e compressione, 7 modalità di funzionamento con possibilità di regolazione, dotata di telecomando, istruzioni per l'uso dettagliate, timer con funzione di autospegnimento dopo un tempo specificato
Secondo le recensioni dei consumatori, il dispositivo non svolge la sua funzione a causa dell'impatto debole, solo i piedi possono essere massaggiati, è dotato di coperture non rimovibili difficili da pulire

10. FITTOOLS ORIGINALI

Massaggiatore a rulli a forma di piattaforma con 18 testine massaggianti, 9 per ogni gamba. I rulli, ruotando, premono sul piede, imitando il massaggio Shiatsu giapponese. L'intensità del massaggio si regola aumentando o diminuendo la pressione del piede sulla pedana. Il riscaldamento a infrarossi stimola inoltre la circolazione sanguigna e ha un effetto rilassante. La superficie traspirante delle piattaforme trasmette bene il calore. Il dispositivo è controllato da due pulsanti: accensione/spegnimento del dispositivo ed emettitore di infrarossi. I piedini gommati impediscono al massaggiatore di scivolare sul pavimento.

Caratteristiche principali

Area massaggi: gambe
Numero di modalità:7 pc
Tipo di potere:dalla rete
Telecomando:
Funzioni:spegnimento automatico, emettitore di infrarossi, riscaldamento, regolazione dell'intensità del massaggio, timer

Vantaggi e svantaggi

Facile da usare, dotato di un emettitore a infrarossi riscaldato, i piedini gommati evitano lo scivolamento sul pavimento, la superficie delle piattaforme trasmette bene il calore
Il principio di funzionamento meccanico, la regolazione dell'intensità premendo il piede, secondo le recensioni degli utenti, non c'è modo di rilassarsi completamente, troppo caro per un dispositivo così semplice, il tempo di spegnimento automatico è di 15 minuti

Come scegliere un massaggiatore per piedi

La scelta del massaggiatore dipende dallo scopo del suo utilizzo e dalle esigenze personali. Per il relax, il riposo dopo una dura giornata, ottenendo piacevoli sensazioni, sarà sufficiente un massaggiatore a rulli, che allungherà le gambe stanche e aumenterà il flusso sanguigno.

Per la prevenzione e il trattamento di malattie dei muscoli o delle articolazioni, eliminando l'edema, dovresti prendere in considerazione simulatori con un effetto combinato sulle gambe: compressione, vibrazione e rullo o in varie combinazioni.

Inoltre, quando si sceglie un modello, è necessario prestare attenzione alla zona di impatto. Alcuni massaggiatori sono in grado di massaggiare solo il piede, altri il piede e la caviglia e alcuni dispositivi coprono la gamba fino all'anca.

Quasi tutti i massaggiatori sono dotati di riscaldamento a infrarossi, che migliora l'effetto del massaggio, ripristina la termoregolazione delle gambe e riscalda semplicemente. Quando si sceglie un massaggiatore per una persona anziana, la presenza di questa opzione può essere importante.

È inoltre necessario prestare attenzione al numero di programmi integrati e alla possibilità di adattarli alle proprie esigenze. La presenza dell'autospegnimento dopo un tempo specificato e il controllo del surriscaldamento è una funzione importante nei massaggiatori riscaldati. Protegge dalle scottature se una persona si addormenta durante un massaggio e risparmia anche il consumo di energia.

Per alcuni utenti è importante la presenza di un telecomando nel kit, in questo caso non è necessario chinarsi sul pannello del massaggiatore per modificare le impostazioni e ci si può rilassare completamente.

Domande e risposte popolari

Per consigli sulla scelta di un massaggiatore per piedi, i redattori del KP si sono rivolti a un esperto Igor Belichkov, massaggiatore con 19 anni di esperienza presso la Clinica dell'Istituto di Restauro Umano.

Quali parametri di un massaggiatore plantare sono più importanti?

Secondo Igor Belichkov, i piedi sono il nostro cardine, quindi mantenerli sani è un compito importante per ogni persona.

Ora sul mercato ci sono un gran numero di diversi massaggiatori per piedi che consentono di alleviare la fatica, migliorare il flusso sanguigno e modellare correttamente il piede. I massaggiatori elettrici per i piedi sono suddivisi in base al tipo di impatto.

Vibrating è una piattaforma vibrante che vibra a frequenze diverse a seconda delle impostazioni. Un tale massaggiatore allevia la fatica, aiuta a ripristinare la linfa e il flusso sanguigno e riduce il dolore.

I rulli a rulli sono un sistema di rulli che si muovono secondo un determinato algoritmo e impastano diverse parti del piede e della parte inferiore della gamba, spesso sono dotati di una funzione aggiuntiva di radiazione infrarossa per l'esposizione termica. Tali massaggiatori impastano i muscoli e migliorano la circolazione sanguigna nelle gambe.

Un massaggiatore a percussione con vari ugelli crea un impulso, grazie al quale l'effetto del massaggio penetra in profondità nei muscoli. Distribuisce bene il fluido intercellulare, quindi la fatica viene alleviata e i muscoli vengono allungati.

I massaggiatori riflessi agiscono con aghi o una superficie ondulata su punti biologicamente attivi, stimolando gli organi interni.

I massaggiatori a compressione comprimono le gambe, aiutando i vasi a sollevare la linfa e il sangue, che ha un buon effetto sui vasi, allevia il gonfiore e l'affaticamento.

I massaggiatori moderni hanno spesso una funzionalità combinata. Ad esempio, vibrazione, impasto con rulli, radiazione infrarossa e compressione. Questi massaggiatori sono adatti per l'uso quotidiano a casa.

Quali sono i vantaggi del massaggio ai piedi?

Igor Belichkov ha spiegato che il sangue attraverso le vene non si muove sotto una forte pressione, ma a causa della contrazione dei muscoli che lo spremono, sollevandolo dalle gambe al cuore.

Uno stile di vita sedentario e l'inattività fisica influiscono negativamente sull'afflusso di sangue alle gambe. Lo scarso flusso sanguigno e linfatico crea una sensazione di pesantezza alle gambe, gonfiore, accumulo di affaticamento nei muscoli e compromette la nutrizione di muscoli e articolazioni. Tutto ciò incide negativamente sul benessere di una persona e sulla qualità della vita. La riflessologia mette in evidenza molti punti biologicamente attivi sulle gambe, che sono una proiezione degli organi interni del piede. Il massaggio ai piedi tempestivo migliora la linfa e il flusso sanguigno, allevia la fatica, allevia l'edema, impasta i muscoli stanchi mantenendo sani le gambe e i vasi sanguigni.

Quali sono le controindicazioni all'utilizzo di un massaggiatore plantare?

Come ogni massaggio, il massaggio ai piedi ha le sue indicazioni e controindicazioni.

Le controindicazioni al massaggio ai piedi sono:

• violazione dell'integrità della pelle, ferite e crepe,

• processi purulenti e infiammatori,

• malattie oncologiche,

• malattie delle vene, flebiti, trombosi vascolare, vene varicose gravi,

• fratture e lussazioni.

Le indicazioni per il massaggio ai piedi sono:

• rigonfiamento,

• affaticamento delle gambe,

• cattiva circolazione e flusso linfatico,

• crampi muscolari,

• piedi piatti,

• rafforzamento generale del corpo.

I massaggiatori per i piedi possono essere utilizzati anche per la riabilitazione dopo lesioni muscoloscheletriche.

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