Psicologia

Lasciare ciò che hai iniziato è brutto. Ne abbiamo sentito parlare fin dall'infanzia. Questo parla di un carattere debole e incostanza. Tuttavia, la psicoterapeuta Amy Morin ritiene che la capacità di fermarsi nel tempo sia un indicatore di una forte personalità. Parla di cinque esempi in cui abbandonare ciò che hai iniziato non è solo possibile, ma anche necessario.

Il senso di colpa perseguita le persone che non seguono. Inoltre, sono spesso imbarazzati ad ammetterlo. In effetti, la riluttanza ad aggrapparsi a obiettivi poco promettenti distingue le persone psicologicamente flessibili da quelle deboli. Quindi, quando puoi lasciare ciò che hai iniziato?

1. Quando i tuoi obiettivi sono cambiati

Quando cresciamo al di sopra di noi stessi, ci sforziamo di diventare migliori. Ciò significa che le nostre priorità e obiettivi stanno cambiando. Nuovi compiti richiedono nuove azioni, quindi a volte devi cambiare il campo di attività o le tue abitudini per trovare tempo, spazio ed energia per uno nuovo. Quando cambi, diventi troppo grande per i tuoi vecchi obiettivi. Tuttavia, non abbandonare ciò che hai iniziato troppo spesso. È meglio analizzare le priorità attuali e cercare di adattare ad esse gli obiettivi precedenti.

2. Quando quello che fai va contro i tuoi valori

A volte, per ottenere una promozione o un successo, ti viene data l'opportunità di fare qualcosa che ritieni sia sbagliato. Coloro che non sono sicuri di se stessi soccombono alle pressioni e fanno ciò che i loro superiori o le circostanze richiedono loro. Allo stesso tempo, soffrono, si preoccupano e si lamentano dell'ingiustizia del mondo. Gli individui interi e maturi sanno che una vita veramente di successo è possibile solo se vivi in ​​armonia con te stesso e non comprometti i tuoi stessi principi per il profitto.

Prima smetti di sprecare tempo e denaro, meno finisci per perdere.

Un desiderio fanatico per un obiettivo spesso ti fa riconsiderare le priorità della tua vita. Qualcosa deve essere cambiato se il lavoro richiede troppo tempo ed energie da te, se non presti attenzione alla famiglia e agli hobby, non noti nuove opportunità e non ti preoccupi della tua salute. Non sottovalutare ciò che è veramente importante per te per dimostrare a te stesso o agli altri che non ti fermerai a metà.

3. Quando il risultato non vale lo sforzo speso per raggiungerlo

Uno dei tratti distintivi di una forte personalità è chiedersi: il mio fine giustifica i mezzi? Chi è forte nello spirito non esita ad ammettere che interrompe il progetto perché ha sopravvalutato la propria forza e sono necessarie troppe risorse per attuare il piano.

Forse hai deciso di perdere peso o guadagnare $ 100 in più al mese rispetto a prima. Mentre lo stavi pianificando, tutto sembrava semplice. Tuttavia, quando hai iniziato a muoverti verso l'obiettivo, è diventato chiaro che c'erano numerosi limiti e difficoltà. Se stai svenendo dalla fame a causa della tua dieta, o se sei costantemente privato del sonno per guadagnare soldi extra, potrebbe valere la pena abbandonare il piano.

4. Quando sei in una situazione difficile

L'unica cosa peggiore dell'essere su una nave che affonda è che sei ancora a bordo, in attesa che la nave affondi. Se le cose non vanno bene, vale la pena fermarle prima che la situazione diventi disperata.

Fermarsi non è una sconfitta, ma solo un cambio di tattica e di direzione

È difficile ammettere il tuo errore, le persone davvero forti ne sono capaci. Forse hai investito tutti i tuoi soldi in un'attività non redditizia o hai speso centinaia di ore in un progetto che si è rivelato inutile. Inutile però ripetersi: «Ho investito troppo per smettere». Prima smetti di sprecare tempo e denaro, meno finisci per perdere. Questo vale sia per il lavoro che per le relazioni.

5. Quando i costi superano i risultati

Le persone forti calcolano i rischi associati al raggiungimento di un obiettivo. Monitorano le spese e se ne vanno non appena le spese superano le entrate. Questo funziona non solo in termini di carriera. Se investi in una relazione (amicizia o amore) molto più di quanto ricevi, pensa se ne hai bisogno? E se il tuo obiettivo ti toglie salute, denaro e relazioni, deve essere riconsiderato.

Come prendi la decisione di lasciare ciò che hai iniziato?

Una decisione del genere non è facile. Non dovrebbe essere preso in fretta. Ricorda che la fatica e la delusione non sono un motivo per lasciare ciò che hai iniziato. Analizza i pro e i contro della tua scelta. Qualunque cosa tu decida, ricorda che fermarsi non è una sconfitta, ma solo un cambio di tattica e di direzione.

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