Le 25 migliori ricette da realizzare con il tuo estrattore di succo

• ½ ananas
• 1 manciata di prezzemolo
• 1 dito di zenzero
• 1 limone
• 1 mela verde
• 2 gambi di sedano

• Raschiare la pelle dello zenzero,
• Sbucciate il vostro ananas e mettetelo a pezzetti,
• Lavate bene le mele, il sedano e il prezzemolo. Tagliateli a pezzi.
• Metti il ​​cibo in piccole quantità nell'estrattore di succo. Quando il succo si sarà raccolto, aggiungete il succo del vostro limone spremuto e mescolate.

Puoi anche usare lo zenzero macinato al posto di quello fresco. Aggiungere lo zenzero macinato quando il succo è pronto.

Per evitare la loro ossidazione e la perdita di alcuni nutrienti, consumateli subito o entro 30 minuti dalla loro preparazione.

Ciò che è interessante con l'estrattore di succo è la possibilità di mantenere il succo fresco per 2 giorni senza che si deteriori. Quindi non avrai bisogno di spremere ogni giorno.

• 6 fragole rossissime
• 1 mela rossa
• 1 ciotola di ciliegie
• 1 barbabietole

• Pulite le fragole e tagliatele a pezzi se necessario.
• Pulite la vostra mela e tagliatela a pezzetti.
• Pulite le ciliegie e mettete da parte.
• Pulisci la barbabietola e tagliala a pezzetti.

Passare gli ingredienti attraverso l'estrattore in piccole quantità. Il tuo succo è pronto.

Potete anche aggiungere ½ cucchiaino di cannella o vaniglia per variare i gusti. Davvero delizioso e benefico per il corpo.

Avrete bisogno:

• Carote 4
• 1 mango
• 1 pera

• Pelate le vostre carote e tagliatele a pezzetti.
• Lava il tuo mango, sbarazzati della buccia e del nocciolo. Tagliare la carne in piccoli pezzi.
• Lavate la pera e tagliatela a pezzetti.
• Passali in piccole quantità attraverso la tua macchina.

Avrete bisogno:

• 1 limone
• 1 ciotola di prezzemolo
• ½ cetriolo
• 1 manciata di cavolo
• ½ bicchiere di acqua di rose preparata in precedenza (vedi il nostro articolo sull'acqua di rose)

• Lavate il vostro cetriolo e tagliatelo a fette. Se non è organico, liberati della sua pelle.
• Mettere il prezzemolo e le foglie di cavolo riccio precedentemente tagliate a macchina oltre alle fette di cetriolo. Aggiungi la tua acqua di rose all'estrattore di succo.
• Quando il succo è pronto, aggiungi il succo di limone e mescola bene.

Avrete bisogno:

• ½ cetriolo
• 1 pera
• Una manciata di erba di grano
• 1 sedano
• 1 cavolo verde
• 1 limone

Avrete bisogno:

• 2 pamplemousse
• papaia
• 1 ciotola d'uva

• Pulisci, semina e taglia il pompelmo a pezzetti. Rimuovere anche la buccia bianca del pompelmo per evitare un sapore amaro.
• Tagliate a pezzi la vostra fetta di papaya dopo averla privata della pelle e dei semi.
• Lava la tua uva. Passa il cibo attraverso l'estrattore in piccole quantità.

Avrete bisogno:

• 1 cavolfiore medio
• 3 rape
• ½ bulbo il cavolo cappuccio
• ½ cavoletto di Bruxelles
• 2 limoni
• ½ bicchiere di acqua di rose

Avrai bisogno :

• 1 manciata di erba di grano
• 2 kiwi
• 1 finocchio
• ½ cucchiaino di zenzero (per un gusto leggermente piccante).

Pulisci il cibo e taglialo a pezzi. Passa gli ingredienti attraverso l'estrattore di succo. Quando il succo è raccolto, aggiungi lo zenzero macinato. Puoi anche usare mezzo dito di zenzero fresco.

È pronto, servire e decorare con una sottile fetta d'arancia sul bordo del bicchiere.

Avrai bisogno :

• 2 mandarini
• 2 pere
• 1 ramo di sedano

Togliete la pelle ai mandarini e tagliateli a fettine. Tagliare il sedano e la pera a pezzetti. Metti tutti gli ingredienti nella tua macchina in piccole quantità.

Puoi consumarlo subito, aggiungere dei cubetti di ghiaccio o conservarlo in frigorifero qualche minuto prima di consumarlo.

Avrai bisogno :

• 4 kiwi
• 2 granate
• cubetti di ghiaccio 5

Pulite i kiwi, privateli della pelle e tagliateli a pezzetti

Taglia a metà i tuoi melograni, raccogli i chicchi e versali nel tuo estrattore di succo con i pezzi di kiwi. Quando il succo è pronto, aggiungi i cubetti di ghiaccio.

Avrai bisogno :

• 2 pamplemousse
• 2 mandarini
• 1 ciotola di spinaci

Avrai bisogno :

• 1 limone
• 1 manciata di erbe di grano
• 1 apple

Pulisci le tue erbe di grano e tagliale a pezzi. Pulite la vostra mela e tagliatela a pezzi. Mettili nel tuo estrattore.

Quando il tuo succo è stato raccolto, aggiungi il succo di limone e il tuo cucchiaino di vaniglia. Mescolare e bere.

• 2 mele
• Una ciotola di fragole
• 1/2 cucchiaio di vaniglia
• 1/2 cucchiaino di noce moscata

• Pulite le fragole e tagliatele a pezzi se necessario.
• Pulite le mele, tagliatele a pezzi con la buccia se sono biologiche.
• Passare la frutta attraverso l'estrattore di succo.
• Quindi aggiungere la vaniglia e la noce moscata in polvere. Mescolare bene
• Davvero delizioso questo succo, le mie figlie lo adorano.

• ½ anguria
• 1 ciotola di mirtilli
• 1 foglia di lattuga
• Alcune foglie di menta

• Togliete la polpa dell'anguria, mondatela (è secondo voi) e tagliatela a pezzi
• Pulisci i mirtilli.
• Lavate le foglie di menta e la lattuga.
• Macchina gli ingredienti.
• La menta dona un gusto piuttosto rinfrescante.
• Puoi aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio secondo i tuoi gusti.

Avrete bisogno:

• 3 rami di prezzemolo
• 2 foglie di cavolo
• Carote 4

Pulisci le foglie di cavolo e i rami di prezzemolo. Tagliateli a pezzi.

Pulite le carote e tagliatele a pezzetti. Passarli attraverso l'estrattore di succo.

Avrete bisogno:

• 1/2 ciotola di uvetta
• 2 peperoni rossi
• 1 mela rossa

• Pulite ed eliminate i semi dalla mela. Tagliare a pezzetti e mettere da parte.
• Lavate e tritate i vostri peperoni. Lava la tua uva.
• Metti i diversi ingredienti nel tuo estrattore di succo in piccole quantità.
• Il tuo succo è pronto, puoi consumarlo con o senza cubetti di ghiaccio.

Per questo succo avrai bisogno di:

• 4 bei pomodori
• 2 arance
• 2 mandarini

• Lavate i pomodori e tagliateli a pezzi.
• Eliminate la buccia e i semi dalle arance e dai mandarini e tagliatele a pezzetti.
• Passa gli ingredienti attraverso l'estrattore di succo.

• Puoi conservarlo in frigorifero 1 ora prima di berlo o aggiungerci dei cubetti di ghiaccio.

Avrete bisogno:

• 2 arance
• 1 barbabietole
• 1 pezzo di curcuma
• 1 ramo di sedano

• Pulite la curcuma dalla pelle e tagliatela a cubetti.

• Togliete la pelle alla barbabietola e tagliatela a pezzi.

• Per quanto riguarda l'arancia, eliminate la buccia e i semi

• Passa i tuoi ingredienti attraverso la tua macchina per un superbo succo naturale.

• Puoi usare la curcuma in polvere. In questo caso, versare ½ cucchiaino di curcuma nel succo raccolto.

Avrete bisogno:

• 1 manciata di menta
• 2 granate
• 1/2 ciotola di framboise
• 1 pesca

Pulite le pesche e tagliatele a pezzi.

Lavate le foglie di menta, le fragole e i lamponi. Passa tutto attraverso il tuo estrattore di succo in piccole quantità. Il tuo succo è pronto. Puoi aggiungere qualche goccia di rum.

Avrete bisogno:

• 4 bei pomodori
• 1 manciata di foglie di prezzemolo
• ½ cetriolo
• ½ cucchiaino di Caienna
• 1 pizzico di sale

Avrete bisogno:

• 500 g di mandorle
• 1 cocco fresco (verde)
• 1/2 litro di acqua minerale o la tua acqua di cocco

Mettere a bagno le mandorle il giorno prima o per 12 ore. Quindi rimuovere la pelle sottile dalle mandorle e mettere da parte

Rompi il tuo cocco e raccogli la sua bella polpa bianca. Tagliate a pezzi questa bella polpa.

Passali (mandorle e cocco) in piccole quantità nel tuo estrattore di succo.

Aggiungi acqua (meno o più) a seconda che tu voglia che il tuo succo sia più pesante o più leggero. Che piacere !!!

Avrete bisogno:

• ½ anguria
• 3 tomates

Avrete bisogno:

• Una ciotola di mirtilli
• ½ ananas
• 1 nettarina
• ½ cucchiaino di vaniglia
• ½ cucchiaino di cannella

Avrete bisogno:

• 2 kiwi
• 1 nettarina
• 1 mango
• 1 apple
• ½ cucchiaino di vaniglia

Avrete bisogno:

• 2 cucchiaini di spirulina

• 1 manico di foglie di menta

• Carote 2

Pulite, pelate le carote e tagliatele a pezzetti. Lava le foglie di menta. Passare gli ingredienti in piccole quantità attraverso l'estrattore di succo.

Dopo aver raccolto il vostro succo, aggiungetevi i 2 cucchiaini di spirulina. Mescolate bene e lasciate riposare qualche secondo, mentre la spirulina si incorpora agli altri nutrienti del vostro succo di frutta.

Avrete bisogno:

• 1 ciotola di mirtilli
• 2 manghi
• ½ cucchiaino di cannella