Gesti parlanti

​​​​​​​​​​​​​​​I gesti con cui illustriamo il nostro discorso, aiutano o impediscono agli ascoltatori di ricevere informazioni. Dicono molto di noi come relatori. Contribuiscono in modo significativo al risultato delle nostre prestazioni.

Anche l'assenza di gesti (cioè mani costantemente appese lungo il corpo o fissate in una sorta di posizione statica) è un gesto che porta anche alcune informazioni su di noi.

Una breve teoria sui gesti: a cosa è utile prestare attenzione:

Simmetria

Se una persona fa un gesto con una sola mano, spesso sembra innaturale... Come raccomandazione: usa entrambe le mani contemporaneamente o allo stesso modo, e la mano sinistra e la mano destra, se si accendono alternativamente.

Latitudine

Se stai parlando di fronte a una persona, a una distanza di 1 m, probabilmente non è necessario fare ampi gesti. Ma se hai davanti una sala di 20-30-100 persone, i piccoli gesti saranno visibili solo a chi siede in prima fila (e anche allora non sempre). Quindi non aver paura di fare gesti ampi.

I gesti grandi parlano anche di te come di una persona sicura di te, mentre i gesti piccoli e stretti sono più insicuri.

La variante più comune di tenuta sono i gomiti premuti ai lati. Braccia dai gomiti alle spalle: non funzionano. E i movimenti sono vincolati, non liberi. Togli i gomiti dai fianchi! cu dalla spalla 🙂

Completezza

Potresti aver notato come a volte l'oratore parla, le sue braccia lungo i fianchi e le sue mani si contraggono leggermente. Sembra che sia così! È nato un movimento! Ma per qualche motivo non va oltre i pennelli! O più spesso — il movimento sembrava nascere, cominciava a svilupparsi... ma si estinse da qualche parte nel mezzo. E si è rivelato un gesto incompiuto e sfocato. Brutto 🙁 Se un gesto è già nato, allora lascia che si sviluppi fino alla fine, fino al punto finale!

Apertura

Quello che spesso si può osservare è che i gesti sembrano esserci, ma sempre con il dorso della mano verso gli ascoltatori. Chiuso. A livello di istinto, si percepisce - e non se l'oratore tiene un sassolino in mano 🙂 ... Come raccomandazione - fai con calma gesti aperti verso il pubblico (in modo che almeno il 50% dei gesti sia aperto).

Gesti-parassiti

A volte un gesto viene ripetuto molto spesso e non ha alcun carico semantico. Una specie di «gesto-parassita». Strofinando il naso, il collo. mento... quando gli occhiali sono regolati troppo spesso... facendo roteare qualche oggetto tra le mani... Se noti questi gesti dietro di te, allora dai loro un rifiuto! Perché sovraccaricare la tua performance con movimenti privi di significato e non informativi?

Un oratore esperto sa come, come un direttore d'orchestra, controllare il pubblico. Senza dire nulla, solo attraverso i gesti, le espressioni facciali, la postura, dare al pubblico segnali di “sì” e “no”, segnali di “approvazione” e “disapprovazione”, evocare le emozioni di cui ha bisogno in sala… Vedi Catalogo Gesture

Sviluppare il linguaggio dei segni (linguaggio del corpo)

Propongo diversi esercizi/giochi per lo sviluppo di gesti luminosi, vivaci, figurativi, comprensibili!

Coccodrillo (Indovina la parola)

Un gioco popolare tra gli studenti. Uno dei migliori nello sviluppo dei gesti «parlanti».

Di solito ci sono 4-5 indovinatori nel gioco. Uno spettacolo.

Il compito del manifestante è mostrare questa o quella parola senza parole, solo con l'aiuto dei gesti.

La parola è presa a caso dal primo libro che si imbatte, oppure qualcuno del pubblico sussurra la parola al manifestante, e poi osserva con piacere come il manifestante «soffre». A volte non si indovina una parola, ma una frase, un proverbio o un verso di una canzone. Ci possono essere molte varianti.

Il compito degli indovini è quello di nominare la parola che si nasconde dietro questa pantomima.

In questo gioco, la doccia deve usare/sviluppare due tipi di gesti.

1. «Gesti illustrativi» — gesti con cui mostra la parola nascosta.
2. «Gesti di comunicazione» — gesti con cui l'oratore attira l'attenzione su di sé, si rivolge al pubblico, interrompe le versioni sbagliate, approva la giusta direzione del pensiero... Gesti che ti permettono di comunicare con il pubblico senza parole!

L'oratore sviluppa anche la capacità di ascoltare il pubblico. All'inizio, capita spesso che la parola corretta sia già suonata 2-3 volte nella sala, ma l'oratore non la sente o non la sente ... Dopo diverse dozzine di giochi del genere, anche se più persone pronunciano le loro versioni contemporaneamente, il l'altoparlante riesce a sentirli tutti contemporaneamente e ad identificare istantaneamente quello corretto tra di loro.

Quando la parola è indovinata, chi l'ha indovinata diventa colui che l'ha indovinata 🙂

Oltre al fatto che questo gioco è educativo, è divertente, gioco d'azzardo, eccitante e servirà facilmente come decorazione per qualsiasi festa.

Gioca per divertimento!!!

Specchio (Modellazione)

Come imparano i bambini? Ripetono quello che fanno gli adulti. Scimmie! E questo è uno dei modi più veloci ed efficaci per imparare!

Ottieni una videocassetta in cui l'oratore ha gesti buoni, luminosi e vivaci. È importante che ti piaccia chi parla, che tu voglia davvero modellare il suo modo di parlare (in particolare, i suoi gesti).

Accendi la Tv. Avvicinarsi. Avvia la registrazione video. E inizia a copiare la posa, le espressioni facciali, i gesti, i movimenti della tua modella (se possibile, copia la voce, l'intonazione, il discorso…). All'inizio può essere difficile, arriverai in ritardo, non in tempo... Questo è normale. Ma dopo un po', improvvisamente ci sarà una specie di clic e il tuo corpo inizierà già a muoversi, gesticolare allo stesso modo del tuo modello.

Affinché si verifichi un tale clic, è importante eseguire questo esercizio per almeno 30 minuti alla volta.

Si consiglia di prendere non un modello, ma quattro o cinque. Per non essere una copia assoluta di qualsiasi persona, ma prendendo qualcosa da diversi oratori di successo e aggiungendo qualcosa di tuo al loro modo di parlare, creeresti il ​​tuo stile unico.

Conformità di espressioni facciali, gesti e parole

Leggere i prossimi paragrafi richiederà una buona immaginazione, la capacità di creare piccoli video clip dentro di te... Perché si tratterà di abbinare gesti e parole!

Quando i gesti corrispondono al testo parlato, allora tutto è perfetto! La sequenza video visiva illustra bene ciò che viene detto, il che rende più facile percepire le informazioni. E questo è buono.

Per sviluppare tali gesti esplicativi e "parlanti", puoi utilizzare l'esercizio "specchio".

Succede che i gesti sfarfallino in modo casuale, come il rumore bianco, cioè non si correlano in alcun modo con le parole pronunciate… Questo di solito è un po' fastidioso. Sembra che l'oratore si stia agitando, facendo molti movimenti inutili, non è chiaro il perché, non è chiaro il perché.

Per sbarazzarsi di gesti così irregolari, a volte si consiglia di prendere un libro grande e spesso con entrambe le mani. Diventa difficile fare gesti non funzionali con tali pesi.

La seguente tecnica aiuta anche con i movimenti delle piccole dita: chiudi il pollice e l'indice in un cerchio (ovale) in modo che i polpastrelli poggino l'uno contro l'altro. La tecnica sembra abbastanza semplice, ma funziona in modo molto efficace! Oltre a migliorare i gesti, aumenta anche la fiducia in se stessi!

Ma ciò che è realmente in grado di causare un danno irreparabile al discorso di chi parla è la discrepanza tra i gesti e le parole pronunciate.

“Ciao, signore e signori” — alla parola “signore” — un gesto verso gli uomini, alla parola “signori”, un gesto verso le donne.

“Il criminale va punito... Quei bastardi vanno messi in galera…”, è buono il discorso del pm, ma il fatto che faccia dei gesti di punta verso il giudice alle parole “penale” e “mascalzone” fa rabbrividire leggermente ciascuno di questi volta.

"La nostra azienda ha un enorme vantaggio rispetto ai suoi concorrenti..." Sulla parola "enorme" il pollice e l'indice per qualche motivo mostrano una piccola fessura di un centimetro.

"La crescita delle vendite è semplicemente impressionante ..." Sulla parola "crescita", la mano destra si sposta dall'alto (sinistra) al basso (destra). Rappresentato?

E come dimostrano gli studi psicologici, l'ascoltatore crede più nei messaggi non verbali (cosa dicono i gesti, le espressioni facciali, la postura, le intonazioni...) che nelle parole. Di conseguenza, in tutti i casi in cui i gesti dicono una cosa e il significato delle parole è diverso, l'ascoltatore ha un certo stupore e incomprensione dentro ... e, di conseguenza, diminuisce la fiducia nelle parole di chi parla.

Morale: sii vigile 🙂 Se possibile, prova il tuo discorso, prestando attenzione ai gesti che usi nei momenti chiave.

Suggerimento: è più facile analizzare i tuoi gesti quando stai provando senza parole. Quelli. le parole che pronunci dentro, in un dialogo interno, e i gesti escono fuori (come in un vero discorso). Se ti guardi allo specchio allo stesso tempo, è ancora più facile vedere cosa sta dicendo esattamente il tuo corpo.

Essere o non essere... questo è il problema...

O forse abbandonare completamente i gesti? Ebbene, loro... Inoltre, dicono che la presenza dei gesti è un segno della bassa cultura di chi parla: chi parla non ha abbastanza parole, quindi cerca di sostituirle con i movimenti delle mani...

La domanda è discutibile… Se ci allontaniamo dalle costruzioni teoriche, allora in pratica il 90% degli oratori di successo (quelli che radunano gli stadi…) usa i gesti, e li usa attivamente. Pertanto, se sei un professionista, non un teorico, allora trai le tue conclusioni.

Quanto all'affermazione che «i gesti rivelano la mancanza di parole», allora qui molto probabilmente si tratta di gesti caotici, di cui abbiamo parlato un po' più in alto. E qui concordo sul fatto che è necessario sbarazzarsi dei gesti disordinati (rumore bianco).

Quanto ai gesti illustrativi, «parlanti», che facilitano la percezione delle informazioni, vale la pena usarli! Da un lato, prendersi cura degli ascoltatori: non dovranno sforzarsi molto per capire di cosa si tratta. D'altra parte, a mio vantaggio, se gesticolo, il pubblico ricorderà l'80% di ciò di cui sto parlando... e se non lo faccio, allora Dio non voglia il 40%.

Questo completa le riflessioni filosofiche sui gesti “essere o non essere” nei nostri discorsi.

Se hai i tuoi pensieri interessanti sui gesti, condividili con il mondo esterno.

Puoi imparare a usare efficacemente i gesti nel processo di comunicazione studiando presso il corso di formazione «Oratorio».