Farmaci lenitivi per le madri che allattano: è possibile o no? video
Alcune donne dopo il parto devono affrontare cambiamenti ormonali che causano cambiamenti nel sistema nervoso. Una giovane madre diventa irritabile, nervosa, piagnucolona e non può farci nulla. L'insonnia di accompagnamento dovuta al pianto del bambino completa il quadro. È possibile prendere preparati sedativi e non danneggiare il bambino?
Naturalmente, è altamente indesiderabile assumere farmaci come "Afobazol", "Novopassit", "Persen" e antidepressivi. Non è noto come reagirà il bambino a sostanze estranee nel latte materno. Un sedativo come la valeriana in compresse è accettabile, ma l'effetto di solito non è immediato.
Se bevi tre compresse al giorno per tre mesi, il rimedio si accumulerà nel corpo e inizierà a funzionare.
Lo stesso vale per le compresse di estratto di motherwort. Tuttavia, se i preparati farmaceutici non ti aiutano, puoi evitare di usarli, ma passare a erbe naturali come valeriana e motherwort. Gli infusi appena preparati faranno molto più bene, miglioreranno il sonno e leniranno i nervi a pezzi. La tisana con melissa e foglie di menta darà un effetto simile, ma non è consigliabile abusare di tale tè e di infusi: possono ridurre significativamente la produzione di latte materno.
Se le opzioni precedenti non hanno avuto un effetto positivo, prova a bere compresse di glicina, che alleviano lo stress dal sistema nervoso oberato di lavoro. Sulla glicina, finisce l'elenco dei sedativi approvati per le madri che allattano. Ora dovrai usare altri metodi per calmarti.
In primo luogo, non prenderti tutto il carico. Se hai un marito o dei parenti stretti a cui affidare il tuo bambino, chiedi loro aiuto. Mentre il tuo bambino è sorvegliato, fai un rilassante bagno di bolle, accendi una candela profumata o una lampada a olio essenziale, metti un po' di musica soft e cerca di rilassarti. Gli oli di camomilla, sandalo, lavanda, rosa, finocchio, mandarino, patchouli o neroli sono l'ideale per te.
Molto spesso, le donne che hanno partorito non dormono bene e sono rapidamente irritate proprio dalla stanchezza e dalla mancanza di impressioni positive.
Cerca di rilassarti anche mentre cammini con tuo figlio – mentre dorme, concentrati sulla bellezza del mondo che lo circonda, prendi una profonda boccata d'aria fresca, leggi un libro seduto su una panchina nel parco. Puoi anche riservare un giorno per la preparazione di semilavorati e altri prodotti con una settimana di anticipo, in modo da non farlo tutti i giorni e scaricarti un po' dalla vita di tutti i giorni. Se tutto il resto fallisce, consulta il tuo medico che ti prescriverà rimedi omeopatici innocui.
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