Vivo con un amico in un monolocale.
Ci siamo incontrati di recente, esattamente nel momento in cui è passata davanti all'appartamento, che prima avevo affittato da solo. Abbiamo discusso i punti principali con lei. E come si è scoperto, conduce quasi lo stesso stile di vita: va a letto verso le 23.00:XNUMX, dato che anche lei lavora. E tutto andava bene. Circa un mese, probabilmente. Poi ha cominciato a stare alzata fino a tardi più spesso, adducendo l'insonnia. E poiché l'udibilità nel nostro appartamento e nella casa nel suo insieme è semplicemente meravigliosa, tutte le più piccole avventure e movimenti notturni si sentono nel silenzio della notte. Indosso spesso i tappi per le orecchie. In generale, ci sono stati diversi momenti in cui la pazienza è esplosa e io sono uscito e l'ho rimproverata.
Ora cerco di tacere e ora scelgo una posizione più vantaggiosa per me: sia in termini di stato interiore, calma e, in generale, penso a una decisione più corretta. Ho pensato solo di sedermi al tavolo delle trattative e di ricordare i primi accordi: non fare rumore dopo le 23.00. Ma ora sto pensando a cosa posso semplicemente dimenticare di questa situazione, non fare di una mosca un elefante e rispecchiare semplicemente il suo comportamento (non per dispetto, ma solo essere meno attento, come sono sempre stato, alla sua pace di notte). Cioè, se voglio bere il tè a mezzanotte, non riesco a dormire, beh, fai un po' di rumore in cucina se sta dormendo)) beh, in generale, per qualche motivo mi sono aggrappato a questa azione - rispecchiando - dopo aver letto il libro di Irina Khakamada (ha un contesto leggermente diverso, ma penso che si applichi comunque qui).
Cioè, se le mie osservazioni non riguardano una persona, allora perché non esco da questa, si potrebbe dire, situazione di conflitto, ma semplicemente mi comporto più o meno nello stesso modo in cui lei si comporta con me? Cosa raccomanderesti?
La risposta del consulente
Elena S., studentessa dell'Università di Psicologia Pratica
Il mirroring è una tattica abbastanza ragionevole, ma è troppo presto per farlo subito, il rischio di gonfiare il conflitto e stupidi litigi rumorosi è troppo grande. Più tardi — puoi, ma non avere fretta.
Decidi la cosa principale in che direzione andrai: per risolvere il problema con la forza, è più veloce, ma fa male. O in modo gentile, ma è imprevedibilmente lungo. Prova ciò che ti è più vicino (non in generale, ma nella tua situazione specifica) e scopri anche cosa funzionerà meglio per lei.
Se vuoi essere gentile, descrivi che tipo di relazione desideri e quanto tempo sei disposto a pagare per averla. Naturalmente, nulla è fatto, tutto deve essere creato.
Se vuoi andare più veloce, preparati a spingere e spingere. Sarai pronto?
Se non riesci a decidere, scrivi i pro ei contro di ciascuna opzione e pensa al futuro. Scrivi quello che ottieni.
Successivamente, discuteremo i passaggi successivi.