Ingredienti Pomodori con riso
| pomodori | 4.0 (pezzo) |
| semole di riso | 0.5 (grano di vetro) |
| olio d'oliva | 50.0 (grammo) |
| cipolla verde | 4.0 (pezzo) |
| prezzemolo | 2.0 (pezzo) |
| cipolla | 1.0 (pezzo) |
| sale da tavola | 5.0 (grammo) |
| pepe fragrante | 5.0 (grammo) |
| acqua | 1.5 (grano di vetro) |
Metodo di preparazione
Mettere le cipolle ei pomodori tritati, il riso lavato in una piccola casseruola. Aggiungere sale, pepe, mezzo bicchiere d'acqua e olio. Mescolare e cuocere a fuoco moderato. Dopo 10 minuti, aggiungete l'acqua rimanente e fate sobbollire a fuoco basso finché sono teneri, facendo attenzione che il riso non bruci. Alla fine della stufatura, condire con prezzemolo tritato e cipolle.
È possibile creare la propria ricetta tenendo conto della perdita di vitamine e minerali utilizzando il calcolatore di ricette nell'applicazione.
Valore nutritivo e composizione chimica.
La tabella mostra il contenuto di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine e minerali) per 100 grammi parte commestibile.
| Nutrient | Quantità | Norma** | % della norma in 100 g | % della norma in 100 kcal | 100% normale |
Il valore energetico è di 0 kcal.
Contenuto calorico E COMPOSIZIONE CHIMICA DELLA RICETTA INGREDIENTI Pomodori con riso PER 100 g
- 24 kCal
- 333 kCal
- 898 kCal
- 20 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
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