Per evitare di contrarre o diffondere batteri o virus associati al mal di gola:
– lavarsi le mani regolarmente;
– evitare di toccarsi gli occhi o la bocca e coprirsi la bocca quando si tossisce o si starnutisce. Fatelo in un fazzoletto che buttiamo via dopo l'uso o nelle mani che poi verranno lavate.
Non fumare o esporsi al fumo passivo.
Usa un umidificatore se l'aria in casa è secca.
Prevenzione del mal di gola: capisci tutto in 2 min