Donna incinta: 5 malattie da prevenire assolutamente

Donna incinta: 5 malattie da prevenire assolutamente

Alcune malattie infettive considerate benigne in tempi normali possono avere gravi conseguenze sul buon andamento della gravidanza. È quindi fondamentale conoscere le azioni giuste per proteggersi al meglio e saper individuare i primi sintomi per poter impostare senza indugio un monitoraggio e un trattamento adeguati.

Toxoplasmosi

A parte la gravidanza e problemi con il sistema immunitario, questa infezione parassitaria non pone alcun problema particolare. Può manifestarsi sotto forma di una leggera febbre, un po' di stanchezza, gangli del collo… Ma nella maggior parte dei casi, non dà alcun sintomo. Molte persone quindi non sanno se hanno già avuto la toxoplasmosi. Questo è il motivo per cui una sierologia per la toxoplasmosi viene prescritta sistematicamente all'inizio della gravidanza. Perché se il parassita che causa la malattia attraversa la barriera placentare, il feto è esposto al rischio di morte. in utero, parto prematuro, sequele neurologiche o oftalmologiche...

Se l'esame del sangue indica che sei immune (sierologia positiva), non preoccuparti, non puoi più contrarre la toxoplasmosi. Se non sei immune, dovrai prendere alcune precauzioni per proteggerti dalla contaminazione:

  • Lavarsi accuratamente le mani, per almeno 30 secondi, spazzolandosi le unghie, soprattutto dopo aver maneggiato carne cruda o verdure sporche di terra;
  • Mangiare carne ben cotta, evitare tartare e cotture al sangue;
  • Evitare salumi crudi, affumicati o salati, nonché formaggi crudi o latte di capra, anche sotto forma di formaggio;
  • Sciacquate bene le verdure crude, i frutti che non potete sbucciare e le piante aromatiche per eliminare ogni traccia di terra;
  • Evita i crostacei crudi;
  • Lavare le superfici e gli utensili della cucina dopo ogni utilizzo, soprattutto dopo aver tagliato la carne cruda o sbucciato frutta e verdura;
  • Indossare guanti durante il giardinaggio;
  • Se hai un gatto, la sua lettiera dovrebbe essere cambiata ogni giorno e, idealmente, lavata in acqua calda. Se non puoi delegare questo compito, indossa i guanti. Niente ti impedisce di accarezzare il tuo animale domestico, ma lavati accuratamente le mani e spazzola le unghie dopo ogni contatto.

Rosolia

Questa malattia infantile causata da un virus che circola nell'aria può essere trasmessa al feto quando viene contratta durante la gravidanza. Il feto contaminato viene quindi esposto a ritardo della crescita, danni agli occhi, sordità, paralisi degli arti, difetti cardiaci, disturbi dello sviluppo cerebrale, ecc.

Oggi molte donne sono immuni alla rosolia, sia perché l'hanno presa da bambine, sia perché sono state vaccinate. Nonostante tutto, la sierologia della rosolia fa parte dell'esame del sangue prescritto non appena si conosce la gravidanza. Questo controllo permette di istituire una sorveglianza speciale per coloro che non sono immunizzati (sierologia negativa). Infatti, il feto può essere infettato anche se la madre non presenta nessuno dei soliti sintomi della rosolia (piccole eruzioni cutanee sul viso e sul torace, linfonodi, febbre, mal di gola e mal di testa).

Varicella

Presa durante l'infanzia, la varicella è dolorosa con le sue vesciche e prurito, ma nella stragrande maggioranza dei casi non è grave. Contrariamente, invece, il virus della varicella può avere conseguenze terribili per il feto: malformazioni, lesioni neurologiche, ritardo della crescita intrauterina… Se la contaminazione avviene in prossimità del parto, il rischio di danni ai polmoni del neonato è molto importante. La varicella è quindi associata a un rischio di mortalità del 20-30%.

Per prevenire questo rischio, si raccomanda ora di vaccinare le donne che desiderano avere un figlio e non hanno una storia clinica di varicella. La vaccinazione deve essere preceduta da un test di gravidanza negativo, seguito dalla contraccezione durante tutto il programma di vaccinazione, che include due dosi a distanza di almeno un mese.

Se sei incinta e non sei immune alla varicella, evita il contatto con qualcuno che è malato. Se sei stato in contatto con una persona malata, parlane con il tuo medico. Potrebbe esserle prescritto un trattamento specifico, mediante iniezione di anticorpi specifici anti-varicella o mediante un farmaco antivirale. Anche la tua gravidanza sarà monitorata più da vicino.

Listeriosi

La Listeria monocytogenes è un batterio che si trova nel suolo, nella vegetazione e nell'acqua. Si può quindi trovare negli alimenti di origine vegetale o animale, anche se refrigerati. Listeriosi causata da Listeria monocytogenes è una malattia rara ma grave quando si manifesta durante la gravidanza (50 perché all'anno in Francia) perché può causare aborti, parti prematuri, infezioni nel neonato.

Nelle donne in gravidanza, la listeriosi si traduce in una febbre più o meno alta, accompagnata da mal di testa e talvolta disturbi digestivi (nausea, vomito, diarrea). Tali sintomi necessitano quindi di consulenza medica per poter, se necessario, beneficiare di una terapia antibiotica e di un monitoraggio ottimale della gravidanza.

Per prevenire la contaminazione, sono necessarie alcune precauzioni:

  • Lavarsi bene le mani prima e dopo aver maneggiato cibi crudi (carne, uova, verdure crude) e pulire accuratamente il piano di lavoro e gli utensili;
  • Non mangiare carne cruda o poco cotta, crostacei o pesce crudo;
  • Non mangiare formaggi a pasta molle soprattutto se a latte crudo;
  • Evitare le carni cotte come rillette, foie gras o prodotti in gelatina;
  • Preferisci il latte pastorizzato.

Infezioni del tratto urinario

La gravidanza è un periodo rischioso per il sistema urinario perché provoca un declino generale del sistema immunitario e una dilatazione dell'uretra, questo piccolo canale attraverso il quale viene evacuata l'urina. Essendo l'uretra più permeabile, i germi salgono facilmente fino alla vescica. Inoltre, sotto l'effetto del progesterone e del peso del feto, la vescica perde tono e non si svuota più completamente, favorendo il ristagno di urina dove possono proliferare i microbi.

Le infezioni delle vie urinarie sono particolarmente problematiche nelle donne in gravidanza perché se l'infezione raggiunge i reni (pielonefrite), può causare contrazioni e quindi parto prematuro. Quindi fai attenzione se improvvisamente hai voglia di urinare molto spesso, senti bruciore quando urini, hai mal di stomaco e mal di schiena. Questi sintomi richiedono un consiglio medico. Se la diagnosi di infezione del tratto urinario è confermata, deve essere iniziata una terapia antibiotica.

Per limitare il rischio di infezione del tratto urinario:

  • Bere tra 1,5 e 2 litri di acqua al giorno;
  • Urinare prima e dopo il rapporto;
  • Realizza una toilette intima quotidiana con un prodotto delicato adatto al pH della flora vaginale. Evita di usare il guanto, è un vero nido di germi, oppure cambialo ogni giorno;
  • Indossare biancheria intima di cotone;
  • Non tenere un costume da bagno bagnato;
  • Tratta qualsiasi costipazione;
  • Non trattenerti dall'andare in bagno e asciugati sempre avanti e indietro in modo da non avvicinare i batteri all'uretra.

 

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